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  • 마라톤 1년차. [1]
  • 대출인기

    마라톤 1년차. [1]

    발행연도 - 2014 / 글·그림: 다카기 나오코 ; 옮김: 윤지은 / 살림
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실2
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000513073
    • ISBN 9788952229106
    • 형태 173p. 21cm
    • 한국십진분류 예술 > 오락, 스포츠 > 육상경기
    • 카테고리분류 만화 > 장르만화 > 스포츠

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

단순한 달리기 속에 담긴 인생의 희로애락을 몸소 체험한 기록인 『마라톤 1년차』는 낄낄거리며 배꼽잡고 웃다가도 그 속의 진득하고도 뭔가 가슴에 차오르는 희열에 대한 갈망으로 서늘한 가을바람을 벗 삼아 달리고픈 마음이 들게 한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그 오늘부터 마라톤 1년차

STEP 1 일단 달려보자
먼저 형식부터, 슈즈와 운동복 선택
동네에서 30분 워킹
첫 대회에서 역량 시험(5km/도쿄)

STEP 2 달리는 즐거움을 발견하자
아이팟 런과 등산 트레이닝
긴 코치가 직접 전수하는, 맥주가 맛있어지도록 달리는 방법

STEP 3 현지 마라톤 대회에 나가보자
앞으로의 대회&호놀룰루행 결정!
첫 원정! 여행하는 기분으로 닛코에서 도전!(10km/도치기)
합동 달리기는 즐거워!
호화로운 참가상! 거봉의 언덕 마라톤(10km/야마나시)

STEP 4 달릴 수 있는 거리를 늘려보자
LSD와 등산으로 지구력을 기르자!
절경인 마쓰시마에서 첫 하프마라톤에 도전!(21km/미야기)
동료와 으쌰으쌰, 당일 하프마라톤(21km/사이타마)
호놀룰루행 직전, 두 번째 긴 코치 등장

FINAL 42.195km에 도전하자
동경하던 하와이에 드디어!
드디어 실전! 마라톤 풀코스 스타트!
근육통 3인조의 호놀룰루 관광

에필로그 목표는 마라톤 2년차

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(김철언의) 마라톤 100일 트레이닝 (김철언의) 마라톤 100일 트레이닝 2020 / 지음: 김철언 ; 옮김: 황세정 / 세개의소원
체지방이 빠지는 달리기 체지방이 빠지는 달리기 2016 / 지은이: 나카노 제임스 슈이치 ; 옮긴이: 정숙경 / 스트로베리
체지방이 빠지는 달리기 체지방이 빠지는 달리기 2022 / 지음: 나카노 제임스 슈이치 ; 옮김: 정숙경 / 스트로베리
달리기의 모든 것 달리기의 모든 것 2022 / 지음: 남혁우 / 매일경제신문사
달리기의 과학 달리기의 과학 2020 / 지음: 크리스 네이피어 ; 옮김: 김호정 / 사이언스북스
다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 2024 / 지음: 잭 다니엘스 ; 옮김: 주용태 / 인간희극
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마라톤 1년차. [1] 마라톤 1년차. [1] 2014 / 글·그림: 다카기 나오코 ; 옮김: 윤지은 / 살림
마라톤 2년차. [2] 마라톤 2년차. [2] 2016 / 글·그림: 다카기 나오코 ; 옮김: 윤지은 / 살림
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해외 마라톤 Run run! : 뛰고 먹고 마시고 즐기고 해외 마라톤 Run run! : 뛰고 먹고 마시고 즐기고 2016 / 글·그림: 다카기 나오코 ; 옮김: 윤지은 / 살림
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러닝 레볼루션 : 보다 더 빨리, 보다 더 멀리, 부상없이 달리는 법 러닝 레볼루션 : 보다 더 빨리, 보다 더 멀리, 부상없이 달리는 법 2018 / 지은이: Nicholas Romanov ; Kurt Brungardt ; 옮긴이: 박현진 / 신흥메드싸이언스
젠틀러닝 젠틀러닝 2004 / 빌렘 뤼지퍼스;루돌프 나길러 [같이] 지음;이승은;김태희 [같이] 옮김 / 휘슬러
나를 향해 달린다 나를 향해 달린다 2006 / 제리 린치 ; 와렌 스코트 [공]지음 ; 이경두 옮김 / 지식공작소

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

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소문의 여자 소문의 여자 2013 / 오쿠다 히데오 지음 ; 양윤옥 옮김 / 오후세시
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Frog and toad are friends Frog and toad are friends 1970 / by Arnold Lobel ; , / Harper Trophy
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