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저자는 현재 제주에서 서핑 하고 일하며 살고있다. 태어난 이래로 고향인 서울을 벗어나 본 적이 없던 사람이 서핑에 빠져 서핑 하는 삶을 살고 싶다며 제주에 정착했다. 부럽기만 한 그 삶을 가능하게 한 서핑의 힘, 그리고 그 서핑이 서핑하고 있지 않은 나머지 시간에는 어떤 영향을 끼쳤는지를 담았다.

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Part 1 도시생활 32년 차 육지 여자, 서핑을 배우다
왜 서핑을 하게 됐어요?
뭐가 그렇게 부끄러웠을까?
짜릿함을 위한 전제 조건
그저 나는 부러워만 하고 있을 건가?
서핑 지름신 1
더 나은 세상을 위해 누군가의 절대적인 희생은 옳은 것일까?
바다는 늘 그대로이면서도 매순간 변하고 있어
아픈 것보다 일을 못 하게 되는 것이 더 두려운 걸까?
다음 달의 나는 어떤 즐거움 속에서 살고 있을까?
나를 바다로 이끈 치앙마이

Part 2 바다로 간 육지 여자가 바다 위에서 배운 것들
늘 내 곁에 있는 서핑 선생님들
‘열심히 하는 습관’에 재미를 넣으면
욕심나는 바다 마일리지
사람 고르는 것처럼, 내게 맞는 파도를 고르는 법
내 맘대로 되지 않는 것을 받아들이는 훈련
패닉에 몰아넣는 것도, 구하는 것도 나 자신
내가 나를 안아 주는 시간
내 꿈은 할매 서퍼
시간을 쓰는 새로운 방법
서평 지름신 2
지구를 여행하는 법
세 개의 계절

Part 3 서핑 후 다시 육지? 바다로 둘러싸인 육지!
파도 짝사랑에는 출구가 없다
세일 상품보다 다양한 구름 모양
이 바다와 저 바다는 다르다
아프다는 말이 없는 바다
완성이란 없을 수도
나의 모든 것을 기억하는 내 몸
행복 게이지가 바닥을 치기 전에
태초부터, 여자라서 불가능한 것은 없었다
경비원 아저씨도, 파도 앞에선 평등하다
내가 나를 사랑하는지 모르는 사람에게
서핑하다 죽는다면, 꽤 괜찮을 것 같다
고요히 잠들 수 있게 되었다
흉한 얼룩 대신 예쁜 얼룩에

에필로그

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(처음 읽는)수영 세계사 : 문화와 문명에서 탐험하는 수영의 재미와 발달 (처음 읽는)수영 세계사 : 문화와 문명에서 탐험하는 수영의 재미와 발달 2018 / 지음: 에릭 샬린 ; 옮김: 김지원 / 이케이북
스노클링, 스킨다이빙 = Snorkeling, Skin Diving 스노클링, 스킨다이빙 = Snorkeling, Skin Diving 2013 / 구자광 지음 / 스쿠바미디어
(실수로 배우는)스쿠바다이빙 = Scuba diver : 다이빙 위기 경험담 모음집 (실수로 배우는)스쿠바다이빙 = Scuba diver : 다이빙 위기 경험담 모음집 2014 / 지음: 스쿠바미디어 편집부 ; 그림: 서울대학교 미술대학 스쿠바팀 / 스쿠바미디어
바다의 파도에 몸을 실어, 서핑! : 허우적거릴지언정 잘살아 갑니다 바다의 파도에 몸을 실어, 서핑! : 허우적거릴지언정 잘살아 갑니다 2019 / 지음: 김민주 / 팜파스
드론 축구 가이드 북 드론 축구 가이드 북 2020 / 지음: 이범수 외 / 골든벨
스키의 근본원리: 엑스퍼트로 가는 지름길 스키의 근본원리: 엑스퍼트로 가는 지름길 2020 / 지음: 론 르마스터, 옮김: 오상일 / 이숲
닌자의 세계 닌자의 세계 2018 / 지음: 야마키타 아츠시 ; 옮김: 송명규 / 에이케이커뮤니케이션즈
무술 아나토미 : 신체 해부학적으로 배우는 무술 무술 아나토미 : 신체 해부학적으로 배우는 무술 2013 / 노먼 링크, 릴리 쵸우 [공] 지음 ; 오재근 [외] 공역 / 푸른솔
무예도= (The)way of discipline art 무예도= (The)way of discipline art 2020 / 지음: 양성오 / 북랩
국선도강해 국선도강해 2006 / 지음: 허경무 / 밝문화미디어
태권도 개론= Introduction to taekwondo: 태권도 이해와 적용 태권도 개론= Introduction to taekwondo: 태권도 이해와 적용 2021 / 지은이: 임신자, 석류 / 상아기획

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