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신착도서
-
발행연도 - 2022 / 지음: 도리스 볼프 ; 옮김: 장혜경 / 생각의집
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000618888
- ISBN 9791193443255
- 형태 288 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
우리가 일상에서 느끼는 근원을 알 수 없는 불안, ‘나 때문’이라는 자책, 그리고 타인의 기대를 저버렸을 때 찾아오는 파괴적인 죄책감의 메커니즘을 날카롭게 분석한다. 단순히 “마음을 편하게 가져라”라는 위로에 그치지 않고, 인지 행동 치료의 관점에서 죄책감을 객관적으로 바라보고 스스로를 용서하는 구체적인 단계를 제시한다.
서가브라우징
너무 고민하지 마
2021 / 지음: 앤 보겔 ; 옮김: 김나연 / 이비
마음의 힘 : 생각의 습관을 바꾸는 마인드 파워 트레이닝
2011 / 제임스 보그 지음 ; 정향 옮김 / 한스미디어
괜찮아지는 심리학 : '좋아요‘로는 좋아지지 않습니다
2019 / 지음: 팀 보노 ; 옮김: 정미나 / 알에이치코리아(RHK)
현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법
2025 / 지음: 알랭 드 보통 , 인생학교 ; 옮김: 최민우 / spherein(스피어인)
현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법
2024 / 지음: 알랭 드 보통 , 인생학교 ; 옮김: 최민우 / OrangeD(오렌지디)
내 어깨 위 죄책감
2022 / 지음: 도리스 볼프; 옮김: 장혜경 / 생각의집
불안하다고 말해요, 괜찮으니까: 불안, 걱정, 두려움을 이겨내는 자기회복의 심리학
2023 / 지음: 도리스 볼프; 옮김: 장혜경 / 생각의날개
죄책감 내려놓기
2022 / 지음: 도리스 볼프 ; 옮김: 장혜경 / 생각의집
다섯 가지 상처 : 진정한 자신과 행복을 찾아주는 프랑스식 상처 치유법
2017 / 지음: 리즈 부르보 ; 옮김: 박선영 / Angle Books(앵글북스)
모든 상처는 흔적을 남긴다 : 영혼에 새겨진 트라우마를 극복하고 상흔을 치유하는 법
2023 / 지음: 리즈 부르보 ; 옮김: 박선영 / 앵글북스
나는 불완전한 나를 사랑한다 : 남들이 요구하는 모습에서 벗어나 '진짜 나'로 사는법
2019 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 서현정 / 가나출판사
마음 가면 : 수치심, 불안, 강박에 맞서는 용기의 심리학
2023 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 안진이 / 웅진지식하우스 :
미친 자들을 위하여 = Here's to the crazy ones
2020 / 지음: Breath / 바른북스
불안한 날들을 위한 철학 : 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법
2022 / 지음: 스벤 브링크만 ; 옮김: 강경이 / 다산초당:
불안 해방 : 우리는 왜 늘 소진되어야만 하는가
2024 / 지음: 스벤 브링크만 ; 옮김: 강경이 / 다산초당 :
같이 빌린 책
요약이 힘이다 : 최소 시간으로 최대 효율을 내는 압축 공식
2023 / 지음: 사이토 다카시; 옮김: 김지낭 / 포레스트북스
오늘도 괜찮은 척 버티는 마음에게: 불안과 후회를 내려놓고 나를 회복하는 마음챙김 연습
2026 / 지음: 유정은 / 한빛라이프
무소유
2002 / 법정 / 범우사
같은 주제의 책
악은 어떻게 탄생하는가 = How is evil born : 괴물의 마음을 들여다보는 하드코어 심리학
2024 / 지음: 야오야오 ; 옮김: 권소현 / 더페이지 :
마이크로 리추얼 = micro ritual : 사소한 것들의 힘
2024 / 지음: 장재열 / 한국경제신문 :
(착하고 섬세하고 독특하고 완벽주의자인)당신을 위한 문장들: 심리학자의 아포리즘 큐레이션
2025 / 지음: 황준선 / 21세기북스:
(정신과 전문의 양창순 박사의) 주역 심리학 : 변화의 길목에서 운명을 내 편으로
2023 / 지음: 양창순 / 김영사
(데일 카네기)여자를 위한 자기관리론
2023 / 지음: 데일 카네기 ; 옮김: 미리내공방 / 정민미디어
회복력 수업 : 매 순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여
2021 / 류페이쉬안 지음 ; 이지수 옮김 / 갤리온 :
원래 어른이 이렇게 힘든 건가요
2023 / 지음: 김종원 / Mindset(바이포엠 스튜디오)
내 마음 다친 줄 모르고 어른이 되었다 : 힘들 때 나를 지켜 주는 내 손안의 작은 상담소
2025 / 지음: 김호성 / 사이다경제
못생김의 심리학 : 정신의학 전문의의 외모심리학 이야기
2024 / 지은이: 이창주 / Mons :
(10대가 꼭 읽어야 할) 데일 카네기 : 자기관리론·인간관계론
2025 / 원저: 데일 카네기 ; 글·그림: 인동교 / 시간과공간사
꾸준히, 오래, 지치지 않고 : 일에 먹히지 않고 나를 지키는 마음의 태도에 대하여
2024 / 지음: 하지현 / 마티스블루
(친구에게 상처 주기도 상처 받기도 싫은 십 대를 위한) 14살의 말 공부
2024 / 지음: 이임숙 / 21세기북스 :
나는 오늘도 손절을 생각한다 : 심리코치 서밤과 함께하는 잃어버린 관계 찾기
2024 / 지음: 서늘한여름밤 [외] / 메디치미디어
설득의 법칙: 사람의 마음을 끌어당기는 10가지 심리학
2023 / 지음: 폴커 키츠 ; 옮김: 장혜경 / 포레스트북스
(사이토 히토리) 자기긍정감 불변의 법칙
2026 / 지음: 사이토 히토리 ; 옮김: 민혜진 / 포텐업
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |