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현역 스트레칭 트레이너로 활동하는 작가가 직접 그린 컬러 일러스트로 근육끼리의 연동과 몸의 구조를 누구나 한눈에 알기 쉽도록 전달한다. 저자는 현업에서 환자들을 치료하면서 근육의 연결을 설명하는 데 늘 애를 먹었다고 한다.

(스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭 2016 / 문훈기 지음 / 예문아카이브

맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물 2021 / 지음: 박동창 / 국일미디어

걷기의 세계: 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로움 2022 / 셰인 오마라 지음; 구희성 옮김 / 미래의창

몸을 상상하라: 상상하는 것만으로도 몸이 바로 서는 기적의 10문장 2022 / 오하시 신 지음; 안선주 옮김 / 쌤앤파커스

다이어트, 상식을 깨다 : 30킬로 감량의 실전 다이어트 2018 / 이호재 지음 / 프로방스

백년운동 : 척추·관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법 2019 / 저자: 정선근 / Untangling

걷기만 해도 병이 낫는다: KBS <생로병사의 비밀> 제작진이 밝힌 걷기의 기적 2022 / KBS 생로병사의 비밀 제작팀 지음 / 비타북스:

(세상에서 가장 알기 쉬운)근육연결도감: 머리부터 발끝까지 근육 사용 설명서 2024 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙books(중앙북스)

내 몸과의 전쟁 2019 / 피지컬갤러리 지음 / 책들의정원

움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다 : 불안과 스트레스, 노화에서 벗어나는 가장 건강한 방법 2018 / 안데르스 한센 지음 , 김성훈 옮김 / 반니

정신병을 팝니다 : 신자유주의는 어떻게 우리 마음을 병들게 하는가 2024 / 제임스 데이비스 지음 ; 이승연 옮김 / 사월의책

쉬어도 피곤한 사람들 : 피로 사회를 뛰어넘는 과학적 휴식법 2018 / 이시형 지음 / 비타북스

50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관: 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간 2022 / 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로 [공]지음; 안진이 옮김 / 더퀘스트:

70대에 행복한 고령자 : 마흔부터 준비하는 '백세 현역' 을 위한 70대의 삶 : 40대는 노화의 시작 : 70대는 인생 100년 시대의 황금기 2023 / 와다 히데키 지음 ; 허영주 옮김 / 지상사 :

오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설 2019 / 스티븐 R. 건드리 지음, 박선영 옮김 / Bronstein

(세상에서 가장 알기 쉬운)근육연결도감: 셀프케어편= Connection of muscles encyclopedia 2025 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙books:

듄: [DVD]: [12세이상 관람가] 2022 / 드니 빌뇌브 감독 / 워너브러더스코리아

[베스트] 탑건: 매버릭: [DVD]: 12세이상 관람가 2022 / 조셉 코신스키 감독 / 파라마운트픽쳐스

(The) longevity book : live stronger, live better ; the art of ageing well 2016 / Cameron Diaz, Sandra Bark / Thorsons

92세 할머니 기적의 근력운동 : 일본 최고령 트레이너 할머니의 60부터 시작하는 나이 해방 운동법 2024 / 지음: 다키시마 미카 ; 옮김: 김연정 / 다산라이프

비만 해방: 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다 2025 / 지음: 데이비드 A. 케슬러 ; 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스

키즈 필라테스= Kida Pilates 2022 / 지음: 노수연, 오정하; 그림: 권도영 / 한미의학

또, 먹어버렸습니다 2021 / 지음: 김윤아 / 다른

맨발걷기가 나를 살렸다: 질병으로부터의 해방이 시작되다 2023 / 지음: 박동창 / 국일미디어

한눈에 보는 당질 제한 : 저탄수화물 다이어트 AtoZ 2021 / 지음: 에베 코지 ; 옮김: 북드림 편집부 / 북드림

시니어를 위한 하루 5분 코어 운동 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 신디 브레즈 ; 타미 브레즈 제니티스 ; 옮김: 이주민 / 클

핏fit 운동법 : 내 몸에 맞는 운동처방 2025 / 지음: 정일규 / 서울셀렉션

청소년을 위한 소마틱스: 청소년을 위한 소마움직임교육 50가지 탐험: [청소년] 2023 / 지음: 수잔 바우어; 옮김: 최광석 / 소마코칭

(한국인의) 종합병원 : 환자와 보호자는 무엇으로 고통받는가 2021 / 지음: 신재규 / 생각의힘

지속 가능한 삶, 비건 지향 2021 / 지음: 미지수 / 팜파스

잘 먹어야 안 아프다 2023 / 지음: 사이토 마유 ; 옮김: 황미숙 / RHK:

한 정신과 의사의 37년간의 기록 . 1 , 죽은 아들의 옷을 입고 자는 여자 2024 / 지음: 김철권 / 안목

7분 건강: 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적 2021 / 지음: 프란치스카 루빈; 옮김: 김민아 / 맥스미디어

달려라 외톨이 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 노유현 / 라라 :

(일하는 당신을 위한)최고의 수면법 : 아침이 두렵지 않은 직장인의 꿀잠 루틴 2023 / 지음: 스미야 료 ; 옮김: 이효진 / 한빛라이프

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