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저자가 10년 동안 자신의 마음을 스스로 치유해 가는 과정에서 정리된 매우 실용적인 방법으로, 14개 스텝을 설정하고 각 스텝에 설정된 워크북을 통해 보다 편안하게 자신의 마음을 스스로 치유할 수 있는 방법을 제시했다.

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천사들은 우리 옆집에 산다 : 사회적 트라우마의 치유를 위하여 천사들은 우리 옆집에 산다 : 사회적 트라우마의 치유를 위하여 2015 / 정혜신 ; 진은영 [공]지음 / 창비
홀가분 : 마음주치의 정혜신의 나를 응원하는 심리처방전 홀가분 : 마음주치의 정혜신의 나를 응원하는 심리처방전 2015 / 정혜신, 이명수 글 ; 전용성 그림 / 해냄
마음의 무늬를 어루만지다 : 어제의 나와 화해하는 내마음 셀프 테라피 마음의 무늬를 어루만지다 : 어제의 나와 화해하는 내마음 셀프 테라피 2019 / 지음: 조영은 / 레드박스
지금 행복한 이유는 마음을 키웠기 때문이야 : 감정을 다스리는 자기 성찰 지금 행복한 이유는 마음을 키웠기 때문이야 : 감정을 다스리는 자기 성찰 2018 / 외 지음: 강동완 / 바이북스
마음의 기적 마음의 기적 2014 / 디팩 초프라 지음 ; 도솔 옮김 / BM황금부엉이
작은 상처가 더 아프다 작은 상처가 더 아프다 2015 / 최명기 지음 / 알키
그동안 당신만 몰랐던 스마트한 실수들 : 같은 실수를 반복하는 나를 위한 심리학 그동안 당신만 몰랐던 스마트한 실수들 : 같은 실수를 반복하는 나를 위한 심리학 2017 / 지음: 아서 프리먼, 로즈 드월프 ; 옮김: 송지현 / 애플북스
가벼운 마음으로 사는 법 : 불안한 마음을 행복으로 바꾸는 감정 단련법 가벼운 마음으로 사는 법 : 불안한 마음을 행복으로 바꾸는 감정 단련법 2018 / 지음: 마크 프리먼 ; 옮김: 허은솔 / 움직이는서재
쏟아진 옷장을 정리하며 : 힘들고 아픈 나를 위한 치유의 심리학 쏟아진 옷장을 정리하며 : 힘들고 아픈 나를 위한 치유의 심리학 2014 / 게오르크 피퍼 지음 ; 유영미 옮김 / 부키
나는 아직도 사랑이 필요하다 나는 아직도 사랑이 필요하다 2013 / 한스 요하임 마츠 지음 ; 류동수 옮김 / 비전비엔피·애플북스
나는 나를 보았다 : 임사체험의 智慧의 書 나는 나를 보았다 : 임사체험의 智慧의 書 2016 / 페니 사토리 지음 ; 박정희 옮김 / 한언
우리 다시 만날수 있을까 : 펫로스 증후군으로 고통 받는 당신에게 건네는 위로의 편지 우리 다시 만날수 있을까 : 펫로스 증후군으로 고통 받는 당신에게 건네는 위로의 편지 2015 / 해롤드 샤프 지음 ; 한진여 옮김 / 섬앤섬
(말레우스 말레피카룸) 마녀를 심판하는 망치 : 마녀 사냥을 위한 교본 (말레우스 말레피카룸) 마녀를 심판하는 망치 : 마녀 사냥을 위한 교본 2016 / 지음: 야콥 슈프랭거, 하인리히 크라머 ; 옮김: 이재필 / 우물이 있는 집
마녀 : 서구 문명은 왜 마녀를 필요로 했는가 마녀 : 서구 문명은 왜 마녀를 필요로 했는가 2016 / 지음: 주경철 / 생각의힘
초월명상과 기 수련 : 노년의 지혜가 전하는 치유의 메시지 초월명상과 기 수련 : 노년의 지혜가 전하는 치유의 메시지 2017 / 지음: 김노환 / 산지니

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(만화)토지 : 제5부. 16 (만화)토지 : 제5부. 16 2015 / 박경리 원작 ; 조윤아 각색 ; 박명운 그림 / 마로니에북스
가족의 발견 : 가족에게 더 이상 상처받고 싶지 않은 나를 위한 심리학 가족의 발견 : 가족에게 더 이상 상처받고 싶지 않은 나를 위한 심리학 2015 / 최광현 지음 / 부키
선 긋기의 기술 : [이북 E-book] 선 긋기의 기술 : [이북 E-book] 2018 / 지음: 와키 쿄코 ; 옮김: 오민혜 / 알에이치코리아
몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 2016 / 베셀 반 데어 콜크 지음 ; 제효영 옮김 / 을유문화사
심리학이 어린 시절을 말하다 심리학이 어린 시절을 말하다 2010 / 우르술라 누버 지음 ; 김하락 옮김 / 랜덤하우스코리아
(DK)세상을 이루는 모든 원소 118 : 비주얼 원소 백과 (DK)세상을 이루는 모든 원소 118 : 비주얼 원소 백과 2017 / 글: 톰 잭슨 ; 옮김: U&J / 예림당
여전히 두근거리는 중 : 마스다 미리 만화에세이 여전히 두근거리는 중 : 마스다 미리 만화에세이 2014 / 마스다 미리 지음 ; 권남희 옮김 / 예담
(어쩌면 세상에서 가장 중요한 이야기)화장실의 심리학 (어쩌면 세상에서 가장 중요한 이야기)화장실의 심리학 2018 / 닉 해즐럼 지음 ; 김하현 옮김 / 시대의창
지금 바로 써먹는 심리학: 실험실을 나온 괴짜 교수의 기발한 심리학 뒤집기 지금 바로 써먹는 심리학: 실험실을 나온 괴짜 교수의 기발한 심리학 뒤집기 2019 / 지음: 리처드 와이즈먼, 옮김: 박세연 / 웅진지식하우스
시시하다 : 진은영의 시가 필요한 시간 : 조심하지 않는 바람에 마음이 온통 시로 얼룩졌다 시시하다 : 진은영의 시가 필요한 시간 : 조심하지 않는 바람에 마음이 온통 시로 얼룩졌다 2016 / 진은영 지음 ; 손엔 사진 / 예담
마음이 무기가 될 때 : 무너지지 않는 멘탈을 소유하는 8가지 방법 마음이 무기가 될 때 : 무너지지 않는 멘탈을 소유하는 8가지 방법 2020 / 지음: 스티븐 클레미치, 마라 클레미치 ; 옮김: 이영래 / 한국경제신문
여자들은 모르는 남자들의 심리 : 사랑이 서툰 너에게 여자들은 모르는 남자들의 심리 : 사랑이 서툰 너에게 2018 / 지음: 이성현 ; 그림: 차상미 / 21세기북스
우리, 다시 좋아질 수 있을까 : 상처투성이 부부 관계를 되돌리는 감정테라피 우리, 다시 좋아질 수 있을까 : 상처투성이 부부 관계를 되돌리는 감정테라피 2011 / 박성덕 지음 / 지식채널
문학시간에 소설읽기. 1 문학시간에 소설읽기. 1 2013 / 전국국어교사모임 엮음 / 휴머니스트
딥스 딥스 2003 / 버지니아 M. 액슬린 지음 ; 주정일 ; 이원영 [공]옮김 / 샘터

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몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 2016 / 지음: 베셀 반 데어 콜크, 옮김: 제효영 / 을유문화사
심리학이 어린 시절을 말하다 심리학이 어린 시절을 말하다 2013 / 우르술라 누버 지음 ; 김하락 옮김 / 알에이치코리아
하버드 자존감 수업 : [이북 E-book] : Harvad 세계 최고의 인재들은 어떻게 고민을 해결하는가 하버드 자존감 수업 : [이북 E-book] : Harvad 세계 최고의 인재들은 어떻게 고민을 해결하는가 2017 / 웨샤오둥 지음 ; 강영희 옮김 / 세종서적
제 마음도 괜찮아 질까요? : 나의 첫 번째 심리상담 제 마음도 괜찮아 질까요? : 나의 첫 번째 심리상담 2017 / 글: 강현식 ; 그림: 서늘한여름밤 / 와이즈베리
쏟아진 옷장을 정리하며 : 힘들고 아픈 나를 위한 치유의 심리학 쏟아진 옷장을 정리하며 : 힘들고 아픈 나를 위한 치유의 심리학 2014 / 게오르크 피퍼 지음 ; 유영미 옮김 / 부키
버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 2015 / 김병수 지음 / 위즈덤하우스
삼십금(30금) 쌍담 : 섹스· 폭력· 정치· 종교 삼십금(30금) 쌍담 : 섹스· 폭력· 정치· 종교 2016 / 강신주, 이상용 [공]지음 / 민음사
어쩐지, 도망치고 싶더라니 : 변화를 가로막는 내 마음의 정체는 무엇일까? 어쩐지, 도망치고 싶더라니 : 변화를 가로막는 내 마음의 정체는 무엇일까? 2018 / 지음: 뇌부자들 / 아르테
괜찮아 괜찮아 괜찮을거야 : 사랑받고 위로받고 싶은 당신을 위한 심리치유 에세이 괜찮아 괜찮아 괜찮을거야 : 사랑받고 위로받고 싶은 당신을 위한 심리치유 에세이 2010 / 선안남 지음 / 원앤원북스
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들어줄게요, 당신이 괜찮아질 때까지 : 지독히 아파본 당신에게 전하는 문학치유 처방전 들어줄게요, 당신이 괜찮아질 때까지 : 지독히 아파본 당신에게 전하는 문학치유 처방전 2019 / 지음: 전미정 / 휴머니스트
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아픔 후의 심리학 : 상처와 아픔을 다스리는 내적 치유와 자기혁신 아픔 후의 심리학 : 상처와 아픔을 다스리는 내적 치유와 자기혁신 2013 / 박성만 지음 / 생각나눔

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