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감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘
발행연도 - 2013 / 지음: 박용철 / 추수밭- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000039169
- ISBN 9791155400050
- 형태 250 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류 자기계발 > 대상별 > 20대의 자기계발
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
<감정연습>을 쓴 박용철 저자의 책. '감정도 습관이 된다'는 단순하지만 유용한 원리를 바탕으로 감정 조절법을 알려주어, 습관이 된 부정적인 감정에서 벗어나 긍정적인 감정습관을 들일 수 있도록 안내한다.
서가브라우징
나는 단호하게 살기로 했다 : 일, 관계, 인생 앞에 당당해지는 심리 기술
2019 / 지음: 옌스 바이드너 ; 옮김: 장혜경 / 다산북스
지적인 낙관주의자 : 심플하고 유능하게 사는 법에 대하여
2018 / 지음: 옌스 바이드너 ; 옮김: 이지윤 / 다산북스
적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 : 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법
2023 / 지음: 바쿠@정신과의 ; 옮김: 김윤경 / 부키
내 기분 사용법 : 불안을 다스리고, 자존감을 높이는 100가지 심리 도구
2023 / 지음: 사샤 바힘 ; 옮김: 이덕임 / 어크로스(어크로스출판그룹)
때로는 떨려도 괜찮아 : 심리학, 떨림증을 부탁해
2020 / 지음: 박대령 / 메이트북스
행복수업 : 자기 감정의 관리자되기
2020 / 지음: 박상규 / 학지사
당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다 : 박세니 에세이
2022 / 지음: 박세니 / 다산북스
감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘
2013 / 지음: 박용철 / 추수밭
남편을 버려야 내가 산다 : 마음의 자립을 시작한 여자를 위한 심리학
2021 / 지음: 박우란 / 유노라이프
나를 사랑하지 않는 나에게
2016 / 지음: 박진영 / 시공사
열등감을 묻는 십대에게: 너보다 나보다, 나니까 너니까, 단단한 우리를 위한 비교 안내서
2022 / 지음: 박진영, 안윤지, 그림: JUNO / 서해문집
나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습
2020 / 지음: 박진영 / 우리학교
나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습
2019 / 지음: 박진영 / 우리학교
나를 찾는 심리 탐구서
2019 / 박진영 글; 이고은 그림 / 위즈덤하우스
엄마의 감정 연습 : 걱정 많고 불안한 삶을 일으켜 세우는 긍정의 심리 기술
2021 / 박태연 지음 / 유노라이프
같이 빌린 책
클리포드 퍼피 데이즈. 8 전체관람가
2020 / 감독: 엔앰브이 / 엠앤브이 [제작]
설득의 심리학
2004 / 로버트 치알디니 지음 ; 이현우 옮김 / 21세기북스
습관의 힘
2012 / 찰스 두히그 지음 ; 강주헌 옮김 / 갤리온
나는 내가 아픈줄도 모르고
2014 / 가토 다이조 지음 / 나무생각
스스로 살아가는 힘 : 내가 선택하고 결정하는 인생법
2014 / 문요한 지음 / 더난
돈에 강한 아이로 키우는 법 : 초등 6년 돈 공부가 아이의 평생을 결정한다
2020 / 지음: 사카이 레오 ; 옮김: 최말숙 / 포레스트북스
엄마의 감정 연습
2021 / 지음: 박태연 / 유노라이프
내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학
2017 / 지음: 박진영 / 시공사
천재보다 집중 잘하는 청소년이 성공한다
2014 / 김동하 지음 / 평단문화사
내 마음인데 왜 내 마음대로 안 되는 걸까?
2015 / 지음: 김형근 / 한빛비즈
(어떤 사람도 마음을 열게 하는)긍정적인 말의 힘
2006 / 할 어반 지음 ; 박정길 옮김 / 웅진윙스
자존감이라는 독 : 자존감 높이기에 중독된 나를 위한 해독 심리학
2016 / 류샹핑 지음 ; 허유영 옮김 / 추수밭
나는 오늘도 가면을 쓰고 산다
2016 / 지은이: 김미숙 / 대림북스
(부모들이 반드시 기억해야 할)쓴소리
2006 / 문용린 지음 / 갤리온
(사진과 지도로 만나는)세계 최고 문화유산
2005 / 허용선 글.사진 / 채우리
같은 주제의 책
나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘
2020 / 박시현 지음 / 유노북스
지금의 조건에서 시작하는 힘
2016 / 스티븐 기즈 지음 , 조성숙 옮김 / 북하우스 퍼블리셔스
생각 버리기 연습
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회복탄력성 = Resilience : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀
2013 / 김주환 지음 / 위즈덤하우스
지키겠습니다, 마음 : 직장에서 감정노동에 시달리는 나를 위하여 : 어느 대기업 직원들의 마음을 움직인 마음관리법
2017 / 김종달 지음 / Whale books(웨일북)
혼자 잘 해주고 상처 받지마라
2016 / 유은정 지음 / 21세기북스
성실함의 배신 : 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전
2017 / 젠 신체로 지음 , 박선령 옮김 / 홍익출판사
(나를 피곤하게 만드는 것들에)반응하지 않는 연습
2016 / 구사나기 류슌 지음 ; 류두진 옮김 / 위즈덤하우스
느리게 더 느리게 : 하버드대 행복학 명강의
2014 / 장샤오헝 지음 ; 최인애 옮김 / 다연
사람은 왜 험담을 할까? : 모두가 하고 있지만 알려지지 않은 험담의 심층 심리
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지지 않는 대화 : 아리스토텔레스의 『변론술』에서 찾은 설득의 기술
2016 / 다카하시 겐타로 지음 ; 양혜윤 옮김 / 라이스메이커
(하루 5분, 나를 바꾸는 긍정훈련)행복에너지
2015 / 지음: 권선복 / 행복한에너지
관계를 회복하는 용기
2016 / 지음: 박대령 / 소울메이트
(고단한 삶에서 벗어나) 오늘부터 가벼워지는 삶
2016 / 기시미 이치로 지음 , 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
마음의 힘 : 인생의 진정한 목적을 찾아서
2014 / 바티스트 드 파프 지음 ; 문신원 옮김 / 토네이도
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 2 |
| 10대 | 3 |
| 20대 | 5 |
| 30대 | 6 |
| 40대 | 14 |
| 50대 | 14 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 9 |
| 2018년 | 11 |
| 2019년 | 6 |
| 2020년 | 4 |
| 2021년 | 4 |
| 2022년 | 5 |
| 2023년 | 6 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |