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잠시 멈추고 나를 챙겨주세요 : 에너지 명상과 마음챙김으로 일상을 행복하게
발행연도 - 2019 / 글·목소리: 도연 / 담앤북스- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000048423
- ISBN 9791162011454
- 형태 241 p. 21 cm
- 한국십진분류 종교 > 불교 > 종교신앙, 신앙록, 신앙생활
- 카테고리분류 에세이/시/희곡 > 에세이 > 명상에세이
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
시간을 조금이라도 낭비하면 쉽게 자책하고 불안해하는 현대인들에게 진정한 여유와 자기 사랑의 방법을 알려주는 명상 에세이다. 활발한 SNS 활동 및 대중의 눈높이에 맞춘 에세이로 인기가 높은 도연 스님은 카이스트 재학 시절까지 치열하게 공부하며 높은 스트레스를 견디던 경험을 바탕으로 이 책을 썼다.
서가브라우징
인생이 흔들릴 때 열반경 공부
2024 / 지음: 자현 / 불광
매일매일이 좋은 날. 1 : 일상에서 길어올린 순간의 깨달음
2017 / 지음: 채지충 ; 옮김: 정광훈 / 느낌이있는책
불교 명상 입문
2021 / 지은이: 강명희 / 담앤북스
시골 농부의 깨달음 수업
2021 / 지음: 김영식 / 어의운하
어디에 있든 행복하라
2014 / 김원각 엮음 / 책만드는집
마음 공부? 무엇이든 물어보세요 . 2 , 심화편 上
2023 / 지음: 김태완 / 침묵의향기
마음 공부? 무엇이든 물어보세요 . 3 , 심화편 下
2022 / 지음: 김태완 / 침묵의향기
잠시 멈추고 나를 챙겨주세요 : 에너지 명상과 마음챙김으로 일상을 행복하게
2019 / 글·목소리: 도연 / 담앤북스
(비움과 웰빙 힐링을 위한)마음 공부
2014 / 도창스님 지음 / 북씽크
불교는 왜 진실인가 : 진화심리학으로 보는 불교의 명상과 깨달음
2019 / 지음: 로버트 라이트 ; 옮김: 이재석, 김철호 / 마음친구
호흡이 주는 선물 : 가장 단순하고 직접적인 삶의 변화 방식
2016 / 래리 로젠버그, 로라 짐머만 지음 ; 미산, 이성동 옮김 / 나무를심는사람들
나를 바꾸는 100일 : 마가 스님과 함께하는 30분 자비명상 노트
2016 / 마가 스님 지음 ; , / 휴
(걸레 한 장으로 삶을 닦는)스님의 청소법
2012 / 마스노 슌묘 지음 ; 장은주 옮김 / 예담
동화선 : 부처가 되는 길
2024 / 지음: 만행 / 대유학당
아프지 않은 마음이 어디 있으랴 : 비우고 숨쉬고 행복하라
2012 / 바지라메디 지음 ; 이유경, 최선영 [공]옮김 / 프런티어
같이 빌린 책
나는 습관을 조금 바꾸기로 했다
2019 / 지음: 사사키 후미오 ; 옮김: 정지영 / 쌤앤파커스
시작의 기술 : 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기
2019 / 개리 비숍 지음 ; 이지연 옮김 / 웅진지식하우스
(법륜 스님의)행복
2015 / 법륜 지음 ; 최승미 그림 / 나무의마음
엄마의 자존감 공부 : 천 번을 미안해도 나는 엄마다
2018 / 지음: 김미경 / 21세기북스
집에서 외식: 외식하던 메뉴를 우리 집 식탁으로
2021 / 지음: 주현지 / 테이스트북스:
(2017 제8회) 젊은작가상 수상작품집
2017 / 지은이: 임현, 최은미, 김금희, 백수린, 강화길, 최은영, 천희란 / 문학동네
소크라테스 예수 붓다 : 그들은 어떻게 살아왔고, 우리는 어떻게 살아가야 하는가
2014 / 지은이: 프레데릭 르누아르 ; 옮긴이: 장석훈 / 판미동
붓다와 다시 시작하는 하루 : 365일 매일 그대 스스로 깨어나라!
2015 / 불도징 지음 / 평단
불필요한 것과 헤어지기 : 걱정거리의 90퍼센트를 없애는 46가지 마음 정리법
2016 / 마스노 슌묘 지음 , 장은주 옮김 / 웅진지식하우스
트랜서핑 해킹 더 매트릭스: 진짜 관찰자들은 이렇게 한다
2021 / 지음: 바딤 젤란드; 옮김: 정승혜 / 정신세계사
영화로 더 나은 세상을 꿈꾸다
2018 / 지은이: 변영주 / 창비
명상이 뇌를 바꾼다 : 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련
2019 / 지음: 장현갑 / 불광출판사
걱정하면 지는 거고 설레면 이기는 겁니다 : 평범한 일상에 숨겨진 소소한 깨달음을 찾아가는 용정운의 명상 카툰
2018 / 글·그림: 용정운 / 불광
꿈이 있는 아내는 늙지 않는다
2018 / 지음: 김미경 / 21세기북스
(빠알리 원전 번역)숫따니빠따
2015 / 일아 옮김 / 불광
같은 주제의 책
어른의 서유기 : 철들고 다시 읽는, 원숭이 부처 되는 기똥찬 이야기
2021 / 성태용 지음 / 정신세계사
술 취한 코끼리 길들이기 : 마음속 108마리 코끼리 이야기
2014 / 아잔 브라흐마 지음 ; 류시화 옮김 / 연금술사
공부하다 죽어라. 1-6
2008 / 현각...[등] 지음, 청아, 류시화 [같이] 옮김, 이종선 사진 / 조화로운삶
삶의 지혜 : 지금 여기서 평화롭고 자유롭기
2018 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 정윤희 / BM성안당
행복을 위하여 : 미얀마 명상 기행
2013 / 심연홍 글 / 운주사
(아픔을 다스리는)마음공부
2015 / 지음: 최혜자 / 운주사
있는 그대로 : 정준영의 위빠사나 이야기
2019 / 지은이: 정준영 / 에디터
공부하다 죽어라 : 혜암스님의 벼락같은 화두
2013 / 정찬주 지음 / 열림원
틱낫한 기도의 힘
2016 / 틱낫한 지음 ; 이현주 옮김 ; 한정식 사진 / 불광
너는 이미 기적이다
2017 / 지음: 틱낫한; 옮김: 이현주 / 불광
아무것도 남기지 않기 : 아잔 브람의 위빠사나 명상 강의
2018 / 지은이: 아잔 브람 ; 옮긴이: 지나 / 불광출판사
![야단법석. [1], 법륜 스님의 지구촌 즉문즉설](https://image.aladin.co.kr/product/6831/43/cover500/8985961365_2.jpg)
야단법석. [1], 법륜 스님의 지구촌 즉문즉설
2015 / 지음: 법륜 / 정토출판
깨달음: 내 눈 뜨기
2012 / 지음: 법륜 / 정토
지금 여기 깨어있기 : 법륜 스님의 깨달음 이야기
2015 / 법륜 지음 / 정토출판
오늘도 두려움 없이 : 삶의 폭풍우를 통과하는 지혜
2013 / 틱낫한 지음 ; 진우기 옮김 / 김영사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 4 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |