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대출인기
(1일 5분! 평생 통증 없이 사는)기적의 목 지압 프로그램
발행연도 - 2016 / 시마자키 히로히코 지음 ; 이선정 옮김 / 비타북스- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록있음
- 등록번호 CL0000033391
- ISBN 9791158460792
- 형태 207p. 21cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 지압/마사지
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
목 지압 프로그램을 효과적으로 실천하기 위한 손가락 사용법부터 목 지압 프로그램까지 차근차근 알려준다. 뿐만 아니라 목을 바로 할 수 있는 자세와 운동법도 소개하여 일상생활 중 틈틈이 실천할 수 있다. 조금 더 드라마틱한 효과를 볼 수 있는 목 지압 응용법도 알려준다.
서가브라우징
아유르베다의 과학: 고대 인도 전통의학
2020 / 지음: 아차리아 발크리쉬나; 옮김: 김성희 / 글로벌콘텐츠
나는 왜 요가를 하는가? : 요가 수련의 참의미를 찾아가는 여행
2018 / 지음: 배런 뱁티스트 ; 옮김: 이강혜 / 터치아트
이완반응 : 명상은 어떻게 과학적인가
2020 / 지음: 허버트 벤슨 ; 옮김: 양병찬 / 페이퍼로드
게으른 요가 : 자율신경을 어디서든 리셋!
2019 / 지음: 사키타 미나 ; 옮김: 김진희 / 애니북스
(월경 주기에 맞게 내 몸과 마음을 돌보는)달의 요가
2020 / 지음: 산토시마 카오리 ; 옮김: 임용옥 / Somssi(솜씨컴퍼니)
밤의 요가 : 낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간
2019 / 지음: 산토시마 가오리 ; 옮김: 최윤영 / 인디고
요가의 과학: 당신의 요가를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
2020 / 지음: 앤 스완슨; 옮김: 권기호 / 사이언스북스
(1일 5분! 평생 통증 없이 사는)기적의 목 지압 프로그램
2016 / 시마자키 히로히코 지음 ; 이선정 옮김 / 비타북스
통증보감 : 약 안 먹고 수술 안 하고 병 고치는 법
2020 / 지음: 아닌 / 해피북미디어
아로마테라피 = Aromatherapy guide : 기초에서 치료까지
2018 / 지음: 김수경 ; 김언주 ; 류지원 ; 박은경 ; 윤정식 ; 이상명 ; 이지영 ; 이진호 ; 정도겸 ; 정미화 ; 조미자 ; 조연환 ; 최미경 / 빅애플
아유르베다 : 세상에서 가장 기분 좋은 몸과 마음을 가꾸는 방법
2023 / 지음: 아카리 리피 ; [공]옮김: 김민정, 이주관 / 청홍(지상사)
요가 교과서 : 3D 그림으로 쉽게 배우는 요가 아나토미
2018 / 지음: 골디 카펠 오렌 ; 옮김: 김수진 / 프로제
침대 요가
2021 / 지음: 아녜스 오스트랄 ; 옮김: 강지숙 / 클
(누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서
2013 / 와다 후미오 지음 ; 임정희 옮김 / 이아소
(원정혜의 해피해피)요가 다이어트
2005 / 원정혜 지음 / 중앙M＆B
같이 빌린 책
(100세까지 통증 없이 살려면)속근육을 풀어라
2016 / 우지인, 김성민 지음 / 로그인
이보영의 120분 영문법
2002 / 이보영 저 / 넥서스
통증홈트 : 목·어깨
2017 / 지음: 남세희 ; , / 중앙books
그랜드 시덕션 : 15세 관람가
2017 / 돈 맥켈러 감독 / 미디어허브
턱만 당겨도 통증이 사라진다
2015 / 이토 카즈마 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
(그림으로 보는)지압·마사지
2004 / 테라사와 카츠토시 지음 ; 김혜숙 옮김 / 눈과마음
(원정혜의) 해피해피 요가 다이어트
2002 / 원정혜 지음 / 중앙M&B
내추럴 임신클리닉 : 자연요법으로 불임을 극복한 사람들
2003 / 줄리 라이드 지음 ; 김승아 옮김 / 미래의창
배려 깊은 사랑이 행복한 영재를 만든다
2006 / 최희수 지음 / 푸른육아
하루 5분 기적의 경맥 마사지 : 팔다리만 주물러도 만병이 사라진다!
2017 / 지서현 지음 / 비타북스
인사이트 요가
2017 / 지은이: 사라 파워스 ; 사진: 매튜 카든 ; 옮긴이: 서영조 / 터치아트
(뱃속이 뻥! 뱃살이 쏙! 빠지는)통쾌한 장기 마사지
2006 / 지음: 이여명 / 웅진씽크빅
허리 맛사지 15분
2003 / 신현대 ; 전선혜 [공저] ; 북플러스 [편] / 북플러스
같은 주제의 책
천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환
2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니
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2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
2019 / 지음: 리사 모스코니 ; 옮김: 조윤경 / 홍익
내 몸을 비워야 내가 산다
2017 / 지은이: 이우재 / 알투스
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천
2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
냥이에게 배우는 안방 요가
2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉
2017 / 지음: 최인원 / 김영사
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2012 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 이소리 / 리스컴
(누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서
2013 / 지음: 와다 후미오, 미카미 교헤이, 나카무라 히로에 ; 옮김: 임정희 / 이아소
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2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다
2016 / 지음: 상형철 / 물병자리
살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
2014 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭
2012 / 마스오카 히로코 지음 ; 김윤경 옮김 / 위즈덤스타일
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 3 |
| 20대 | 4 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 8 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 3 |
| 2018년 | 3 |
| 2019년 | 5 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 4 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 0 |