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  • 당신은 가치 있다 : 마음을 회복하는 자기 돌봄의 심리학

    발행연도 - 2026 / 지음: 안드레아스 크누프 ; 옮김: 박병화 / 북파머스 :
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000620160
    • ISBN 9791124038291
    • 형태 271 p. 20 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
독일 의사협회가 주목한 심리학자 안드레아스 크누프의 대표작이다. 출간 즉시 독자 리뷰로 화제를 모았고, 142만 유튜브 ‘닥터프렌즈’ 오진승 정신건강의학과 전문의가 추천했다. 성취 압박과 타인의 시선 속에서 흔들리는 현대인에게 존재 자체의 가치를 묻는다.
스톱 씽킹 : 행복을 끌어들이는 심리 법칙 스톱 씽킹 : 행복을 끌어들이는 심리 법칙 2022 / 지음: 리처드 칼슨; 옮김: 박산호 / 월북
자존감은 어떻게 시작되는가 : 당신의 인생을 결정짓는 자세의 차이 자존감은 어떻게 시작되는가 : 당신의 인생을 결정짓는 자세의 차이 2017 / 에이미 커디 지음 ; 이경식 옮김 / RHK(알에이치코리아)
타인의 감정이 나를 지배하지 않도록 : 타인의 감정은 내 책임이 아니다 타인의 감정이 나를 지배하지 않도록 : 타인의 감정은 내 책임이 아니다 2023 / 지음: 캐런 케이시 ; 옮김: 방수연 / 센시오
나에게 정중할 것 나에게 정중할 것 2017 / 지음: 호르스트 코넨 ; 옮김: 한희진 / 와이즈베리
지친 당신에게 고요를 선물합니다 : 지금 당장 행복해지고 싶다면… 지친 당신에게 고요를 선물합니다 : 지금 당장 행복해지고 싶다면… 2020 / 지음: 팀 콜린스 ; 그림: 루카 바 ; 옮김: 김문주 / 리드리드출판
목적바라기 : 방황하는 어른을 위한 삶의 의미 목적바라기 : 방황하는 어른을 위한 삶의 의미 2022 / 지음: 존 콜먼 ; 옮김: 정지현 / 프리렉
휴식의 철학 : 우리의 몸과 마음을 다스리는 삶의 법칙 휴식의 철학 : 우리의 몸과 마음을 다스리는 삶의 법칙 2018 / 지음: 애니 페이슨 콜 ; 옮김: 김지은 / 책읽는귀족
당신은 가치 있다 : 마음을 회복하는 자기 돌봄의 심리학 당신은 가치 있다 : 마음을 회복하는 자기 돌봄의 심리학 2026 / 지음: 안드레아스 크누프 ; 옮김: 박병화 / 북파머스 :
자기 사랑 : 레스터 레븐슨이 전하는 삶의 지혜 자기 사랑 : 레스터 레븐슨이 전하는 삶의 지혜 2019 / 지음: 로렌스 크레인 ; 옮김: 편기욱 / 가디언
감정의 과학 : 불안과 무기력, 감정 기복의 악순환을 끊는 6가지 감정 체인저 감정의 과학 : 불안과 무기력, 감정 기복의 악순환을 끊는 6가지 감정 체인저 2025 / 지음: 이선 크로스 ; 옮김: 왕수민 / 웅진지식하우스 :
채터, 당신 안의 훼방꾼 채터, 당신 안의 훼방꾼 2021 / 지음: 이선 크로스 ; 옮김: 강주헌 / 김영사
불확실한 걸 못 견디는 사람들 : 가장 큰 두려움을 가장 큰 힘으로 바꾸는 법 불확실한 걸 못 견디는 사람들 : 가장 큰 두려움을 가장 큰 힘으로 바꾸는 법 2024 / 지음: 아리 크루글란스키 ; 옮김: 정미나 / RHK(알에이치코리아)
내 탓 멈추기의 기술 : 당신을 망치는 부정적인 혼잣말과 깔끔하게 이별하는 법 내 탓 멈추기의 기술 : 당신을 망치는 부정적인 혼잣말과 깔끔하게 이별하는 법 2024 / 지음: 케이티 크리머 ; 옮김: 김지혜 / 위즈덤하우스
마음이 무기가 될 때 : 무너지지 않는 멘탈을 소유하는 8가지 방법 마음이 무기가 될 때 : 무너지지 않는 멘탈을 소유하는 8가지 방법 2020 / 지음: 스티븐 클레미치, 마라 클레미치 ; 옮김: 이영래 / 한국경제신문
빼기의 기술: 본질에 집중하는 힘 빼기의 기술: 본질에 집중하는 힘 2023 / 지음: 라이디 클로츠; 옮김: 이경식 / 청림출판
[신착] 4의 재판: 도진기 장편소설 [신착] 4의 재판: 도진기 장편소설 2026 / 지음: 도진기 / 황금가지
장이라는 대단한 세계 : 최신 연구를 통해 발견한 놀라운 장내세균의 세계 장이라는 대단한 세계 : 최신 연구를 통해 발견한 놀라운 장내세균의 세계 2026 / 지음: 구니사와 준 ; 옮김: 이효진 / FIKALIFE(피카라이프)
참 잘했다, 그걸로 충분하다 참 잘했다, 그걸로 충분하다 2025 / 지음: 나태주 ; 엮음: 김예원 / 니들북
나도 꽃인데 나만 그걸 몰랐네: 봄이다 이제 너도 꽃을 피워라 나도 꽃인데 나만 그걸 몰랐네: 봄이다 이제 너도 꽃을 피워라 2025 / 지음: 나태주 , 엮음: 김예원 / 니들북
통역사 : 이소영 장편소설 통역사 : 이소영 장편소설 2025 / 지음: 이소영 / 래빗홀
멘탈 회복력의 기술 : 자기 의심을 끊고 원하는 삶을 밀어붙이는 힘 멘탈 회복력의 기술 : 자기 의심을 끊고 원하는 삶을 밀어붙이는 힘 2026 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 김미정 / 서울문화사
태어난 김에, 책쓰기 : 비전공자를 위한 출간 안내서 태어난 김에, 책쓰기 : 비전공자를 위한 출간 안내서 2026 / 지음: 류귀복 / 더블:엔
내가 지금 잘하고 있다고, 심리학이 말했다 : 내가 누구인지, 무엇을 좋아하는지 탐색하는 자존감 수업 내가 지금 잘하고 있다고, 심리학이 말했다 : 내가 누구인지, 무엇을 좋아하는지 탐색하는 자존감 수업 2026 / 지음: 슈테파니 슈탈 ; 옮김: 김시형 / 갈매나무
(정신과 의사에게 배우는)자존감 대화법 (정신과 의사에게 배우는)자존감 대화법 2025 / 지음: 문지현 / 사람과나무사이
무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 : 스스로를 지킬 수 있는 인간관계 처방전 무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 : 스스로를 지킬 수 있는 인간관계 처방전 2022 / 지음: 정재훈 / Mindset:
I may be wrong: and other wisdoms from life as a forest monk I may be wrong: and other wisdoms from life as a forest monk 2022 / Björn Natthiko Lindeblad / Bloomsbury Tonic
잘하고 싶어서 자꾸만 애썼던 너에게 : 나를 지키는 최소한의 심리학 잘하고 싶어서 자꾸만 애썼던 너에게 : 나를 지키는 최소한의 심리학 2024 / 지음: 신고은 / 힉스 :
내 상처가 사랑을 밀어내지 않게 하려면 : 한 번도 상처받지 않은 것처럼 사랑하고 싶은 이들을 위한 심리 수업 내 상처가 사랑을 밀어내지 않게 하려면 : 한 번도 상처받지 않은 것처럼 사랑하고 싶은 이들을 위한 심리 수업 2024 / 지음: 저우무쯔 ; 옮김: 박영란 / 더페이지
나에게 신경 쓰기 : 불안과 자책을 멈추고 나를 사랑하기 위한 심리학 나에게 신경 쓰기 : 불안과 자책을 멈추고 나를 사랑하기 위한 심리학 2024 / 지음: 하시모토 쇼타 ; 옮김: 김슬기 / 유노북스
나를 사랑하는 것이 먼저다 : 고장 난 관계를 붙잡고 있는 당신에게 나를 사랑하는 것이 먼저다 : 고장 난 관계를 붙잡고 있는 당신에게 2024 / 지음: 후션즈 ; 옮김: 정은지 / 지니의서재
당신의 사랑은 당신을 닮았다 당신의 사랑은 당신을 닮았다 2021 / 지음: 전미경 / 더퀘스트
나는 왜 저 인간이 싫을까? : 인간관계가 불편한 사람들의 관계 심리학 나는 왜 저 인간이 싫을까? : 인간관계가 불편한 사람들의 관계 심리학 2023 / 오카다 다카시 지음 ; 김해용 옮김 / 동양북스
(디팩초프라의)완전한 명상 : 불안한 일상에서 완전한 행복으로 가는 7일 명상 (디팩초프라의)완전한 명상 : 불안한 일상에서 완전한 행복으로 가는 7일 명상 2021 / 지음: 디팩 초프라 ; 옮김: 최린 / 센시오
먼저 사과할 수 없어! 먼저 사과할 수 없어! 2024 / 지음: 양곤성 ; 그림: 최선혜 / 풀빛미디어
날지 않는 꿈도 괜찮아: 내적 성장을 위한 지친 마음 다스리기 날지 않는 꿈도 괜찮아: 내적 성장을 위한 지친 마음 다스리기 2023 / 지음: 김선현 / 베가북스
감사 : 삶의 좋은 점들을 깨닫는 힘 감사 : 삶의 좋은 점들을 깨닫는 힘 2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이 :
카이스트 명상 수업 카이스트 명상 수업 2022 / 지음: 이덕주 / 위즈덤하우스
불안한 날들을 위한 철학 : 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법 불안한 날들을 위한 철학 : 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법 2022 / 지음: 스벤 브링크만 ; 옮김: 강경이 / 다산초당:
선을 긋는 연습: 원치 않는 것들에 품위 있게 선을 긋는 바운더리 심리학 선을 긋는 연습: 원치 않는 것들에 품위 있게 선을 긋는 바운더리 심리학 2021 / 지음: 테리 콜, 옮김: 민지현 / 생각의길

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