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임상심리학과 인지과학적 관점에서 인간에게 후회라는 괴로운 감정은 우리의 성장을 위한 이로운 감정임을 알려준다. 저자는 예일대학교에서 심리학을 공부하고, 이후 펜실베이니아대학교 의과대학 정신과에서 박사 후 펠로우십을 했다.

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Breaking, 당신이라는 습관을 깨라 Breaking, 당신이라는 습관을 깨라 2021 / 지음: 조 디스펜자 ; 옮김: 편기욱 / 샨티
가슴으로 치유하기 : 영적인 깨어남의 4단계 가슴으로 치유하기 : 영적인 깨어남의 4단계 2020 / 지음: 웬디 드 로사 ; 옮김: 송지은 / 정신세계사
오늘도 허겁지겁 먹고 말았습니다 오늘도 허겁지겁 먹고 말았습니다 2022 / 린 로시 지음; 서윤정 옮김 / 책읽는풍경
기대의 발견: 믿는 것이 현실이 되는 마인드셋 기대의 발견: 믿는 것이 현실이 되는 마인드셋 2022 / 지음: 데이비드 롭슨; 옮김: 이한나 / 까치:
회복력 수업: 매순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 회복력 수업: 매순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 2021 / 지은이: 류페이쉬안; 옮긴이: 이지수 / 갤리온:
나는 불평을 그만두기로 했다: 내 삶이 즐거워지는 21일 프로젝트 나는 불평을 그만두기로 했다: 내 삶이 즐거워지는 21일 프로젝트 2020 / 지음: 크리스틴 르위키; 옮김: 조민영 / 한빛비즈
나는 왜 내가 힘들까: 나 자신과의 싸움에 지친 이들을 위하여 나는 왜 내가 힘들까: 나 자신과의 싸움에 지친 이들을 위하여 2021 / 지은이: 마크 R. 리어리; 옮긴이: 박진영 / 시공사
후회의 힘 : 자책에 빠진 나를 건져줄 긍정 심리학 후회의 힘 : 자책에 빠진 나를 건져줄 긍정 심리학 2025 / 지은이: 로버트 L. 리히 ; 옮김: 이영래 / 소용
성장지향성 : 성공한 사람들이 지키는 12가지 원칙 성장지향성 : 성공한 사람들이 지키는 12가지 원칙 2025 / 지은이: 존 R. 마일스 ; 옮김: 임지연 / 오픈도어북스 :
소란한 마음을 다스리는 법 소란한 마음을 다스리는 법 2020 / 지은이: 마츠모토 쇼케이, 미우라 요시타카; 옮긴이: 김슬기 / 유노북스
나는 성공할수록 불안합니다 나는 성공할수록 불안합니다 2022 / 지음: 산디만; 옮김: 이재경 / 반니
그게, 가스라이팅이야: 자기 불신에서 벗어나 삶의 확신을 되찾는 자아회복 지침서 그게, 가스라이팅이야: 자기 불신에서 벗어나 삶의 확신을 되찾는 자아회복 지침서 2021 / 지음: 에이미 말로 맥코이; 옮김: 양소하 / 에디토리
엄마의 멘탈 수업 : 아이에 대한 불안과 걱정을 이겨내는 4단계 멘탈 관리 공식 엄마의 멘탈 수업 : 아이에 대한 불안과 걱정을 이겨내는 4단계 멘탈 관리 공식 2024 / 지음: 데니즈 머렉 ; 옮김: 신솔잎 / 현대지성
나는 왜 나늘 사랑하지 못할까 나는 왜 나늘 사랑하지 못할까 2014 / 롤프 메르클레 지음 ; 유영미 옮김 / 생각의날개
생각 끄기 연습 : 아무것도 하지 않는 시간의 힘 생각 끄기 연습 : 아무것도 하지 않는 시간의 힘 2021 / 지음: 올가 메킹; 옮김: 이지민 / 다산초당 :

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

하버드 회복탄력성 수업 : [이북 E-book] 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 하버드 회복탄력성 수업 : [이북 E-book] 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 2021 / 지음: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 현대지성
어른의 영향력 : 10세에서 25세까지, 젊은 세대를 변화시키는 동기부여의 새로운 과학 어른의 영향력 : 10세에서 25세까지, 젊은 세대를 변화시키는 동기부여의 새로운 과학 2025 / 지은이: 데이비드 예거 ; 옮김: 이은경 / 어크로스(어크로스출판그룹)
좋은 사람 되려다 쉬운 사람 되지 마라 : 2500년 동양고전이 전하는 인간관계의 정수 좋은 사람 되려다 쉬운 사람 되지 마라 : 2500년 동양고전이 전하는 인간관계의 정수 2024 / 지음: 이남훈 / 페이지2
스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 2024 / 지음: 고은미 / 한밤의책 :
우울함이 아니라 지루함입니다 우울함이 아니라 지루함입니다 2024 / 지음: 변지영 / 필로소픽
(셀프트래블)푸꾸옥·나트랑 (셀프트래블)푸꾸옥·나트랑 2024 / 지음: 정승원 / 상상
마흔에 읽는 소크라테스 : 인생의 굽잇길을 넘는 철학 수업 마흔에 읽는 소크라테스 : 인생의 굽잇길을 넘는 철학 수업 2024 / 지음: 임성훈 / 유노북스 :
김한진의 투자의 눈 투자의 길 : 불황을 돌파하라, 돈의 흐름을 읽어라 김한진의 투자의 눈 투자의 길 : 불황을 돌파하라, 돈의 흐름을 읽어라 2025 / 지음: 김한진 / 김영사
K-방산에 투자하라 K-방산에 투자하라 2025 / 지음: 김민석 / 위즈덤하우스
일론 머스크 플랜3 = Elon Musk plan3 : 전기차에서 AI, 우주를 담은 마스터플랜의 현주소 일론 머스크 플랜3 = Elon Musk plan3 : 전기차에서 AI, 우주를 담은 마스터플랜의 현주소 2024 / 지음: 이진복 / 미래의창
우리 아이가 첫 글쓰기를 시작합니다 : 초등 입학 전 바로 시작하는 엄마표 글쓰기 수업 우리 아이가 첫 글쓰기를 시작합니다 : 초등 입학 전 바로 시작하는 엄마표 글쓰기 수업 2024 / 지음: 서미화 / 설렘
서울·경기 입지 분석 Top 12 : 부동산 투자의 고수가 주목하는 유망 지역 서울·경기 입지 분석 Top 12 : 부동산 투자의 고수가 주목하는 유망 지역 2024 / 지음: 미래지향아빠 / 빈티지하우스
불안이 우울이 되지 않게 : 불안과 우울에서 나를 지키는 마음처방전 불안이 우울이 되지 않게 : 불안과 우울에서 나를 지키는 마음처방전 2024 / 지은이: 이정은 / 북센스

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(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
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당신과 나 사이 당신과 나 사이 2018 / 지음: 김혜남 / 베이븐
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스

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