통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
-
발행연도 - 2016 / 구사나기 류슌 지음 ; 서가영 옮김 / 팬덤북스
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]보존서고1 (일반도서)
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000033113
- ISBN 9791186404676
- 형태 224p. 22cm
- 한국십진분류 철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈
- 카테고리분류 자기계발 > 능력계발 > 자기관리
내 책장 담기
상세보기
미리보기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
승려이자 서당 ‘코도노사토’의 대표인 구사나기 류슌의 책. 이 책은 성가신 마음속 잡념을 지워 버리고 눈앞에 있는 중요한 일에 정면으로 맞서는 방법을 설명한다.
목차
머리말 '지우고 싶어도 지워지지 않는 잡념'으로 고생하는 당신에게
프롤로그 머릿속을 대청소하자!
'잡념을 버리는 방법'을 찾아내다
당신의 인생을 극적으로 개선할 '붓다의 사고법'
제1장 잡념을 '자각하다'
당신의 인생, 잠든 상태여도 상관없는가?
당신의 '잡념도'를 확인해 보자!
'눈을 뜨기만 해도' 많은 이득이 생긴다
제2장 잡념을 '구별하다'
'마음을 정리 정돈하는 방법'으로 마음이 맑아진다
제3장 잡념의 정체를 '알다'
'마음의 메커니즘'을 알면 인생의 수수께끼가 풀린다
마음을 이해하기 위한 '4가지 키워드'
인생은 피할 수 없는 '반응의 연속체'이다
제4장 잡념을 '버리다'
드디어 실전! 잡념의 대청소를 시작하자
인생이 바뀌는 결정적인 순간
제5장 인간관계를 '확실하게 맺고 끊다'
'유형별 잡념 해소법'으로 잡념을 뿌리부터 뽑아내자
붓다가 말하는 '질투'의 정체
'아니라고 말하지 못하는 나'를 바꾸는 방법
상대방이 무슨 생각을 하는지 몰라도 걱정하지 말라
제6장 착각을 '바로잡다'
나도 모르는 사이 인생을 낭비하고 있다?
세상 사람들이 하는 의외의 '착각'
새로운 인생을 열어 줄 '이질적인 동기 부여'
착각의 궤도를 단숨에 수정하다!
붓다가 발견한 '궁극의 동기 부여'
인생에 끝은 없다
제7장 성격을 '바꾸다'
성격은 정말로 바뀌지 않는지를 검증하다
붓다가 가르친 '자신감을 되찾는 방법'
'완벽주의자'가 편안해지는 방법
이제 옛날의 당신과 작별하라
제8장 과거와 미래를 '슬기롭게 활용하다'
과거를 싹 잘라 내는 붓다의 발상법
실패를 뒤집는 '역전의 사고법'
좋은 미래를 맞이하는 사고법
에필로그 '마음의 축'을 정하다
'무엇이든 극복하는 마음'을 만드는 법
프롤로그 머릿속을 대청소하자!
'잡념을 버리는 방법'을 찾아내다
당신의 인생을 극적으로 개선할 '붓다의 사고법'
제1장 잡념을 '자각하다'
당신의 인생, 잠든 상태여도 상관없는가?
당신의 '잡념도'를 확인해 보자!
'눈을 뜨기만 해도' 많은 이득이 생긴다
제2장 잡념을 '구별하다'
'마음을 정리 정돈하는 방법'으로 마음이 맑아진다
제3장 잡념의 정체를 '알다'
'마음의 메커니즘'을 알면 인생의 수수께끼가 풀린다
마음을 이해하기 위한 '4가지 키워드'
인생은 피할 수 없는 '반응의 연속체'이다
제4장 잡념을 '버리다'
드디어 실전! 잡념의 대청소를 시작하자
인생이 바뀌는 결정적인 순간
제5장 인간관계를 '확실하게 맺고 끊다'
'유형별 잡념 해소법'으로 잡념을 뿌리부터 뽑아내자
붓다가 말하는 '질투'의 정체
'아니라고 말하지 못하는 나'를 바꾸는 방법
상대방이 무슨 생각을 하는지 몰라도 걱정하지 말라
제6장 착각을 '바로잡다'
나도 모르는 사이 인생을 낭비하고 있다?
세상 사람들이 하는 의외의 '착각'
새로운 인생을 열어 줄 '이질적인 동기 부여'
착각의 궤도를 단숨에 수정하다!
붓다가 발견한 '궁극의 동기 부여'
인생에 끝은 없다
제7장 성격을 '바꾸다'
성격은 정말로 바뀌지 않는지를 검증하다
붓다가 가르친 '자신감을 되찾는 방법'
'완벽주의자'가 편안해지는 방법
이제 옛날의 당신과 작별하라
제8장 과거와 미래를 '슬기롭게 활용하다'
과거를 싹 잘라 내는 붓다의 발상법
실패를 뒤집는 '역전의 사고법'
좋은 미래를 맞이하는 사고법
에필로그 '마음의 축'을 정하다
'무엇이든 극복하는 마음'을 만드는 법
서가브라우징
(공병호의) 고전강독. 1, 소크라테스와 플라톤에게 최고의 인생을 묻다 = Classic. 1
2012 / 공병호 지음 / 해냄
(공병호의) 고전강독. 2, 소크라테스와 플라톤에게 다시 정의를 묻다 = Classic
2012 / 공병호 지음 / 해냄
(공병호의) 고전강독. 3, 아리스토텔레스에게 진정한 행복을 묻다 = Classic
2012 / 공병호 지음 / 해냄
(공병호의) 고전강독. 4, 아리스토텔레스에게 희망의 정치를 묻다 = Classic
2012 / 공병호 지음 / 해냄
(공병호의) 인생사전 : 삶의 갈림길에서 꼭 한번 물어야 할 74가지
2013 / 공병호 지음 / 해냄
(공병호의) 인생사전 : 삶의 갈림길에서 꼭 한번 물어야 할 74가지
2013 / 공병호 지음 / 해냄
공병호, 탈무드에서 인생을 만나다 : 흔들릴 때 힘이 되어준 유대인의 지혜
2016 / 공병호 지음 / 해냄
단순하게 생각하는 연습
2016 / 구사나기 류슌 지음 ; 서가영 옮김 / 팬덤북스
무의식을 지배하는 사람 무의식에 지배당하는 사람
2017 / 지은이: 구스도 후토시 ; 옮긴이: 김해용 / 동양북스
(가슴 뛰는 삶을 위한)3가지 선택 : 행복하게 살아가는 지혜, 후회없는 인생을 위한 나침반
2014 / 구용회 지음 / 상상미디어
포기하는 힘 : 노력만이 모든 것을 바꿀 수는 없기에
2016 / 권귀헌 지음 / 브레인스토어
어떻게 살 것인가 묻거든 : 흔들리는 당신을 위한 인생을 최고로 사는 지혜
2014 / 발타자르 그라시안 지음 ; 이정미 옮김 / 리더북스
지혜를 읽는 시간 : 내 삶을 성공으로 이끄는 다섯가지 지혜에 대하여
2017 / 지음: 유디트 글뤼크 ; 옮김: 이은미 / 책세상
아프니까 청춘이다 : 인생 앞에 홀로 선 젊은 그대에게
2011 / 김난도 지음 / 쌤앤파커스
아프니까 청춘이다 : 인생 앞에 홀로 선 젊은 그대에게
2011 / 김난도 지음 / 쌤앤파커스
같이 빌린 책
아프니까 청춘이다
2011 / 김난도 지음 / 쌤앤파커스
(보통 사람의 인생을 특별하게 만드는)지속하는 힘
2016 / 고바야시 다다아키 ; 정은지 /
신경쓰지 않는 연습
2018 / 지음: 나토리 호겐, 옮김: 이정환 / 세종서적
사연을 읽어주는 여자
2016 / 글 : 조유미 ; 그림: 빨간고래 / 아우름
안나 카레니나. 3
2009 / 지음: 레프 톨스토이 ; 옮김: 연진희 / 민음사
구스범스. 10, 눈사람을 조심해!
2014 / 글: R. L. 스타인 ; 그림: 이영림 ; 옮김: 이원경 / 고릴라박스
(이영숙 박사가 들려주는) 태교를 위한 성품동화
2012 / 이영숙 지음 ; 최호정 그림 / 프리미엄북스
엄마만 모르는 것들 : 우리아이 잘되게 하는 23가지 엄마 이야기
2015 / 지음: 노경실 / 아름다운사람들
생길 거예요, 좋은 일 : 찹쌀독의 보통날
2016 / 글.그림: 배성규 / RHK알에이치코리아
비블리아 고서당 사건수첩. 3, 시오리코 씨와 사라지지 않는 인연
2013 / 미카미 엔 지음 ; 최고은 옮김 / 디앤씨미디어
비블리아 고서당 사건수첩. 4, 시오리코씨와 두 개의 얼굴
2015 / 미카미 엔 지음 ; 최고은 옮김 / D＆C Books
(Illust) 창가의 토토
2015 / 글: 구로야나기 테츠코 ; 그림: 이와사키 치히로 ; 옮김: 고향옥 / 김영사
고수의 사고법 : 그들은 어떻게 시대를 휘어잡았는가?
2016 / 지음: 이영직 / 한국경제신문i
(이윤기의) 그리스 로마 신화. 1, 신화를 이해하는 12가지 열쇠
2010 / 이윤기 지음 / 웅진씽크빅
(기업과 학교를 위한)구글 크롬북
2016 / 최흥식, 박종필 지음 / 디지털북스
같은 주제의 책
김미경의 인생미답: 누구나 한 번쯤 맞닥뜨리는 삶의 작고 소소한 질문들
2016 / 지음: 김미경 / 한국경제신문사
지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생수업
2018 / 지음: 팀 페리스, 옮김: 박선령, 정지현 / 토네이도미디어그룹
1만 시간의 재발견 : 노력은 왜 우리를 배신하는가
2016 / 안데르스 에릭슨, 로버트 풀 지음, 강혜정 옮김 / 비즈니스북스
아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라
2019 / 윤태진 지음 / 다연
아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
2019 / 지음: 제임스 클리어, 옮김: 이한이 / 비즈니스북스
불행 피하기 기술 : 영리하게 인생을 움직이는 52가지 비밀
2018 / 지음: 롤프 도벨리, 그림: 엘 보초, 옮김: 유영미 / 인플루엔셜
스무살에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠포드대 미래인생 보고서
2014 / 지음: 티나 실리그 지음, 옮김: 이수경 / 엘도라도
지금 알고 있는 걸 서른에도 알았더라면 : 천 개의 인생이 나에게 가르쳐준 것들
2013 / 이의수 / 토네이도
오늘부터 딱 1년, 이기적으로 살기로 했다: 1년 열두 달 온전히 나로 살며 깨달은 것들
2020 / 샘 혼 지음; 이상원 옮김 / 비즈니스북스
인생의 밀도 : 날마다 비우고 단단하게 채우는 새로 고침의 힘
2018 / 지음: 강민구 / 청림출판
(김난도의) 내일: Future: my job : 내 일을 잡으려는 청춘들이 알아야 할 11가지 키워드
2013 / 김난도; 이재혁[공지음] / 오우아 :
행복은 혼자 오지 않는다
2017 / 지음: 에카르트 폰 히르슈하우젠; 옮김: 박규호 / 은행나무
우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라 : 삶의 다른 방식을 찾고 있는 당신에게
2023 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 정지현 / Tornado(토네이도)
나는 단순하게 살기로 했다
2016 / 사사키 후미오 지음 , 김윤경 옮김 / 비지니스북스
행복한 이기주의자 : 나의 가치는 내가 결정한다
2023 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 오현정 / 21세기북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 2 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 7 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 1 |
| 2017년 | 11 |
| 2018년 | 6 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |