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몸속에 쌓여 있는 불필요한 찌꺼기를 몸 밖으로 배출시켜 몸 안을 깨끗하게 만들어주는 주스이다. 신선한 채소와 과일로 만들기 때문에 식물섬유가 가득하고, 뱃속부터 깨끗해지고 칼륨이 수분 배출을 돕기 때문에 몸이 쉽게 붓지 않는다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

해독 야채과일 주스란?
해독 야채과일 주스는 왜 좋은가?
마시는 방법
기본 도구와 만드는 법
플러스 알파 재료

Column 01 이것만은 주의하자!

Part 1 몸의 각종 증상에 좋은 주스
미백 효과에 좋은 주스
기미 예방에 좋은 주스
주름, 늘어짐에 좋은 주스
피부 트러블에 좋은 주스
다크 서클에 좋은 주스
여드름, 뾰루지에 좋은 주스
변비 해소에 좋은 주스
붓기 해소에 좋은 주스
다이어트에 좋은 주스
냉증에 좋은 주스
생기 잃은 머리카락에 좋은 주스
빈혈에 좋은 주스
생리불순에 좋은 주스
생리통에 좋은 주스
어깨 결림에 좋은 주스
감기에 좋은 주스
눈의 피로에 좋은 주스
스트레스에 좋은 주스
불면증에 좋은 주스
나른할 때 좋은 주스

Column 02 주스로 섭취할 수 있는 효소와 피토케미컬

Part 2 여러 가지 트러블을 해소해주는 주스
과식을 해소해주는 주스
숙취를 해소해주는 주스
단것을 먹었을 때 해소해주는 주스
기름기를 해소해주는 주스
수면 부족을 해소해주는 주스
쌓인 피로를 해소해주는 주스

Column 03 간단하면서도 맛있는 1:1 황금률

Part 3 겨울에도 마실 수 있는 따뜻한 주스
떠먹는 따뜻한 주스
새콤달콤 따뜻한 주스
몸이 차가울 때 좋은 주스

1주간 집중 디톡스 메뉴
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굽지 않아도 맛있는 카페 디저트 굽지 않아도 맛있는 카페 디저트 2019 / 모리사키 마유카 지음 ; 조수연 옮김 / 위즈덤하우스
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올 어바웃 수제청 : 홈 카페 클래스 올 어바웃 수제청 : 홈 카페 클래스 2021 / 지음: 서은혜 / 마들렌북
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(손경희의) 수제청 정리노트. 2, 건강한 수제청, 행복한 홈카페 만들기 (손경희의) 수제청 정리노트. 2, 건강한 수제청, 행복한 홈카페 만들기 2021 / 지음: 손경희 / 한국경제신문i
해독 야채과일 주스 : 간단한 쥬스로 몸속과 피부를 깨끗하게! 해독 야채과일 주스 : 간단한 쥬스로 몸속과 피부를 깨끗하게! 2013 / 쇼지 이즈미 지음 ; 김혜원 옮김 / 싸이프레스
(만화로 배우는)와인의 역사 (만화로 배우는)와인의 역사 2019 / 브누아 시마 글, 다니엘 카사나브 그림, 이정은 번역 / 한빛비즈
카페 Base 메뉴 101 카페 Base 메뉴 101 2023 / 지음: 신송이 / 수작걸다
(수제 베이스 35가지로 만드는) 한입에 가정식 음료 100 : 청+코디얼+시럽+파우더+말린 과일 (수제 베이스 35가지로 만드는) 한입에 가정식 음료 100 : 청+코디얼+시럽+파우더+말린 과일 2017 / 요리: 신송이 / 수작걸다
매일 8체질 주스 : 내 몸에 딱! 한의사의 맞춤처방 매일 8체질 주스 : 내 몸에 딱! 한의사의 맞춤처방 2019 / 신수림 지음 / 니들북
(나만의)시크릿 홈카페 : SNS 인기 홈카페 음료의 비밀 노하우 (나만의)시크릿 홈카페 : SNS 인기 홈카페 음료의 비밀 노하우 2019 / 예나 지음 / 레시피팩토리
약 대신 주스 = Juice instead of medicine 약 대신 주스 = Juice instead of medicine 2016 / 유승선 지음 / 길벗
저칼로리 한 끼 주스 : 하루의 한 끼는 주스로 채우자! 저칼로리 한 끼 주스 : 하루의 한 끼는 주스로 채우자! 2015 / 윤선혜 지음 / 부즈펌

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매일 8체질 주스 : 내 몸에 딱! 한의사의 맞춤처방 매일 8체질 주스 : 내 몸에 딱! 한의사의 맞춤처방 2019 / 신수림 지음 / 니들북
(한잔이면 충분해!)로푸드 스무디 = Raw Food Smoothie (한잔이면 충분해!)로푸드 스무디 = Raw Food Smoothie 2015 / 지음: 이지연 / 레시피팩토리
(꺼내고 버리고 완벽하게 집어넣는) 깐깐한 수납 : 필요한 물건이 바로 손에 잡히는 털팽이식 365일 완벽 정리술 (꺼내고 버리고 완벽하게 집어넣는) 깐깐한 수납 : 필요한 물건이 바로 손에 잡히는 털팽이식 365일 완벽 정리술 2008 / 저자: 조윤경 / 웅진씽크빅
똑똑한 수납 : 30일만에 기적처럼 넓어지는 공간! 똑똑한 수납 : 30일만에 기적처럼 넓어지는 공간! 2013 / 조윤경 지음 / 웅진리빙하우스
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보스 베이비 : 전체관람가 보스 베이비 : 전체관람가 2018 / 톰 맥그래스 감독 / 유니버설픽쳐스
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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년8
2017년7
2018년3
2019년1
2020년0
2021년2
2022년1
2023년1
2024년0
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