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20년 이상 HSP를 집중적으로 연구해온 신경정신과 전문의인 저자는 HSP가 왜 매사에 과민하게 반응하는지, 왜 스스로의 마음을 다독이지 못한 채 고달프게 살아가는지 그 이유를 밝혀냈다. 이 책에 그간의 상담 경험과 뇌과학 지식을 곁들여 예민한 사람들이 행복하게 사는 법과 자기다운 모습을 찾는 방법을 고스란히 담아냈다.

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지금까지 산 것처럼 앞으로도 살 건가요? : 내 인생의 판을 바꿀 질문 지금까지 산 것처럼 앞으로도 살 건가요? : 내 인생의 판을 바꿀 질문 2019 / 지음: 김창옥 / 수오서재
지금 사랑한다고 말하세요 : 당신에게 들려주고 싶은 80가지 짧은 이야기 지금 사랑한다고 말하세요 : 당신에게 들려주고 싶은 80가지 짧은 이야기 2024 / 지음: 김창옥 / 수오서재
무엇이 좋은 삶인가: 동서양 고전에서 찾아 가는 단단한 삶 무엇이 좋은 삶인가: 동서양 고전에서 찾아 가는 단단한 삶 2021 / 지음: 김헌, 김월회 / 민음사
김형석의 인생문답 김형석의 인생문답 2022 / 지음: 김형석 / 미류책방 :
만일 내가 인생을 다시 산다면 : 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42 만일 내가 인생을 다시 산다면 : 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42 2022 / 지음: 김혜남 / 메이븐
백년을 살아보니 : 인생의 황금기는 60~75세 백년을 살아보니 : 인생의 황금기는 60~75세 2016 / 지음: 김형석 / 덴스토리
백년을 살아보니 백년을 살아보니 2021 / 지음: 김형석 / Denstory(덴스토리) :
몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 : 과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법 몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 : 과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법 2019 / 지음: 나가누마 무츠오, 옮김: 이정은 / 홍익출판사
마음에도 정리가 필요합니다 마음에도 정리가 필요합니다 2021 / 지음: 나가마쓰 시게히사; 옮김: 황혜숙 / 시원북스
공부의 품격, 지성인을 위한 지극히 짧고도 사소한 공부의 기술 공부의 품격, 지성인을 위한 지극히 짧고도 사소한 공부의 기술 2019 / 지음: 나단 / 리텍콘텐츠
신경 끄기 연습 : 걱정, 초조, 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술 신경 끄기 연습 : 걱정, 초조, 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술 2023 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 김한나 / 유노책주
뇌과학의 쓸모 : 슬기로운 어른을 위한 100가지 뇌 활용법 뇌과학의 쓸모 : 슬기로운 어른을 위한 100가지 뇌 활용법 2024 / 지음: 나카노 노부코 ; 옮김: 김윤경 / 현대지성
창피하지만, 일단 해봅니다: 지금 창피한 마음은 미래가 보내는 성공의 신호 창피하지만, 일단 해봅니다: 지금 창피한 마음은 미래가 보내는 성공의 신호 2022 / 지음: 나카가와 료; 옮김: 김나정 / 갈매나무
인생에서 가장 후회되는 게 뭐냐고 묻는다면 인생에서 가장 후회되는 게 뭐냐고 묻는다면 2023 / 지음: 노우티 / 북모먼트
별일 없어도 읽습니다 : 여전히 익숙해지지 않는 인생에 대한 탐구 별일 없어도 읽습니다 : 여전히 익숙해지지 않는 인생에 대한 탐구 2024 / 지음: 노충덕 / 모아북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어떻게 말해줘야 할까: 오은영의 현실밀착 육아회화 어떻게 말해줘야 할까: 오은영의 현실밀착 육아회화 2020 / 글: 오은영 ; 그림: 차상미 / 김영사
예민함 내려놓기 : [이북 E-book] 예민함 내려놓기 : [이북 E-book] 2018 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 홍성민 / 어크로스
나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련 나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련 2017 / 지음: 안드레아스 크누프 ; 옮김: 박병화 / 걷는나무
나는 단호해지기로 결심했다 : 더 이상 누구에게도 휘둘리고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학 나는 단호해지기로 결심했다 : 더 이상 누구에게도 휘둘리고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학 2016 / 지음: 롤프 젤린 ; 옮김: 박병화 / 걷는나무(웅진씽크빅)
쿠키런 어드벤처. 3, 파리(Paris): 쿠키들의 신나는 세계여행 쿠키런 어드벤처. 3, 파리(Paris): 쿠키들의 신나는 세계여행 2018 / 지음: 송도수; 그림: 서정은 / 서울문화사
새별의 파워포인트 디자인 수업 새별의 파워포인트 디자인 수업 2015 / 지음: 유새별 ; , / 알에이치코리아
단식 모방 다이어트 : 몸을 착각하게 만드는 건강한 식사법 : 건강을 리셋하는 가장 과학적인 식사 가이드 단식 모방 다이어트 : 몸을 착각하게 만드는 건강한 식사법 : 건강을 리셋하는 가장 과학적인 식사 가이드 2019 / 지음: 발터 롱고 ; 옮김: 신유희 / 지식너머
(Why?)중국 (Why?)중국 2016 / 김승렬 글 ; 그림수레 그림 / 예림당
그래요, 나 민감해요 그래요, 나 민감해요 2018 / 지음: 나가누마 무츠오 ; 옮김: 서수지 / 뜨인돌출판
명상이 뇌를 바꾼다 : 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련 명상이 뇌를 바꾼다 : 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련 2019 / 지음: 장현갑 / 불광출판사
타인보다 더 민감한 사람 : 내 안의 새로운 가치를 발견하는 공감과 위로의 심리학 타인보다 더 민감한 사람 : 내 안의 새로운 가치를 발견하는 공감과 위로의 심리학 2014 / 일레인 N. 아론 지음 ; 노혜숙 옮김 / 웅진지식하우스
최강 동물왕: 수중 세계의 절대 강자는 누구인가. [4], 수중동물편 최강 동물왕: 수중 세계의 절대 강자는 누구인가. [4], 수중동물편 2022 / 지음: 학연 컨텐츠 개발팀; 옮김: 김건 / 다락원
(프렌즈)타이완 = Taiwan (프렌즈)타이완 = Taiwan 2017 / 지음: 조현숙 / 중앙북스
나는 눈치 보지 않고 당당하게 살기로 했다 나는 눈치 보지 않고 당당하게 살기로 했다 2018 / 지음: 강상구 / 메이트북스
당신 참 매력 있다 : 품격을 높이는 관계의 연습 당신 참 매력 있다 : 품격을 높이는 관계의 연습 2019 / 지음: 송인옥 / 씽크스마트

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김미경의 인생미답: 누구나 한 번쯤 맞닥뜨리는 삶의 작고 소소한 질문들 김미경의 인생미답: 누구나 한 번쯤 맞닥뜨리는 삶의 작고 소소한 질문들 2016 / 지음: 김미경 / 한국경제신문사
지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생수업 지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생수업 2018 / 지음: 팀 페리스, 옮김: 박선령, 정지현 / 토네이도미디어그룹
아프니까 청춘이다. 1-4 아프니까 청춘이다. 1-4 2013 / 김난도 지음 / 쌤앤파커스
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보노보노의 인생상담 : [전자책] 보노보노의 인생상담 : [전자책] 2018 / 글·그림: 이가라시 미키오 ; 옮김: 김신회 / 놀
아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 2019 / 지음: 제임스 클리어, 옮김: 이한이 / 비즈니스북스
백년을 살아보니 백년을 살아보니 2016 / 지음: 김형석 / Denstory
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아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라 : [이북 E-book] : 어느 대학병원 교수가 아들에게 들려주는 세상사 인생 법칙 아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라 : [이북 E-book] : 어느 대학병원 교수가 아들에게 들려주는 세상사 인생 법칙 2019 / 윤태진 지음 / 다연
김형석의 인생문답 : 100명의 질문에 100년의 지혜로 답하다 김형석의 인생문답 : 100명의 질문에 100년의 지혜로 답하다 2022 / 지음: 김형석 / 미류책방 :
천 번을 흔들려야 어른이 된다 천 번을 흔들려야 어른이 된다 2016 / 지음: 김난도 / 오우아
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쓸모 인류 : [이북 E-book] : 어른의 쓸모에 대해 묻다 쓸모 인류 : [이북 E-book] : 어른의 쓸모에 대해 묻다 2018 / 지음: 빈센트 ; 강승민 / mons
나를 지키며 일하는 법 나를 지키며 일하는 법 2017 / 강상중 저 , 노수경 옮긴이 / 사계절출판사

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