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65만 구독자 유튜브(김순렬TV)를 운영하는 김순렬 한의학박사는 건강에 해롭고 위험한 나쁜 식습관의 폐해를 구체적인 사례로 들어 경종을 울린 《진짜 식사 1》에 이어 치매와 가속 노화 예방을 위한 식단, 100년 건강을 위한 비법 약차에 초점을 맞춘 《진짜 식사 2》를 펴냈다.

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살이 찌기만 하고 빠지지 않을때 읽는 책 살이 찌기만 하고 빠지지 않을때 읽는 책 2020 / 지음: 기무라 요코, 니시자와 미카; 옮김: 장은주 / 현대지성
그린 라이트 다이어트 = Creen Light Diet 그린 라이트 다이어트 = Creen Light Diet 2024 / 지음: 김근혜 / 마음연결
인생을 바꾼 식사의 기적 인생을 바꾼 식사의 기적 2021 / 지음: 김남희 / 북테이블
면역 다이어트 : 내 몸의 면역력은 높이고 염정은 줄이고 체즐은 바꿔 주는 신개념 다이어트 면역 다이어트 : 내 몸의 면역력은 높이고 염정은 줄이고 체즐은 바꿔 주는 신개념 다이어트 2025 / 지은이: 김사랑 / 카시오페아
식욕의 배신 : 감정과 배고픔의 다이어트 심리학 식욕의 배신 : 감정과 배고픔의 다이어트 심리학 2017 / 지음: 김소울 / DSbooks
통통 모녀의 놀고 먹는 다이어트 : 50대와 20대 모녀 트레이너의 모델 몸매 도전기 통통 모녀의 놀고 먹는 다이어트 : 50대와 20대 모녀 트레이너의 모델 몸매 도전기 2015 / 김소영 지음 ; [단비 그림] / 상상나무
진짜 식사 : 몸에서 질병을 몰아내고, 암세포를 파괴하고, 다이어트에 좋은 최강 음식. 1 진짜 식사 : 몸에서 질병을 몰아내고, 암세포를 파괴하고, 다이어트에 좋은 최강 음식. 1 2023 / 지은이: 김순렬 / 리더북스
진짜 식사 2: 나이 들수록 더 건강한 사람들의 식단과 100년 건강을 위한 비법 약차 진짜 식사 2: 나이 들수록 더 건강한 사람들의 식단과 100년 건강을 위한 비법 약차 2024 / 지은이: 김순렬 / 리더북스
하루 15분 엄마의 다이어트 : 맘들의 살찌는 호르몬을 잡아라! 하루 15분 엄마의 다이어트 : 맘들의 살찌는 호르몬을 잡아라! 2020 / 지음: 김소형 / 만개의레시피 :
(비만수술전문가가 추천하는)맞춤 식사 가이드 (비만수술전문가가 추천하는)맞춤 식사 가이드 2021 / 지은이: 김용진, 이지현, 임희숙 [공] / 군자
다이어트 날로 먹기: 신나게 먹고 통쾌하게 살 빼자! 다이어트 날로 먹기: 신나게 먹고 통쾌하게 살 빼자! 2020 / 지음: 김정국 / 아마존북스
다이어트, 진리는 정신개조 다이어트, 진리는 정신개조 2018 / 지음: 김주원 ; 그림: 엄윤선, 서성호 / 스노우폭스북스
소금과 같은 지방: #지금부터 당신을 설득하겠습니다 소금과 같은 지방: #지금부터 당신을 설득하겠습니다 2020 / 지음: 김태성 / 휴먼컬처아리랑
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2012 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
당을 끊는 식사법 당을 끊는 식사법 2016 / 지은이: 니시와키 슌지; 옮긴이: 박유미 / 솔트앤씨드

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

탁! 깨달음의 대화 : 법륜 스님 즉문즉설 탁! 깨달음의 대화 : 법륜 스님 즉문즉설 2025 / 지음: 법륜 ; 그림: 한차연 / 정토
참선 잘하그래이 : 성철 스님 열반 20주기 추모 에세이 참선 잘하그래이 : 성철 스님 열반 20주기 추모 에세이 2013 / 김형효 ...[등]지음 / 김영사
내 방식대로 나이 들기 : 내일이 불안한 당신을 위한 완벽한 노후 수업 내 방식대로 나이 들기 : 내일이 불안한 당신을 위한 완벽한 노후 수업 2026 / 지음: 이영자 / 초록서재
(그녀에게 보내는)마지막 선물 : 장진영·김영균의 사랑 이야기 (그녀에게 보내는)마지막 선물 : 장진영·김영균의 사랑 이야기 2009 / 김영균 지음 / 김영사
평범해서 특별한 밥상 평범해서 특별한 밥상 2018 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책
영화관에 간 약사 : 우리 일상과 밀접한 약 이야기 : 약사가 들려주는 영화 속 미스터리한 14가지 약물 사건 영화관에 간 약사 : 우리 일상과 밀접한 약 이야기 : 약사가 들려주는 영화 속 미스터리한 14가지 약물 사건 2024 / 지은이: 송은호 / 믹스커피
프랑스 수도원 순례 프랑스 수도원 순례 2024 / 지음: 유재경 / 대한기독교서회
임락경의 나를 살리는 음식과 건강 이야기 임락경의 나를 살리는 음식과 건강 이야기 2024 / 지음: 임락경 / 삼인
(된다!) 하루 만에 만드는 AI 사진 & 이미지 : 챗GPT부터 미드저니까지 다 통한다! (된다!) 하루 만에 만드는 AI 사진 & 이미지 : 챗GPT부터 미드저니까지 다 통한다! 2025 / 지음: 김원석 / 이지스퍼블리싱
재벌 회장들의 몸을 설계한 남자 : 최상위 0.001%의 은밀한 세계, 그 곁을 지킨 남자의 기록 재벌 회장들의 몸을 설계한 남자 : 최상위 0.001%의 은밀한 세계, 그 곁을 지킨 남자의 기록 2025 / 지은이: 해준 / 힘찬북스
디너 인 로마 = Dinner in Rome : 로마에서의 한 끼, 그 속에 담긴 음식고고학 디너 인 로마 = Dinner in Rome : 로마에서의 한 끼, 그 속에 담긴 음식고고학 2024 / 지음: 안드레아스 비에스타드 ; 옮김: 김승범 / pan.n.pen(팬엔펜)
진짜 식사 : 몸에서 질병을 몰아내고, 암세포를 파괴하고, 다이어트에 좋은 최강 음식. 1 진짜 식사 : 몸에서 질병을 몰아내고, 암세포를 파괴하고, 다이어트에 좋은 최강 음식. 1 2023 / 지은이: 김순렬 / 리더북스
만화 항생제 만화 항생제 2006 / 박성진 글·그림 / 군자출판사
24시 약사 24시 약사 2007 / 수지 코헨 지음 ; 조원익 옮김 / 조윤커뮤니케이션

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(하루 1잔으로 시작하는) 탄산수 다이어트 (하루 1잔으로 시작하는) 탄산수 다이어트 2022 / 지음: 신조 도키코 ; 옮김: 전유하 / 스테이블
내 몸 바꾸는 식사법 : [큰글자도서] 내 몸 바꾸는 식사법 : [큰글자도서] 2025 / 감수: 시바타 시게노부 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
어제도 잘 잤습니다: 매일 숙면하는 책 어제도 잘 잤습니다: 매일 숙면하는 책 2021 / 지음: 아시자와 유우코, 그림: 쓰지야 미쿠, 옮김: 박주란 / 세개의소원
(질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전 : [큰글자도서] (질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
부자의 1원칙, 몸에 투자하라 : 부와 운을 끌어당기는 몸 수업 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 : 부와 운을 끌어당기는 몸 수업 2021 / 지음: 유영만, 김예림 / 블랙피쉬 :
배 속의 꼬마 요정 배 속의 꼬마 요정 2023 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 고향옥 / 미운오리새끼
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나이 들고 싶은 동네 : 늙고 혼자여도 괜찮은 돌봄의 관계망 만들기 나이 들고 싶은 동네 : 늙고 혼자여도 괜찮은 돌봄의 관계망 만들기 2025 / 지음: 유여원 , 추혜인 [공] / 반비
해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 2024 / 지음: 닥터 라이블리 / 웅진지식하우스 :
날마다 젊어지는 처방전 : 질병 없는 50~60대를 위한 날마다 젊어지는 처방전 : 질병 없는 50~60대를 위한 2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
(여성을 위한)내 몸 설명서: 한방부인과 전문의 황덕상의 여성 건강 처방전 (여성을 위한)내 몸 설명서: 한방부인과 전문의 황덕상의 여성 건강 처방전 2021 / 지음: 황덕상 / EBS Books
현대인의 정신건강 현대인의 정신건강 2021 / 지음: 이동식 / 불광출판사
아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 : 운동 습관 없는 당신에게 꼭 필요한 하루 5분 스트레칭 아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 : 운동 습관 없는 당신에게 꼭 필요한 하루 5분 스트레칭 2021 / 지음: 와다 기요카 ; 옮김: 최서희 / 루미너스

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