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무조건 달라진다 : 의지 따위 없어도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학
발행연도 - 2018 / 지음: 션 영 ; 옮김: 이미숙 / 북이십일 21세기북스- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000036158
- ISBN 9788950973469
- 형태 323 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈
- 카테고리분류 자기계발 > 대상별 > 20대의 자기계발
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
UCLA 의과대학 교수이자 15년간 수천 명의 삶을 바꾼 세계적인 행동과학자 션 영이 밝혀낸 습관의 과학! 굳은 결심이나 동기부여로 행동을 변화시킬 수 있다는 기존의 상식을 뒤엎는다. 계획한 일을 꾸준히 하지 못하고 사소한 습관을 고치지 못하는 것은 의지의 문제가 아니다. 습관을 만드는 과학적인 ‘방법’을 알면 누구나 달라질 수 있다.
서가브라우징
자기신뢰
2015 / 지음: 랠프 월도 에머슨 ; 옮김: 전미영 / 도서출판창해
인생을 바꾸는 네가지 선택
2014 / 리차드 폴 에반스 지음 ; 권유선 옮김 / 처음북스
낙관주의 연습 : 가뿐하게 행복하자
2024 / 지음: 마리안 로하스 에스타페 ; 옮김: 김유경 / 레드스톤
생각도 생각이 필요해: 유쾌하고 과학적인 ‘엉터리 생각’퇴치술
2022 / 지음: 존 에이커프, 옮김: 김문주 / 위너스북
나를 위해 살지 않으면 남을 위해 살게 된다 : 지혜에 관한 작은 책, 엥케이리디온
2024 / 지음: 에픽테토스 ; 옮김: 노윤기 / 페이지2북스
나를 바꾸는 마지막 용기
2022 / 지은이: 로스 엘런혼; 옮긴이: 유지연 / 비즈니스북스
일단 살아 봐, 인생은 내 것이니까: 풍파 마스터 어르신들의 삐뚤빼뚤 고민 상담
2022 / 지음: 11명의 신이어들 / 위즈덤하우스
무조건 달라진다 : 의지 따위 없어도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학
2018 / 지음: 션 영 ; 옮김: 이미숙 / 북이십일 21세기북스
울지마라, 이것도 내 인생이다 : 살아가는 동안에 꼭 필요한 24가지 마음!
2012 / 오동명 지음 / 좋은날들
다시 인생을 아이처럼 살 수 있다면 : 두려움 없이 인생에 온전히 뛰어드는 이들의 5가지 비밀
2023 / 지음: 존 오리어리; 옮김: 백지선 / 갤리온
긍정의 말습관 : 잘되는 사람들이 매일 실천하는 가장 작은 노력
2018 / 오수향 / 북클라우드
희망의 트랙 위에 다시 서다 : 국가대표 아들과 함께 이룬 빅맘의 인생역전 스토리
2024 / 지은이: 오승하 / 미다스북스
어쨌거나 마이웨이
2017 / 글: 안드레아 오언 ; 옮김: 임가영 / 홍익
어른 연습 : 성숙한 삶을 위한 오유경의 마음사전
2023 / 지음: 오유경 / 오후의서재
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2023 / 지음: 오유경 / 오후의서재
같이 빌린 책
신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘
2017 / 지음: 마크 맨슨 ; 옮김: 한재호 ; 일러스트: 두진욱 / 갤리온
부자의 집사 : 집사가 남몰래 기록한 부자들의 작은 습관 53
2016 / 아라이 나오유키 지음 ; 김윤수 옮김 / 다산북스
씨앗을 지키는 사람들
2001 / 안미란 저; 윤정주 그림 / 창작과비평사
엄마 사용법 : 김성진 동화
2012 / 김성진 지음 ; 김중석 그림 / 창비
(3~7세용 경제 교육 동화)유아경제동화
2004 / 최혜영 글 ; 장미정 [외]그림. / 명진출판
250가지 일본의 냄새
2018 / 글: 김영길, 이향란 ; 그림: 김영길 / 북랩
원하는 것을 얻는 사람은 3마디로 말한다
2019 / 오수향 지음 / 위즈덤하우스
(뽀롱뽀롱 뽀로로) 아이스크림이 좋아요
2020 / 편: [키즈아이콘 편집부] / 키즈아이콘:
조커 : 학교가기 싫을때 쓰는 카드
2000 / 지음: 수지 모건스턴 ; 그림: 미레유 달랑세 ; 옮김: 김예령 / 문학과지성사
(웨인 다이어의) 자유롭게
2006 / 웨인 다이어 지음 ; 이병걸 옮김 / 21세기북스
타인의 고통
2004 / 수전 손택 [지음] ; 이재원 옮김 / 이후
(시원스쿨)말하기 영문법 START : 왕초보탈출 프로젝트 1탄
2017 / 지음: 이시원 / 시원스쿨닷컴
(150만원 월급으로 따라하는 )10억 재테크
2004 / 박윤옥 지음 / 영진닷컴
노자 : 가치관을 세워 주는 전기. 1-1
2009 / 기획·감수: 송항룡, 이기동 ; 만화: 이세경 / 한국셰익스피어
에미넴의 고백
2004 / 척 와이너 엮음;최세희 옮김 / 알펍
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2019 / 지음: 제임스 클리어, 옮김: 이한이 / 비즈니스북스
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2018 / 지음: 롤프 도벨리, 그림: 엘 보초, 옮김: 유영미 / 인플루엔셜
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지금 알고 있는 걸 서른에도 알았더라면 : 천 개의 인생이 나에게 가르쳐준 것들
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2020 / 샘 혼 지음; 이상원 옮김 / 비즈니스북스
3분 고전 : 내 인생을 바꾸는 모멘텀(Momentum). 1-3
2012 / 박재희 지음 / 한국전자도서관
인생의 밀도 : 날마다 비우고 단단하게 채우는 새로 고침의 힘
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(김난도의) 내일: Future: my job : 내 일을 잡으려는 청춘들이 알아야 할 11가지 키워드
2013 / 김난도; 이재혁[공지음] / 오우아 :
행복은 혼자 오지 않는다
2017 / 지음: 에카르트 폰 히르슈하우젠; 옮김: 박규호 / 은행나무
행복한 이기주의자 : 나의 가치는 내가 결정한다
2023 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 오현정 / 21세기북스
참 좋은 나이, 마흔 : 지나고 나서야 알게 되는 마흔 살의 지혜
2014 / 팡저우 지음 ; 차미연 옮김 / 황금부엉이
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 4 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 7 |
| 2019년 | 3 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |