신착도서

  • 차라리 양치질하지 마라
  • 대출인기

    차라리 양치질하지 마라

    발행연도 - 2018 / 지음: 모리 아키라 ; 옮김: 정선미 / 시드앤피드
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000416533
    • ISBN 9788965705994
    • 형태 211 p. 19 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 치과의학, 이비인후과학, 안과학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

현직 치과의사인 저자의 30여 년간의 임상 결과를 토대로 잘못된 상식을 바로잡고 올바른 치아 관리법을 소개한다. 잘못된 치아 관리 습관을 바로잡고, 세계 표준 예방치과 관점에서 실제 도움이 되는 정보들을 담았다. 더불어 좋은 치과를 찾는 방법도 덧붙였다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

시작하며 치아 관리, 제대로 하고 있습니까

1 내 건강을 좌우하는 입안 플라크
당신의 입안에 세균이 우글거린다
불결한 구강 상태가 혈관을 위협한다
떼려야 뗄 수 없는 치주질환과 당뇨병
생명과 직결되는 플라크 관리
플라크를 방치했을 때 생길 수 있는 질병
치아는 우리 몸의 균형타
당신도 모르는 사이 치주질환균이 옮는다
치주질환이 불임의 원인이라고?
담배가 우리 아이에게 치주질환을 일으킨다
식사 직후 양치질이 구취를 악화시킨다

2 내 몸을 살리는 구강 관리
치실을 습관화하자
음파 칫솔을 사용하자
기상 후 입안을 깨끗하게 한 뒤 물을 마시자
한 달에 한 번 칫솔을 바꾸자
장수의 비결, 혀 돌리기
입호흡을 하면 세균이 많이 번식한다
이를 악물면 안 된다

3 어느 치과의사의 고백
3ㆍ3ㆍ3운동의 폐해
시판 치약의 문제점
치약 똑똑하게 사용하기
어째서 오만한 치과의사가 많을까?
양치질은 진짜 플라크 관리가 아니다
플라크 관리, 예방 지원이 필요하다
학교 치과검진이 충치의 주범?
학교 치과검진으로는 부족하다
충치는 한번 생기면 절대 낫지 않는다
아말감 안전성 논란
합리적인 치과 치료비란?
왜 치과는 예약 시간을 지키지 않을까?
자일리톨도 충치의 원인이 될 수 있다?
스포츠 음료가 치아를 망친다

4 건강한 삶을 위한 대담한 제안
치과 예방 진료로 인생의 마지막까지 건강하게
더 많은 치위생사가 필요하다
치과의사가 본 병상 생활의 이유
병상 생활 대국의 정체
의료 선진국 스웨덴의 사례
국민 건강수명 연장을 위한 대담한 제안
입으로 음식을 먹는 것의 중요성
좋은 치과를 찾는 방법
병원의 장단점, 전화만 걸어봐도 알 수 있다
건강수명을 연장하는 7가지 조건
작은 습관의 차이가 건강한 노년 생활을 만든다

마치며 치과는 몸 전체 건강을 지키는 곳이다

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

구강보건교육학  = Oral health education 구강보건교육학 = Oral health education 2018 / 지은이: 권현숙 ; 김란영 ; 김민영 ; 김영석 ; 김지화 ; 나희자 ; 박문숙 ; 박의정 ; 박인숙 ; 오상환 ; 유지수 ; 이미옥 ; 이성숙 ; 이영수 ; 이은경 ; 이정화 ; 이향님 ; 임현주 ; 장종화 ; 정미애 ; 정진아 ; 조미숙 ; 최정미 / 청구문화사
치아 절대 뽑지 마라  : 치과의사가 말할 수 없었던 치아 관리법 치아 절대 뽑지 마라 : 치과의사가 말할 수 없었던 치아 관리법 2016 / 지은이: 기노 코지, 사이토 히로시 ; 옮긴이: 황미숙 / 예문사
치아 절대 뽑지 마라  : 치과의사가 말할 수 없었던 치아 관리법 치아 절대 뽑지 마라 : 치과의사가 말할 수 없었던 치아 관리법 2016 / 지은이: 기노 코지, 사이토 히로시 ; 옮긴이: 황미숙 / 예문사
이짱  : 넌 몸짱이니? 나는 이짱이야! 이짱 : 넌 몸짱이니? 나는 이짱이야! 2011 / 지음: 김동석 / 글과생각
오늘도 이 닦으며 천만 원 법니다 오늘도 이 닦으며 천만 원 법니다 2022 / 지음: 김선이 / 넥서스BOOKS
오늘도 이 닦으며 천만 원 법니다 오늘도 이 닦으며 천만 원 법니다 2022 / 지음: 김선이 / 넥서스BOOKS
(치과의사가 쓰고 치과위생사가 그린) 입속세균에 대한 17가지 질문 (치과의사가 쓰고 치과위생사가 그린) 입속세균에 대한 17가지 질문 2022 / 지음: 김혜성 ; 그림: 신지원 / 파라사이언스
차라리 양치질하지 마라 차라리 양치질하지 마라 2018 / 지음: 모리 아키라 ; 옮김: 정선미 / 시드앤피드
자연치아  : 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리 법  자연치아 : 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리 법 2024 / 지음: 박창진 ; 그림: 조성민 / 은행나무
잘못된 치아관리가 내 몸을 망친다 잘못된 치아관리가 내 몸을 망친다 2013 / 글: 윤종일 ; 그림: 행복창고 / 스타리치북스
치과의사들이 하는 그들만의 치아 관리법 : 3분의 힘, 건강한 치아의 비밀 치과의사들이 하는 그들만의 치아 관리법 : 3분의 힘, 건강한 치아의 비밀 2020 / 지음: 이수진 / Booksgo(북스고)
치과의사들이 하는 그들만의 치아 관리법 : 3분의 힘, 건강한 치아의 비밀 치과의사들이 하는 그들만의 치아 관리법 : 3분의 힘, 건강한 치아의 비밀 2020 / 지음: 이수진 / Booksgo(북스고)
(치과의사가 알려주는) 어른의 양치질  : 자연 치아 평생 쓰는 궁극의 입속 관리법  (치과의사가 알려주는) 어른의 양치질 : 자연 치아 평생 쓰는 궁극의 입속 관리법 2024 / 지음: 이토 사이유 ; 옮김: 황미숙 / 시그마북스
치아미백 테크닉 치아미백 테크닉 2003 / 日本齒科漂白硏究會 편 ; 권소란 ; 고석훈 [같이]옮김 / 군자출판사
임상치위생학 = Clinical dental hygiene practice 임상치위생학 = Clinical dental hygiene practice 2022 / 지음: 배수명 [외] / 대한나래

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

무조건 달라진다 : 의지 따위 없어도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학 무조건 달라진다 : 의지 따위 없어도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학 2018 / 지음: 션 영 ; 옮김: 이미숙 / 21세기북스
뒤통수의 심리학 : 속이는 자와 속지 않으려는 자의 심리 게임 뒤통수의 심리학 : 속이는 자와 속지 않으려는 자의 심리 게임 2018 / 지음: 마리아 코니코바, 옮김: 이수경 / 프런티어
이만 잘 닦아도 비만·치매 막는다  : 당신이 꼭 알아야 할 뜻밖의 치과상식 이만 잘 닦아도 비만·치매 막는다 : 당신이 꼭 알아야 할 뜻밖의 치과상식 2014 / 지음: 가바야 시게루 ; 감역: 황윤숙 / 도어북
그림으로 심리 읽기 : 그림 속에 숨겨진 진짜 나를 찾아 떠나는 심리치유 여행 그림으로 심리 읽기 : 그림 속에 숨겨진 진짜 나를 찾아 떠나는 심리치유 여행 2014 / 옌원화 지음 ; 박지민 옮김 / 웅진씽크빅
생물과 무생물 사이 생물과 무생물 사이 2008 / 지음: 후쿠오카 신이치 ; 옮김: 김소연 / 은행나무
슈퍼유전자 : 스스로를 진화시킨 선택과 경험의 기록 슈퍼유전자 : 스스로를 진화시킨 선택과 경험의 기록 2017 / 지음: 디팩 초프라, 루돌프 탄지 ; 옮김: 김보은 / 한문화
(사전없이 속전속결)일본어 한자읽기 3법칙 (사전없이 속전속결)일본어 한자읽기 3법칙 2014 / 이동훈 편저 / 다락원
페이스북 인스타그램 통합 마케팅 = Facebook Instagram integrated marketing : 쇼핑몰·스마트스토어 매출 10배 올리기 페이스북 인스타그램 통합 마케팅 = Facebook Instagram integrated marketing : 쇼핑몰·스마트스토어 매출 10배 올리기 2018 / 지음: 임헌수, 최규문 / 이코노믹북스
임플란트 위험하다 : 치과의사의 반란 임플란트 위험하다 : 치과의사의 반란 2015 / 최병호 지음 / 맥스media
치아 절대 뽑지 마라  : 치과의사가 말할 수 없었던 치아 관리법 치아 절대 뽑지 마라 : 치과의사가 말할 수 없었던 치아 관리법 2016 / 지은이: 기노 코지, 사이토 히로시 ; 옮긴이: 황미숙 / 예문사
풀빵이 어때서? : [큰글자도서] 풀빵이 어때서? : [큰글자도서] 2019 / 지음: 김학찬 / 창비
나잇살은 빠진다, 35세 이후의 내 몸 공부 나잇살은 빠진다, 35세 이후의 내 몸 공부 2015 / 아사쿠라 쇼코 지음 ; 이예숙 옮김 / 솔트앤씨드
(이지함의)얼굴은 작게 피부는 하얗게 (이지함의)얼굴은 작게 피부는 하얗게 2000 / 이지함 저 / 중앙M&B
(성경 전 장을 이야기로 풀어 쓴) 스토리텔링 성경. 6, 여호수아, 사사기, 룻기 (성경 전 장을 이야기로 풀어 쓴) 스토리텔링 성경. 6, 여호수아, 사사기, 룻기 2019 / 지음: 김영진 ; 강정훈 ; 천종수 / 성서원
돈 버는 방법은 분명 따로 있다  = How to make a big money 돈 버는 방법은 분명 따로 있다 = How to make a big money 2007 / 이원일 지음 / 원앤원북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

3분만 바라보면 눈이 좋아진다: 전 세계를 발칵 뒤집은 기적의 ‘눈 그림’ 3분만 바라보면 눈이 좋아진다: 전 세계를 발칵 뒤집은 기적의 ‘눈 그림’ 2019 / 지음: 히라마쓰 루이, 옮김: 김소영 / 쌤앤파커스
이만 잘 닦아도 비만·치매 막는다 이만 잘 닦아도 비만·치매 막는다 2014 / 지음: 가바야 시게루 ; 감역: 황윤숙 / 도어북
(병원 가기 전에 꼭 알아야 할)안과질환의 모든 것 (병원 가기 전에 꼭 알아야 할)안과질환의 모든 것 2014 / 오태훈 지음 / 원앤원콘텐츠그룹
(치과의사도 모르는) 진짜 치과 이야기 : 충치에서 임플란트까지 (치과의사도 모르는) 진짜 치과 이야기 : 충치에서 임플란트까지 2019 / 지음: 김동오 / 에디터
뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아 관리 습관을 바꿔라: 신경내과 전문의가 알려주는 백년 두뇌의 비밀 뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아 관리 습관을 바꿔라: 신경내과 전문의가 알려주는 백년 두뇌의 비밀 2019 / 지음: 하세가와 요시야; 옮김: 이진원 / 갈매나무
소음과 이명 = Noise and tinnitus 소음과 이명 = Noise and tinnitus 2014 / 김규상 편저 / 한국학술정보
수수께끼 같은 귀막힘병 스스로 치료한다 : 이명 난청 이관개방증 치유 비법 수수께끼 같은 귀막힘병 스스로 치료한다 : 이명 난청 이관개방증 치유 비법 2019 / 하기노 히토시 지음 ; 이주관, 김민정 옮김 / 청홍
치과의 거짓말: 과잉 진료 치과 의사가 절대 말하지 않는 영업의 기술 치과의 거짓말: 과잉 진료 치과 의사가 절대 말하지 않는 영업의 기술 2019 / 지음: 강창용 / 소라주
(마흔에 시작하는)눈이 좋아지는 습관 : 피로는 없애고 노안은 막는다 (마흔에 시작하는)눈이 좋아지는 습관 : 피로는 없애고 노안은 막는다 2019 / 히비노 사와코 ; 하야시다 야스타카 [공]지음 ; 위정훈 옮김 / 이덴슬리벨
(대한민국 최고의 명의가 들려주는)녹내장 (대한민국 최고의 명의가 들려주는)녹내장 2015 / 박기호 지음 / 서울대학교출판문화원
미인은 치과에서 만들어진다 미인은 치과에서 만들어진다 2014 / 이진민 지음 / 쌤앤파커스
눈 2주의 기적 : 눈은 자연이 치유한다 눈 2주의 기적 : 눈은 자연이 치유한다 2015 / 김정희 지음 / 삼호미디어
눈 탐험 : 흥미롭고도 신비한 눈의 세계 눈 탐험 : 흥미롭고도 신비한 눈의 세계 2018 / 지음: 최상한 / 지성사
노안 치유법 : 평생 늙지 않는 눈을 만드는 하루 5분 트레이닝 노안 치유법 : 평생 늙지 않는 눈을 만드는 하루 5분 트레이닝 2013 / 지음: 혼베 카즈히로 ; 옮김: 강철호 / 어바웃어북
눈이 젊어지는 기적의 눈 건강법  : 백년 쓰는 눈 만드는 내 눈 사용 설명서 눈이 젊어지는 기적의 눈 건강법 : 백년 쓰는 눈 만드는 내 눈 사용 설명서 2017 / 주천기 저 , 영수 일러스트 / 비타북스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대1
20대0
30대1
40대0
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년0
2018년2
2019년0
2020년0
2021년0
2022년1
2023년0
2024년0
2025년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록