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신착도서
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발행연도 - 2018 / 지음: Nancy J. Hajeski ; 공역: 김성원, 김지선, 최정심, 정준익, 조연정 / DH미디어
- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000431016
- ISBN 9791196031749
- 형태 192 p. 27 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
아나토미 시리즈 2탄. 핵심 요가 501가지 동작을 담았고, 운동 시 작용하는 주요 근육과 보조 근육을 스스로 체크할 수 있도록 세밀한 근육 해부도가 있다는 게 특징이다.
서가브라우징
웨이트 트레이닝이 최강의 솔루션이다
2018 / 지음: Testosterone ; 옮김: 주원일 / 애니북스
예쁜 서른, 섹시한 마흔 : 아름답게 나이드는 법
2010 / 피현정 지음 / 21세기북스
(핏블리)다이어트 생리학
2022 / 지음: 핏블리(문석기), 문나람 / 쇼크북스
(핏블리의) 운동 호르몬 생리학
2022 / 지음: 핏블리, 문나람 / 쇼크북스
(핏블리의) 헬스 다이어트 전략집
2021 / 지음: 핏블리(문석기) / 비타북스
(핏블리의) 헬스 다이어트 전략집
2021 / 지음: 핏블리(문석기) / 비타북스
(핏블리의) 헬스 스트렝스 전략집 : 유튜브 100만 운동 유튜버가 알려주는 운동 프로그램 전략집
2022 / 지음: 핏블리(문석기), 김성용 / 쇼크북스
501 요가 아나토미 프리미엄
2018 / 지음: Nancy J. Hajeski ; 공역: 김성원, 김지선, 최정심, 정준익, 조연정 / DH미디어
고수의 몸 이야기 : 인생을 바꾸기 전에 몸부터 바꿔라
2020 / 지음: 한근태 / 미래의창
고수의 몸 이야기 : 인생을 바꾸기 전에 몸부터 바꿔라
2020 / 지음: 한근태 / 미래의창
고수의 몸 이야기 : 인생을 바꾸기 전에 몸부터 바꿔라
2020 / 지음: 한근태 / 미래의창
(스스로 건강해지고 젊어지는)기적의 5분 운동
2013 / 한동길 ; 조정수 지음 / 이케이북
(스스로 건강해지고 젊어지는)기적의 5분 운동
2013 / 한동길 ; 조정수 지음 / 이케이북
여배우 홈 발레 스트레칭 = Home ballet stretching
2018 / 지음: 한영 / 김영사
여배우 홈 발레 스트레칭 = Home ballet stretching
2018 / 지음: 한영 / 김영사
같이 빌린 책
돈의 흐름으로 보는 세계사 : 역사는·화폐가·지배한다
2019 / 지음: 미야자키 마사카쓰 ; 옮김: 송은애 / 한국경제신문
삶에는 와인이 필요하다 : 국가대표 소믈리에의 와인 이야기
2018 / 정하봉 지음 / arte
8주에 완성하는 홈 요가 = Home yoga
2018 / 지은이: 이유주 / 김영사
(New) 전기를 알고싶다
2010 / 김형술, 박영식, 전철환, 정중호 지음 / 골든벨
0.1퍼센트의 차이 : 인종과 반인종의 교차로에서 제3의 길을 찾는 아주 특별한 DNA 이야기
2011 / 베르트랑 조르당 지음 ; 조민영 옮김 / 알마
싯다르타
2011 / 헤르만 헤세 지음 ; 박병덕 옮김 / 민음사
바른자세 홈요가 127 : 기초 동작부터 고난도 숙련 동작까지 쉽고 정확하게 알려주는 요가 포즈 가이드북
2019 / 감수: 사토리 산카라 ; 구보 레이코 ; 옮김: 이소담 / 삼호미디어
승자의 경영병법 : 21세기 전쟁터에서 승리하는 경영 전략 32
2018 / 지음: 스즈키 히로키 ; 옮김: 이현욱 / 중앙북스
하루 5분 림프 케어 : 동안, 꿀피부, 탄력에 좋은 마사지
2016 / 키무라 유미 지음 ; 노인향 옮김 / 지식너머
내가 알고 싶은 애프터이펙트의 모든 것
2016 / 지음: 현수진 / 디지털북스
(World like to do) 1 dish : 저칼로리 식사법 = Breakfast Lunch Dinner
2012 / 장소영 지음 / 동아일보사
내사랑 패니 힐
1999 / 존 클레랜드 지음 ; 정재이 옮김 / 예림미디어
(아나토미) 턱걸이 운동 가이드 : 턱걸이 챔피언의 혁신적인 훈련 테크닉과 해부학적 근육 트레이닝
2018 / 지은이: 프레데릭 데라비에, 마이클 건딜 ; 옮긴이: 장덕순 / 삼호미디어
(Color로 보는 모터의 진화와 비밀) 모터의 테크놀로지
2015 / 엮은이: 김응채, 문학훈, 박영식, 박일주, 한흥국 / Hanjin(한진)
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 7 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |