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  • 오늘도 허겁지겁 먹고 말았습니다

    발행연도 - 2022 / 린 로시 지음; 서윤정 옮김 / 책읽는풍경
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000072906
    • ISBN 9791188041404
    • 형태 304 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

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허기진 영혼을 달래는 마음챙김 식사“침착한 태도로 음식을 마주하라”우울해서, 외로워서, 심심해서 습관적으로 먹는 사람. 무엇을 먹는지, 얼마나 먹는지도 모르면서 무의식중에 음식을 입에 넣고 있는 사람. 자신의 몸을 푸대접하는 식습관을 가진 이들이 꼭 알아야 할 마음챙김 식사법!무조건 식욕을 참는...

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(쓸데없이 복잡한 생각들을 단순하게 바꿔주는)머릿속 정리의 기술 (쓸데없이 복잡한 생각들을 단순하게 바꿔주는)머릿속 정리의 기술 2015 / 도마베치 히데토 지음 ; 김정환 옮김 / 예문
세도나 메서드 : 마음의 평화와 감정의 자유, 영원한 행복과 성공으로 가는 길 세도나 메서드 : 마음의 평화와 감정의 자유, 영원한 행복과 성공으로 가는 길 2021 / 지음: 헤일 도스킨 , 옮김: 편기욱 / 알에이치코리아
고마워, 한마디의 기적 : 내 삶을 변화시키는 감사의 효과 고마워, 한마디의 기적 : 내 삶을 변화시키는 감사의 효과 2015 / 존 디마티니 지음 ; 변인영 옮김 / 비전비엔피
Breaking, 당신이라는 습관을 깨라 Breaking, 당신이라는 습관을 깨라 2021 / 지음: 조 디스펜자 ; 옮김: 편기욱 / 샨티
가슴으로 치유하기 : 영적인 깨어남의 4단계 가슴으로 치유하기 : 영적인 깨어남의 4단계 2020 / 지음: 웬디 드 로사 ; 옮김: 송지은 / 정신세계사
오늘도 허겁지겁 먹고 말았습니다 오늘도 허겁지겁 먹고 말았습니다 2022 / 린 로시 지음; 서윤정 옮김 / 책읽는풍경
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회복력 수업: 매순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 회복력 수업: 매순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 2021 / 지은이: 류페이쉬안; 옮긴이: 이지수 / 갤리온:
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가타기리 주류점의 부업일지 가타기리 주류점의 부업일지 2016 / 도쿠나가 케이 지음 ; 홍은주 옮김 / 비채
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(먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는)식사법 (먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는)식사법 2021 / 지음: 이시구로 세이지; 옮김: 김소영 / 청홍:
이만하면 달콤한 인생입니다 : 아픈 나와 마주 보며 왼손으로 쓴 일기 이만하면 달콤한 인생입니다 : 아픈 나와 마주 보며 왼손으로 쓴 일기 2022 / 지음: 고영주 / 보다북스

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