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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

수많은 초·중·고등학생들의 이야기를 통해 건강상의 이유로 학업에 집중하지 못하고 원하는 성적이 나오지 않는 사례를 밝히면서 성적을 올리기 위해 가장 먼저 선행되어야 하는 부분이 바로 ‘건강’ 문제임을 강조한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

이 책을 읽는 독자들에게 오래된, 어느 학생의 이야기

Part 1 지금 우리 학생들은 건강한가요?
Part 2 공부를 방해하는 신체적 증상을 고치자
Part 3 학습 태도를 잡아주는 마음 건강 챙기기
Part 4 공부하는 체력을 키우는 운동법
Part 5 건강이 성적을 올린다

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