통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
-
다이어트 신화 : 우리가 먹는 음식 뒤에 숨어 있는 진짜 과학
발행연도 - 2019 / 지음: 팀 스펙터 ; 옮김: 조호근 / 서커스- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000462649
- ISBN 9791187295402
- 형태 519 p. 19 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 과학/기술 > 과학의 이해 > 과학 일반
내 책장 담기
상세보기
미리보기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
2015 파이낸셜 타임즈 올해의 책, 세계적인 과학자가 쓴 다이어트와 건강한 식단을 위한 바이블. 팀 스펙터는 현대인이 맹목적으로 추종하는 다이어트 신화를 하나하나 해체해 나간다. 그런 신화들이 해체된 자리에 또 하나의 신화를 세우는 대신 저자는 그 빈자리에 현재까지 검증된 최소한의 과학적 지식을 채워 나간다.
서가브라우징
유전자를 바꾸는 식단 : 인류 본래의 음식은 무엇인가
2024 / 지음: 캐서린 섀너핸 , 루크 섀너핸 ; 옮김: 박중환 / Save us(세이버스)
('독한 것'들의) 진짜 다이어트
2009 / 셀러오 지음 / 한국경제신문 한경BP
('독한 것'들의) 진짜 다이어트
2009 / 셀러오 지음 / 한국경제신문 한경BP
(Dr.손유나의) 종이컵 다이어트 = Paper cup diet
2011 / 손유나 지음 / 21세기북스
우리몸은 자연을 원한다
2009 / 손찬락 지음 / 그린홈
(먹으면서 살 빼는) 숀리의 작심삼일 다이어트 : 하루 6분 운동 하루 한끼의 기적!
2013 / 숀리 지음 / 미르북컴퍼니
(먹으면서 살 빼는) 숀리의 작심삼일 다이어트 : 하루 6분 운동 하루 한끼의 기적!
2013 / 숀리 지음 / 미르북컴퍼니
다이어트 신화 : 우리가 먹는 음식 뒤에 숨어 있는 진짜 과학
2019 / 지음: 팀 스펙터 ; 옮김: 조호근 / 서커스
시간제한 다이어트 : 건강한 체중에 이르는 가장 단순한 전략
2018 / 지음: 조영민 ; 이기언 ; 박지연 ; 최지훈 ; 이윤규 / 아침사과
시간제한 다이어트 : 건강한 체중에 이르는 가장 단순한 전략
2018 / 지음: 조영민 ; 이기언 ; 박지연 ; 최지훈 ; 이윤규 / 아침사과
100세까지 치매 없는 아침 건강 수프 & 주스
2012 / 지음: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 박소영 / 중앙북스
건강하지 않을수록 더 적게 먹어라 : 하루 500kcal 나는 더 건강해졌다!
2013 / 시바타 도시히코 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲
건강하지 않을수록 더 적게 먹어라 : 하루 500kcal 나는 더 건강해졌다!
2013 / 시바타 도시히코 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲
내 몸 바꾸는 식사법
2024 / 감수: 시바타 시게노부 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
마이너스 건강 혁명: 몸속 세포가 살아나는 시바타 감량
2023 / 지음: 시바타 도시히코; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
같이 빌린 책
바디 : 우리 몸 안내서
2020 / 저자: 빌 브라이슨 ; 역자: 이한음 / 까치글방
매스커레이드 이브 : 히가시노 게이고 연작소설 = Masquerade eve
2015 / 히가시노 게이고 지음 ; 양윤옥 옮김 / 현대문학
가면의 너에게 고한다
2019 / 지음: 요코제키 다이 ; 옮김: 김성미 / 북플라자
내 몸에 이로운 식사를 하고 있습니까? : 군살, 노화, 성인병으로부터 멀어지는 영리한 식사법
2019 / 지음: 바스 카스트 ; 옮김: 유영미 / 갈매나무
맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오(88 to the 55)
2019 / 지음: 맛불리 / 부키
자연식물식 다이어트 30일 챌린지: 먹어도 먹어도 빠지는 기적의 식사법
2020 / 지음: 오공삼 / 21세기북스
다시, 몸 : 그동안 방치했던 내 몸과 하는 느린 화해
2015 / 피톨로지 지음 / 청림 Life
법의 정신
2016 / 샤를 루이 드 스콩다 몽테스키외 [지음] ; 이재형 옮김 / 문예출판사
다이어트 날로 먹기 : 신나게 먹고 통쾌하게 살 빼자!
2020 / 지음: 김정국 / 아마존북스
나는 나만 생각하는 이기적인 시간이 필요했다 : 인도가 내게 가르쳐 준 것들
2016 / 지음: 이화경 / 상상출판
식욕의 배신 : 감정과 배고픔의 다이어트 심리학
2017 / 지음: 김소울 / DSBOOKS
디스 이즈 다이어트 = This Is Diet
2013 / 유화이 지음 / 양문
가짜식욕이 다이어트를 망친다 : 당신을 다이어트의 노예에서 해방시켜줄 식욕의 심리학
2013 / 지닌 로스 지음 ; 조자현 옮김 / 예인
고래여, 춤추지 말라 : 해학과 풍자의 인문학
2015 / 이인환 지음 / 도어즈
(야사로 읽는) 조선왕들의 속마음
2015 / 지음: 이원준 / 이가
같은 주제의 책
여성의 진화
2017 / 지음: 웬다 트레바탄, 옮김: 박한선 / 에이도스
(건강한 삶을 위한) 내몸 공부
2017 / 엄융의 지음 / 창비
설탕을 고발한다 : 21세기 판 담배 수사보고서
2019 / 지음: 게리 타우브스 ; 옮김: 강병철 / 알마
바이러스 대습격 : 인간이 초래한 새로운 대유행병의 시대
2015 / 앤드류 니키포룩 지음 ; 이희수 옮김 / 알마
콜럼버스의 교환
2014 / 황상익 지음 / 을유문화사
식품에 대한 합리적인 생각법 : 위험정보 독해력, 불량지식 해독력
2016 / 지음: 최낙언 / 예문당
아파야 산다 : 인간의 질병·진화·건강의 놀라운 삼각관계
2010 / 샤론 모알렘 [지음] ; 김소영 옮김 / 김영사
판도라 랩 : 위대한 발견인가? 인류의 재앙인가?
2018 / 폴 A. 오핏 지음 ; 곽영직 옮김 / 지브레인
자궁이 아이를 품은 날 : 여성의 생물학과 건강에 대한 진화론적 관점
2019 / 지음: 그라지나 자시엔스카 ; 옮김: 김학영 / 글항아리
땅이 의사에게 가르쳐준 것 : 하버드 의학박사가 농장에서 찾은 치유 비결
2015 / 대프니 밀러 지음 ; 이현정 옮김 / 시금치
(내 몸을 살리는) 물 백과 사전
2011 / 후지타 고이치로 저 ; 이정은 역 / 아르고나인
안녕히 주무셨어요? : 잠 잘 자는 사회를 위한 숙면의 과학
2016 / 지음: 페터 슈포르크, 옮김: 유영미 / 황소자리
병원경영
2005 / 유승흠 엮음 / 계축문화사
(먹어서는 안되는)유전자 조작식품
2000 / 야스다 세츠코(安田節子) 지음 ; 송민동 옮김 / 교보문고
생명윤리와 법
2006 / 권복규 ; 김현철 [공]지음 / 이화여자대학교출판부
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |