신착도서

  • 해독 패스팅 : 4일로 젊음을 되찾는다

    발행연도 - 2025 / 지음: 오다 다케시 ; 옮김: 이은정 , 이주관 / 청홍
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000603434
    • ISBN 9791191136357
    • 형태 237 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

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허브(약초)의 힘을 빌려 패스팅을 하고 노화의 원인을 뿌리째 제거하는 아주 간단한 방법을 소개한다. ‘장(腸)’, ‘간장(肝臟)’, ‘신장(腎臟)’의 순으로 정화하면 ‘무겁고 나른하던 그 느낌이 뭐였지?’라는 생각이 들 정도로 몸이 가벼워진다. 그리고 왠지 모르게 인생이 잘 풀리기 시작하는 참신한 방법이다.

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(인류의 마지막 과제)웰빙 트렌드 (인류의 마지막 과제)웰빙 트렌드 2005 / 김창수 저 / 청람
먹거리의 리스크학  : 먹거리의 안전문제, 리스크 평가와 관리의 관점에서 바라보다 먹거리의 리스크학 : 먹거리의 안전문제, 리스크 평가와 관리의 관점에서 바라보다 2016 / 지은이: 나카니시 준코 ; 옮긴이: 박선희 / 푸른길
기적의 열흘 원 플레이트 식사법 : 의욕 없는 당신, 먹는 순서가 문제였다 기적의 열흘 원 플레이트 식사법 : 의욕 없는 당신, 먹는 순서가 문제였다 2020 / 지음: 니시야마 유미 ; 옮김: 황세정 / 느낌이있는책
해독 패스팅 : 4일로 젊음을 되찾는다 해독 패스팅 : 4일로 젊음을 되찾는다 2025 / 지음: 오다 다케시 ; 옮김: 이은정 , 이주관 / 청홍
(기적의) 채소, 야채 수프 47가지 치료방법  : 암세포도 3일만에 없어질 수가 있다! (기적의) 채소, 야채 수프 47가지 치료방법 : 암세포도 3일만에 없어질 수가 있다! 2011 / 다테이시 가즈 지음 ; .생활건강 연구회 편역 / 해피&북스
튼튼한 장 건강한 밥상 : 의사와 쉐프가 제안하는 염증성 장질환 환자들을 위한 요리책 튼튼한 장 건강한 밥상 : 의사와 쉐프가 제안하는 염증성 장질환 환자들을 위한 요리책 2013 / 대한장연구학회 지음 ; 이양지 요리 / 중앙일보헬스미디어
밀가루 똥배 밀가루 똥배 2012 / 윌리엄 데이비스 지음 ; 인윤희 옮김 / 에코리브르
먹거리 혁명  : 음식으로 당신의 몸, 그리고 세상을 치유하라! 먹거리 혁명 : 음식으로 당신의 몸, 그리고 세상을 치유하라! 2015 / 지음: 존 로빈스, 오션 로빈스 ; 옮김: 김윤희 / 한울아카데미
스마트푸드 다이어트  = Smart food diet  : 유럽암연구소IEO-CCM가 공식 인증한 30가지 슈퍼푸드 스마트푸드 다이어트 = Smart food diet : 유럽암연구소IEO-CCM가 공식 인증한 30가지 슈퍼푸드 2018 / 지은이: 엘리아나 리오타, 피에르 주세페 펠리치, 루칠라 티타 ; 옮긴이: 김현주 / 판미동
단명식사 장수식사 : 파이토케미컬이 건강수명을 늘린다 단명식사 장수식사 : 파이토케미컬이 건강수명을 늘린다 2008 / 마루모토 요시오 지음 ; 김영주 옮김 / 그린홈
어느 채식의사의 고백 : 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나 어느 채식의사의 고백 : 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나 2022 / 지음: 존 맥두걸 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스

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