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신착도서
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주문하신 복근 나왔습니다 : 만화로 보는 헬린이 탈출 매뉴얼
발행연도 - 2025 / 지음: 캥맨 / 중앙books :- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000607477
- ISBN 9788927881001
- 형태 354 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
운동 입문자의 눈높이에 꼭 맞춘, 만화 형식의 신개념 건강서다. 저자는 인스타그램에서 운동 웹툰 ‘캥맨툰’을 연재하며 10만 명이 넘는 팔로워의 공감과 지지를 얻고 있는 ‘만화 그리는 트레이너’ 캥맨(최재영). 트레이너로 오랜 시간 활동해온 그는 “운동이 어렵고 재미없다”는 회원들의 공통된 고민을 만화와 정보로 풀어냈고, 그 결과물이 바로 이 책이다.
서가브라우징
마흔부터, 인생은 근력입니다
2025 / 지음: 최윤미 / 그로우웨일 :
여자는 애플힙 : 힙이 올라가면 자존감이 올라간다
2019 / 지음: 최유진 / 북오션콘텐츠그룹
최 대리, 생존을 위해 다이어트에 돌입하다 : 내 몸 살리는 다이어트 프로젝트
2013 / 최원교 지음 / 함께북스
(여자이고 싶은 여자의) 펠트니스 다이어트
2018 / 지음: 추민수 / 지식공감
스트리트 워크아웃 : 길거리 맨몸 운동의 정석
2020 / 저자: 알 카바들로, 대니 카바들로 ; 역자: 최영열 / 시대인
맨즈헬스 빅북 : 세계 최강의 4주 다이어트 & 운동 플랜
2010 / 아담 캠벨 지음 ; 이신언 / 싸이프레스
우먼즈헬스 빅북 : 핵심판
2017 / 지음:아담 캠벨 ; 옮김:김승환 / Cypress(싸이프레스)
주문하신 복근 나왔습니다 : 만화로 보는 헬린이 탈출 매뉴얼
2025 / 지음: 캥맨 / 중앙books :
(날씬해지고 싶다면) 항문을 조여라 : 하루 24초만!
2018 / 쿠조 유키코 지음 ; 최시원 옮김 / Booksgo(북스고)
(아나토미) 여성 피트니스
2018 / 지은이: 장 피에르 클레망소, 프레데릭 데라비에 ; 옮긴이: 정구중, 오수민 / 삼호미디어
하루 5분 림프 케어 : 동안,꿀피부,탄력에 좋은 마사지
2016 / 지음: 키무라 유미 ; 옮김: 노인향 / 지식너머
타바타 트레이닝 the original : 창시자가 직접 가르쳐주는 진짜 타바타 운동법!
2016 / 지음: 타바타 이즈미 ; 옮김: 유가영 / 매일경제신문사
똑똑한 여우들의 뷰티운동 : 하루 10분 흔들기로 날씬하고 예뻐진다!
2006 / 타카오카 히데오 지음 ; 장길순 옮김 / 넥서스Books
(초간편)힐링 릴렉스 스트레칭 : 유루
2014 / 저자: 타카오카 히데오 / 종합출판 미디어
살고 싶다면 웨이트 : 가장 과학적인 근력 예찬론
2022 / 지음: 테스토스테론 , 구보 다카후미 ; 옮김: 김향아 / 현익출판
같이 빌린 책
서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기. 1, 김부장 편
2021 / 지음: 송희구 / 서삼독
서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기. 3, 송 과장 편
2021 / 지음: 송희구 / 서삼독:
(서울 자가에 대기업 다니는) 김 부장 이야기. 2, 정대리.권사원 편
2021 / 송희구 지음 / 서삼독
명랑한 이시봉의 짧고 투쟁 없는 삶: 이기호 장편소설
2025 / 지음: 이기호 / 문학동네
조금 망한 사랑 : 김지연 소설
2024 / 지음: 김지연 / 문학동네
세이프 시티 : 손보미 소설
2025 / 지음: 손보미 / 창비
당신의 퇴근은 언제입니까
2025 / 지음: 6411의 목소리 / 창비
새로운 질서: AI 이후의 생존 전략
2025 / 지음: 헨리 키신저 ; 에릭 슈밋 , 크레이그 먼디 ; 옮김: 이현 / 윌북
내 일의 모든 것: 성과, 승진, 소득을 얻는 상식 밖의 오피스 심리학
2023 / 지음: 살마 로벨 ; 옮김: 문희경 / 청림
여름은 사랑의 천사 : 최백규 시집
2025 / 지음: 최백규 / 문학동네
빌런의 심리학 : 우리 안의 악마를 찾아 떠나는 매혹적인 심리 여행
2025 / 지음: 오시오 아쓰시 ; 옮김: 김현정 / 시그마북스
별빛 탄생 : 허만하 시집
2025 / 지음: 허만하 / 문학동네
마지막으로 하고 싶은 말 있나요 : 면접장에서 만난 너에게 : 시드니 에세이
2024 / 지음: 시드니 / 시공사
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운동 독립: 내 몸을 스스로 책임지는 운동 설계법
2025 / 지음: 구현경 / 파이퍼프레스
(나이 들수록 돋보이는) 명문가의 피부미인 비결
2022 / 지음: 박명기 / 좋은땅
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2021 / 지음: 안다정, 안다미 / 레시피팩토리
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외모 자존감 수업: [녹음자료] 외모에 예민한 당신을 위한 심리 기술과 실천법
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나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 : 건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트
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(핏블리의) 운동 호르몬 생리학
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심리학자의 미용실 : 열펌, 마음을 움직이다
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2021 / 지음: 비타민신지니(신지은) / 21세기북스
바쁜 사람은 단순하게 운동합니다 : 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10분 생존 운동의 정석
2021 / 지음: 박정은 / Whale books(웨일북)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 0 |