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신착도서
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(매일 가볍게) 한 칸 도시락= Always be healthy light lunchbox : 반찬 걱정 없이 쉽고 간단한 저속노화 채소?단백질 레시피 60
발행연도 - 2025 / 지은이: 김경민 / 래디시- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000095802
- ISBN 9791193406076
- 형태 160 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
가볍고 맛있는 한 그릇 채소 요리로 11만 팔로워의 사랑을 받은 테이블민의 두 번째 책. 어디에도 공개하지 않은 건강 도시락 레시피가 출간된다. 채소 요리의 대가답게 건강한 저속노화 채소 도시락은 기본, 든든함이 필요한 직장인을 위해 닭가슴살, 훈제 오리, 소고기볶음을 활용해 균형 있게 채운 단백질 도시락 레시피를 담았다.
서가브라우징
하루 5,000원 집밥 만능 레시피북: 외식과 배달음식에 지친 당신을 위한 현실 집밥 108
2020 / 지음: 겨울딸기 강지현 / 메가스터디
라라브레드 브런치 카페 레시피북= Lala bread brunch cafe recipe book
2022 / 지은이: 강호동, 진리, 오주미; 그린이: 진리 / 유나
두 아이 영재로 키운 엄마표 교육밥상 에듀푸드: 재미있게 먹으면서 창의력, 사고력 쑥쑥 키우는 레시피 60가지
2023 / 지음: 곽윤희 / 레시피팩토리
(노엘블랑의)브런치 카페 레시피
2021 / 지은이: 구성희 / 팜파스
팬 하나로 충분한 두 사람 식탁 : 국가비 레시피북
2023 / 지음: 국가비 / 달
(처음 시작하는)홈메이드 밀키트
2023 / 지음: 굴즈야밥묵자 / 용감한까치
싱글요리 = Single cooking : 나를 위한 행복 밥상
2010 / 김경미 글·요리 / 리스컴
(매일 가볍게) 한 칸 도시락= Always be healthy light lunchbox : 반찬 걱정 없이 쉽고 간단한 저속노화 채소?단백질 레시피 60
2025 / 지은이: 김경민 / 래디시
모두의 해초
2020 / 지은이: 김도연 / 맛있는책방
수험생 황금 식단 : 300만 청소년에게 극찬 받은 김민지 영양사의 급식 레시피
2018 / 지음: 김민지, 김미향 [공] / 나무수
열두 달 향신료 카레
2022 / 지음: 김민지 / 세미클론
집밥이 재테크다
2021 / 지은이: 김미진 / 체인지업
(10가지 누룩발효조미료로 만드는)발효식탁
2021 / 지음: 김봉경 / 수작걸다
(낭비 없이 근사하게 차리는)두 사람 식탁
2022 / 지음: 김선영 / 맛있는책방
반찬 없이도 테이블이 완벽해지는 솥밥
2019 / 지은이: 김서영(킴스쿠킹) / 길벗
같이 빌린 책
(현직 고등학교 선생님들이 직접 고른) 생기부 필독서 100
2023 / 지음: 주경아, 정재화, 방희조, 이재환, 이현규 / 센시오
(집밥이 편해지는) 명랑쌤 비법 밑반찬 : 한 번에 넉넉히 만들어 일주일 편하게 먹기
2020 / 이혜원 지음 ; 사진:박동민, 박형인 / 레시피팩토리
이모카세의 즐거운 밥상 : 쉽고 빠르고 맛있게 뚝딱 차리는 한식 레시피 66
2025 / 지음: 김미령(이모카세) / 김영사
당뇨와 고혈압 잡는 저탄수 균형식 다이어트
2023 / 지음: 윤지아 / 레시피팩토리
제대로 저탄고지 정확히 저탄고단
2021 / 지은이: 이서경 / 용감한까치
탄소라는 세계
2025 / 지음: 폴 호컨 ; 옮김: 이한음 / 웅진지식하우스:
한입에 주먹밥 : 후리가케부터 오니기리, 밥케이크까지!
2016 / 요리: 김봉경, 최승봉 / 수작걸다
진짜 다 알려주는 오므라이스 책 : Tik tok 350만 팔로워「오므라이스 프로」그가 다 오픈한
2022 / 지음: 오므라이스 프로 ; 옮김: 정문주 / Greencook(그린쿡)
달곰삼삼네 삼 남매 집밥 레시피 : 쉽고 빠르게 완성하는 우리 애들 밥
2025 / 지음: 달곰삼삼 / 비타북스 :
![[특화]파스타 마스터 클래스: '제리코 레시피'의 매일 먹고 싶은 사계절 홈파스타](https://image.aladin.co.kr/product/37200/33/cover200/k652031490_1.jpg)
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2025 / 지음: 백지혜 ; 사진: 김보령 / 세미콜론
하치 이야기
2001 / 지음: 신도 가네토 , 옮김: 박순분 , 그림: 이관수 / 책이있는 마을
(유대인에게 배우는)부모수업 : 세계를 움직이는 유대인 자녀교육의 비결
2018 / 지음: 유현심, 서상훈 / BM성안북스
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2021 / 지음: HJ골든벨타임 편집부 / HJ골든벨타임
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2023 / 지음: 정재덕 / 레시피팩토리
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해산물 가스트로노미= Sea gastronomy
2024 / 엮음: 시바타쇼텐 ; 옮김: 용동희 / 그린쿡(Greencook)
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2022 / 지음: 오승애, 오성희 / 윈타임즈
수산물이 맛있어지는 순간
2021 / 지음: 김지민 / 연두m&b
파티스리 : 더 베이직
2022 / 지음: 김동석 ; 사진: 박성영 / 더테이블 :
요리를 한다는 것
2023 / 엮음: 나흐 왁스만, 매트 사트웰 ; 옮김: 장준우 / 지노
암도 이기는 장수 수프 : 하루 한 그릇 면역 습관
2025 / 지음: 사토 노리히로 ; 옮김: 호리에 마사코 / 리스컴
(초보 베이커를 위한) 모던오븐의 베이직 제빵 클래스
2023 / 지음: 어선우 / 책밥
채소 가득 이탈리아 가정식
2022 / 지음: 이현승 / 한스미디어:
전선생의 갱년기 다이어트: 체중 감량, 불면증, 통증이 완화된느 해독 레시피
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2025 / 지음: 서혜란 / 청림Life
양굽당 구움과자 작업실
2024 / 지음: 신정은 / 책밥
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 3 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 6 |
| 2026년 | 5 |