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가스라이팅은 “그 인간”과 단절만으론 부족하다. 중요한 것은 ‘내가 어떻게 회복할까’이다. 회복 없이는 감정적 학대 관계에서 형성된 사고방식과 반응 패턴이 새 관계에서도 작동할 수 있다. 그러나 누구든지 자신을 보호하는 방법을 배울 수 있다. 자신의 판단을 믿으면서 자유로운 삶을 헤쳐 나갈 수 있다.

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오늘도 좋은 사람인 척하느라 하루를 낭비한 당신에게 : 답답한 인간관계를 뻥 뚫어주는 134가지 묘약 오늘도 좋은 사람인 척하느라 하루를 낭비한 당신에게 : 답답한 인간관계를 뻥 뚫어주는 134가지 묘약 2020 / 지음: 카도 아키오 ; 옮김: 양억관, 김선민 / BM황금부엉이 :
또라이 질량 보존의 법칙에서 살아남기 또라이 질량 보존의 법칙에서 살아남기 2021 / 지음: 카레자와 카오루 ; 옮김: 이용택 / 니들북:
자기 회복력 : 건강한 나와 연결하는 힘 자기 회복력 : 건강한 나와 연결하는 힘 2022 / 지음: 야스민 카르발하이로 ; 옮김: 한윤진 / 가나 :
사람을 읽는 기술 : 사람들은 왜 그런 행동을 하고, 왜 그런 표정을 지을까? 사람을 읽는 기술 : 사람들은 왜 그런 행동을 하고, 왜 그런 표정을 지을까? 2019 / 지음: 리타 카터 ; 옮김: 김보영 / 유재
나는 왜 이런 사람이 됐을까? : 굳게 믿었던 나라는 존재에게 던지는 질문 나는 왜 이런 사람이 됐을까? : 굳게 믿었던 나라는 존재에게 던지는 질문 2024 / 지음: 네시베 카흐라만 ; 옮김: 이은미 / 추수밭 :
어떻게 소통할 것인가 : 상식이 흔들리는 시대에 맞서 사람을 대하는 11가지 기술 어떻게 소통할 것인가 : 상식이 흔들리는 시대에 맞서 사람을 대하는 11가지 기술 2017 / 지음: 데이브 커펜 ; 옮김: 박종성 / RHK(알에이치코리아)
(서로의 차이를 넘어 품위 있게 공존하는)어른의 대화 공부 (서로의 차이를 넘어 품위 있게 공존하는)어른의 대화 공부 2024 / 지음: 켄지 요시노 , 데이비드 글래스고 ; 옮김: 황가한 / 위즈덤하우스
가스라이팅에서 회복하기: 나를 단단하게 만드는 심리 성장 워크북 가스라이팅에서 회복하기: 나를 단단하게 만드는 심리 성장 워크북 2025 / 지음: 아멜리아 켈리 ; 옮김: 최지원 / 세종:
만나고 헤어지는 것이 이렇게 어려웠던가 : 관계 맺기 심리학 만나고 헤어지는 것이 이렇게 어려웠던가 : 관계 맺기 심리학 2016 / 지음: 옌스 코르센, 크리스티아네 트라미츠 ; 옮김: 이지혜 / 와이즈베리
민감한 사람들을 위한 지구별 가이드 민감한 사람들을 위한 지구별 가이드 2021 / 지음: 멜 콜린스 ; 옮김: 이강혜 / 샨티
당신도 감정 소모 없이 말할 수 있습니다 : 명쾌하게 자신을 드러내고 단호하게 관계를 정리하는 심플한 태도 당신도 감정 소모 없이 말할 수 있습니다 : 명쾌하게 자신을 드러내고 단호하게 관계를 정리하는 심플한 태도 2025 / 지음: 카린 쿠시크 ; 옮김: 한윤진 / 청림출판
신뢰의 기술 : 삶과 비즈니스를 움직이는 핵심 연료 신뢰의 기술 : 삶과 비즈니스를 움직이는 핵심 연료 2024 / 지음: 헨리 클라우드 ; 옮김: 정성묵 / 위더북
기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼버리세요 : 적당히 베풀고 제대로 존중받기 위한 관계의 심리학 기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼버리세요 : 적당히 베풀고 제대로 존중받기 위한 관계의 심리학 2019 / 지음: 스테판 클레르제 ; 옮김: 이주영 / 위즈덤하우스
신뢰의 과학 : 세상을 움직이는 인간 행동의 법칙 신뢰의 과학 : 세상을 움직이는 인간 행동의 법칙 2024 / 지음: 피터 H. 킴 ; 옮김: 강유리 / 심심 :
거절하지 못하면 원하는 삶을 살 수 없다: 친절 강박자 피플 플리저를 위한 마음의 기술 거절하지 못하면 원하는 삶을 살 수 없다: 친절 강박자 피플 플리저를 위한 마음의 기술 2025 / 지음: 패트릭 킹 ; 옮김: 진정성 / whale books(웨일북)

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

조금 망한 사랑 : 김지연 소설 조금 망한 사랑 : 김지연 소설 2024 / 지음: 김지연 / 문학동네
어른의 기분 관리법 : 감정에 휘둘려 손해 봤던 어른을 위한 조언 어른의 기분 관리법 : 감정에 휘둘려 손해 봤던 어른을 위한 조언 2024 / 지음: 손힘찬 [외] / 어센딩
결국 당신은 아파트를 사게 된다 : 국민 경제 멘토 김경필의 똘똘한 내 집 마련 필승법 결국 당신은 아파트를 사게 된다 : 국민 경제 멘토 김경필의 똘똘한 내 집 마련 필승법 2025 / 지음: 김경필 / 김영사
배당성장주 투자 불변의 법칙 : 평생 월급 1,000만 원 받는 배당투자 시크릿 배당성장주 투자 불변의 법칙 : 평생 월급 1,000만 원 받는 배당투자 시크릿 2025 / 지음: 현영준 / 체인지업(체인지업북스)
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(무기력한 사람을 위한) 저속생활법 : 20대 내내 우울증을 앓았던 내가 회복되기까지 했던 일들 50가지 (무기력한 사람을 위한) 저속생활법 : 20대 내내 우울증을 앓았던 내가 회복되기까지 했던 일들 50가지 2025 / 지음: 데라상 ; 옮김: 원선미 / 세종
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(세상에서 가장 쉬운) 재능 찾는 법 : 평생의 자신감을 손에 넣을 수 있는 자기이해 메소드 (세상에서 가장 쉬운) 재능 찾는 법 : 평생의 자신감을 손에 넣을 수 있는 자기이해 메소드 2025 / 지음: 야기 짐페이 ; 옮김: 이연재 / 소미미디어
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