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책소개

삶의 인과를 깊이 이해하면 마음의 고통이 치유된다. 실제 상담 사례로 증명되는 ‘카르마’의 심리치료 효과. ‘혐생’을 살아가는 이들의 아픔은 ‘현생’을 바르게 이해함으로써 치유될 수 있다.

서가브라우징

당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 : 뇌과학으로 일상의 조바심을 덜어내고 삶의 균형을 되찾는 습관 2020 / 지음: 양은우 / Whale Books(웨일북)

오늘도 중심은 나에게 둔다 : 싫은 사람에게서 나는 지키는 말들 2018 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 황국영 / 윌북

우리는 달에 가기로 했다 : 불가능을 가능하게 한 NASA의 8가지 마인드셋 2020 / 지음: 리처드 와이즈먼 ; 옮김: 박선령 / 리더스북

너덜너덜 기진맥진 지친 당신을 위한 마음챙김 안내서 2016 / 루비 왁스 지음 ; 이수영 옮김 / 책세상

마음의 심리학 2020 / 지음: 헨리 M. 웰먼, 카렌 린드; 옮김: 김유미 / 알파미디어

신경써달라고 한 적 없는데요? : 더 이상 충고라는 이름의 오지랖은 사절합니다 2019 / 지음: 유민애 / 21세기북스

심리학이 나를 안아주었다 : 나의 강점을 발견하게 해준 긍정심리학 2019 / 지음: 이정미 / 웨일북

카르마 상담소= Karma counseling 2023 / 지음: 이충현 / 담앤북스

(십대를 위한) 인성 콘서트 : 배려, 소통, 공감, 감사, 존중, 책임감, 정직, 인내, 온유한 성품, 자기 조절 2014 / 권순이 ...[등]지음 ; 이소라 그림 / 꿈결

나를 지키는 힘 : 동서양 철학자 20인이 전하는 실천적 자아 탐구법 2018 / 지음: 임병희 / 생각정원

우울과 불안을 이기는 작은 습관들: 우울과 불안을 끌어안는 심리학 2024 / 지음: 임아영 / 초록북스

쓱 읽고 씩 웃으면 싹 풀리는 인생공부 : 세상에서 가장 기발하고 재밌는 멘탈 트레이닝 2020 / 지음: 존 자브나, 고든 자브나; 옮김: 정유선 / 스몰빅라이프

착한사람을 그만두면 인생이 편해진다: 남에게 휘둘리지 않고 내 삶을 지키는 자기주장의 심리 2019 / 지음: 데이먼 자하리아데스; 옮김: 권은현 / 홍익

나만의 무기 19 = My secret weapon : 무한경쟁시대에 차별화되는 19가지 전략 2015 / 지음: 장옌 ; 옮김: 이지수 / 책이있는풍경

스트레스는 나의 힘 2011 / 장현갑 지음 / 불광

같은 주제의 책

착한 딸 증후군 : 딸은 왜 엄마의 행복을 책임지려 하는가? 2025 / 지음: 캐서린 파브리지오 ; 옮김: 문가람 / 황소걸음

마음의 지혜 : 내 삶의 기준이 되는 8가지 심리학 2023 / 김경일 지음 / 포레스트북스

남편과도 말이 통하는 대화법 : 외국어 배우듯이 소통하는 자존감 수업 2024 / 지음: 홍이 / 슬로디미디어

나는 단단하게 살기로 했다: 불안, 초조, 무기력, 번아웃으로부터 나를 지키는 인생 전환법 2022 / 지음: 브래드 스털버그 ; 옮김: 김정아 / 부키

조금씩 분명히 행복해지는 습관 : 하버드 행복학에서 배우는 성공의 비밀 '스파이어' 2023 / 지음: 탈 벤 샤하르 ; 옮김: 손영인 / 좋은생각사람들

조별과제하다가 폭발하지 않는 법 2023 / 지음: 윤미영 / 생각학교

거절하지 못하면 원하는 삶을 살 수 없다: 친절 강박자 피플 플리저를 위한 마음의 기술 2025 / 지음: 패트릭 킹 ; 옮김: 진정성 / whale books

왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까: 불편한 기억 뒤에 숨겨진 진짜 나를 만나다 2022 / 강현식 지음 / 풀빛

내 삶을 지키는 바운더리 : 모든 문제는 선을 넘으면서 시작된다. 인간관계가 인생을 망치기 전에 선을 그어 2024 / 지음: 쑤쉬안후이 ; 옮김: 김진환 / 시옷책방

어른을 키우는 어른을 위한 심리학 : 성인 자녀를 키우는 부모를 위한 마음 수업 2023 / 지음: 하지현 / 은행나무

정서적 학대에서 벗어나기 : 나는 왜 당신을 떠나지 못하는가 2023 / 지음: 비벌리 엔젤 ; 옮김: 정영은 / 소미미디어

손으로 읽는 당신이 옳다: 공감과 경계로 짓는 필사의 시간 2025 / 지음: 정혜신 / 해냄

바디 뉴트럴 : 당신의 몸은 그저 아무렇지 않다 2024 / 지음: 제시 닐랜드 ; 옮김: 임혜진 / 옐로브릭

나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작 2023 / 지음: 원은수 / 토네이도

오직 딱 한 해만, 다정한 이기주의자: 한 달에 한 번, 온전히 나를 아껴주는 열두 달의 자기돌봄 2023 / 지음: 베레나 카를, 안네 오토; 옮김: 강민경 / 앵글북스

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