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신착도서

  • 슈퍼에이저

    발행연도 - 2024 / 지음: 이정봉 / 중앙books:
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000097233
    • ISBN 9788927880493
    • 형태 288 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

노화를 막고 슈퍼에이저로 거듭나기 위한 식단, 운동, 수면, 인간관계의 올바른 지침부터 정신 건강 관리법까지, 과학적인 증거자료와 함께 구체적이면서도 깊이 있게 제시하고 있다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

노화의 비밀 : 고령화 시대, 영원한 젊음은 가능한가? 노화의 비밀 : 고령화 시대, 영원한 젊음은 가능한가? 2016 / 사이언티픽 아메리칸 편 ; 김지선 옮김 / 한림출판사
노화의 종말 : 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 노화의 종말 : 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 2020 / 지은이: 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 ; 옮긴이: 이한음 / 부·키
슈퍼 휴먼 슈퍼 휴먼 2020 / 지은이: 데이브 아스프리; 옮긴이: 김보은 / VB:
질병 해방 : 치매, 암, 당뇨, 심장병과 노화를 피하고 건강하게 오래 사는 법 질병 해방 : 치매, 암, 당뇨, 심장병과 노화를 피하고 건강하게 오래 사는 법 2024 / 지음: 피터 아티아 , 빌 기퍼드 ; 옮김: 이한음 / 부키
역노화: 젊게 오래 사는 시대가 온다 역노화: 젊게 오래 사는 시대가 온다 2023 / 지음: 세르게이 영 ; 옮김: 이진구 / 더퀘스트
(노화 연구의 세계적인 권위자 유병팔 교수의)125세 건강 장수법 (노화 연구의 세계적인 권위자 유병팔 교수의)125세 건강 장수법 2017 / 지음: 유병팔 / 에디터
노화 치료의 시대: DNA부터 뇌까지 최신 트렌드로 보는 12가지 건강수명 전략 노화 치료의 시대: DNA부터 뇌까지 최신 트렌드로 보는 12가지 건강수명 전략 2025 / 지음: 이영진 / 아침사과
슈퍼에이저 슈퍼에이저 2024 / 지음: 이정봉 / 중앙books:
노화의 정복: 당신의 나이를 되돌리는 새로운 과학 노화의 정복: 당신의 나이를 되돌리는 새로운 과학 2023 / 지음: 로즈 앤 케니; 옮김: 김성훈 / 까치
당신이 모르는 기적의 장수비결 따위는 없다 당신이 모르는 기적의 장수비결 따위는 없다 2015 / 존 티켈 지음 ; 김성훈 옮김 / 한문화
신경 이야기 : 인생을 좌우하는 신경계 신경 이야기 : 인생을 좌우하는 신경계 2023 / 지음: 아르민 그라우 ; 옮김: 배명자 / 생각의집
일곱 괴물이 사는 마음 : 과학으로 헤쳐 나가는 죄악의 세계 일곱 괴물이 사는 마음 : 과학으로 헤쳐 나가는 죄악의 세계 2026 / 지은이: 가이 레슈차이너 ; 옮김: 이한음 / 흐름
유연한 사고의 힘 : 창의적인 사고를 할 수 있는 사소한 습관 유연한 사고의 힘 : 창의적인 사고를 할 수 있는 사소한 습관 2018 / 지음: 레오나르드 믈로디노프 ; 옮김: 김정은 / 까치글방
내게 없던 감각 : 보는 법을 배운 소년, 듣는 법을 배운 소녀 그리고 우리가 세계를 인식하는 방법 내게 없던 감각 : 보는 법을 배운 소년, 듣는 법을 배운 소녀 그리고 우리가 세계를 인식하는 방법 2024 / 지음: 수전 배리 ; 옮김: 김명주 / 김영사
모든 것은 결정되어 있다 : 스스로 선택하고 행동한다는 착각 모든 것은 결정되어 있다 : 스스로 선택하고 행동한다는 착각 2026 / 지은이: 로버트 M. 새폴스키 ; 옮김: 양병찬 / 문학동네

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 AI와 공부한다: 우리가 알고 있는 교육의 종말 나는 AI와 공부한다: 우리가 알고 있는 교육의 종말 2025 / 지음: 살만 칸 ; 옮김: 박세연 / 알에이치코리아
에고라는 적 : 인생의 전환점에서 버려야 할 한 가지 에고라는 적 : 인생의 전환점에서 버려야 할 한 가지 2017 / 라이언 홀리데이 지음, 이경식 옮김 / 흐름
습관은 암도 멈추게 한다 : 영상의학 전문의 이원경의 암 예방 솔루션 습관은 암도 멈추게 한다 : 영상의학 전문의 이원경의 암 예방 솔루션 2024 / 지음: 이원경 / 21세기북스:
표류하는 세계: 미국의 100개 팩트로 보는 새로운 부의 질서와 기회 표류하는 세계: 미국의 100개 팩트로 보는 새로운 부의 질서와 기회 2023 / 스콧 갤러웨이 지음; 이상미 옮김 / 리더스북:
나는 얼마짜리입니까 나는 얼마짜리입니까 2024 / 지음: 6411의 목소리 / 창비
일곱 괴물이 사는 마음 : 과학으로 헤쳐 나가는 죄악의 세계 일곱 괴물이 사는 마음 : 과학으로 헤쳐 나가는 죄악의 세계 2026 / 지은이: 가이 레슈차이너 ; 옮김: 이한음 / 흐름
일의 80%를 줄이는 방법 일의 80%를 줄이는 방법 2024 / 지음: 이다 요시히로 ; 옮김: 최현영 / 푸른숲
(느리게 나이 드는) 기억력의 비밀 : 국내 최고 치매 전문의가 밝히는 슈퍼에이저의 7가지 건강 습관 (느리게 나이 드는) 기억력의 비밀 : 국내 최고 치매 전문의가 밝히는 슈퍼에이저의 7가지 건강 습관 2024 / 지음: 김희진 / 앵글북스
60세부터 머리가 점점 좋아진다: 뇌와 마음이 순식간에 정리되는 심플한 습관 60세부터 머리가 점점 좋아진다: 뇌와 마음이 순식간에 정리되는 심플한 습관 2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 윤경희 / 지상사
생각의 비밀 = Thoughts become things : 김밥 파는 CEO, 부자의 탄생을 말하다 생각의 비밀 = Thoughts become things : 김밥 파는 CEO, 부자의 탄생을 말하다 2015 / 김승호 지음 / 황금사자
나는 왜 생각만 하고 그대로일까 : 실패의 굴레에서 벗어나 실행을 만드는 무의식 사용법 나는 왜 생각만 하고 그대로일까 : 실패의 굴레에서 벗어나 실행을 만드는 무의식 사용법 2025 / 지음: 코트니 트레이시 ; 옮김: 문희경 / RHK(알에이치코리아)
용감한 꼬마 기차 : 라이마 그림책 용감한 꼬마 기차 : 라이마 그림책 2018 / 글·그림: 라이마 ; 옮김: 남은숙 / 예림당
미래의료 4.0 : 4차 산업혁명시대, 내 삶은 어떻게 바뀔까? 미래의료 4.0 : 4차 산업혁명시대, 내 삶은 어떻게 바뀔까? 2019 / 지음: 김영호 / 전파과학사
콘텐츠 미라클 = Contents miracle 콘텐츠 미라클 = Contents miracle 2023 / 지음: 소영처럼 / Radio Book:
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