책소개
실제 생존자들이 들려주는 언젠가 당신의 목숨을 구할 생존 교훈들이 담긴 책. 인생에서 혹독한 시련을 만나 큰 타격을 입은 보통 사람들의 이야기를 담고 있다. 심장에 손상을 입은 응급상황, 교통사고 부상과 같은 누구나 겪을 수 있는 일상의 위기에서 비챙기 추락, 황산 테러, 전쟁 포로, 아우슈비츠 수용 등 극한의 위기까지 갖가지 재앙에서 자신만의 생존 본능으로 살아남은 이들이 어떻게 가망 없어 보이는 상황에 직면해서 어떻게 생존했는지, 그리고 무엇보다 사건 이후 고통의 기억과 트라우마를 어떻게 극복했는지 다룬다.
목차
들어가며 _ 당신은 ‘생존할’ 준비가 되어 있는가
| 1부 | 살아남기 위해 무엇이 필요한가
1. 생존자 클럽의 세 가지 법칙 - 심장을 찌른 뜨개바늘
2. 왜 죽지 않아도 될 때 죽는 걸까 - 폭풍 속에 침몰하는 배
3. 90초가 생사를 가른다 - 추락한 비행기에서 살아남다
4. 응급실에서 누가 살고 누가 죽는가 - 예상치 못한 생존자들
5. 삶과 죽음은 어느 정도 통제 가능한가 - 초음속의 생존자
6. 기도와 기적 그리고 신앙의 힘 - 사자의 입에서 살아나다
7. 어떤 사람이 홀로코스트에서 살아남았을까 - 아우슈비츠의 발레리나
8. 좋은 일은 왜 늘 같은 사람에게 일어날까 - 행운의 과학
9. 어떻게 공포가 당신의 생명을 구하는가 - 괴물을 껴안아라
10. 삶의 의지는 어떤 차이를 가져올까 - 죽음을 받아들이지 않은 사람들
11. 누가 다시 일어서는가 회복 유전자의 비밀 - 황산 테러를 당한 여인
12. 외상 후 스트레스 - 역경을 이겨 낸 사람들
| 2부 | 나는 생존자일까
13. 나의 생존 지능 - 나는 어떤 유형의 생존자일까
14. 나의 생존 도구 - 나의 상위 세 가지 장점은
맺으며 _ 생존자들이 들려주는 다섯 가지 교훈
부록A 고양이(그리고 아기)의 추락을 연구하는 학문
부록B 요절의 산술