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대출인기발행연도 - 2018 / 지음: 이영미 / 남해의봄날
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000055232
- ISBN 9791185823270
- 형태 272p. 19cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 에세이/시/희곡 > 에세이 > 한국에세이
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
"지금 운동을 시작하기엔 너무 늦은 게 아닐까?" 고민하는 사람이라면, 더 늦기 전에 운동을 해 보고 싶지만 시간도 마음의 여유도, 의지도 부족하다면, 이 책을 보라! 30대에 고혈압 진단을 받고 숨만 쉬던 저자가 하나씩 운동에 도전, 철인 3종을 완주하게 되었다. 무엇이 저자를 이렇게 바꾼 것일까?
서가브라우징
클린 : 씻어내고 새롭게 태어나는 내 몸 혁명 = Clean
2011 / 알레한드로 융거 지음 ; 조진경 옮김 / 쌤앤파커스
호메시스 : 건강과 질병의 블랙박스 = Hormesis
2015 / 지음: 이덕희 / MID
이기는 몸 : 몸을 알아야 몸을 살린다
2020 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
100년 건강수명을 위한 건강관리법 : 서양의학, 한의학, 중의학, 공중보건학을 중심으로
2020 / 지음: 이선동 / 푸른솔
미라클 = Miracle : 당신이 기적의 존재인 과학적 이유
2020 / 지음: 이송미 / 비타북스
내 몸이 보내는 이상신호가 나를 살린다
2018 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 박현미 / 전나무숲
세로토닌이펙트 = Serotonin effect : 변화를꿈꾸는당신의삶을 세로토닌으로채우는방법
2010 / 이시형 지음 / 중앙북스
마녀체력 : 마흔, 여자가 체력을 키워야 할 때
2018 / 지음: 이영미 / 남해의봄날
레벨업 금연법 : 현대인의 건강을 위한 지침서
2024 / 지음: 이종상 / 보민
내 몸은 거꾸로 간다 : 마흔에 시작한 운동은 어떻게 행복이 되었나
2023 / 지음: 이지 / 프롬북스
슈퍼 미네랄 요오드 : '슈퍼 면연력'을 키워주는 기적의 요오드 건강법
2015 / 이진호, 황성혁 [공]지음 / 느낌이있는책
병원에 안 가봐도 괜찮을까? : 걱정되는 증상 기본 체크리스트 87
2018 / 지음: 이케타니 도시로 ; 옮김: 박현미 / 아우름
우리는 TV 쇼닥터에게 속고 있다 : 몸에 좋다던 건강식품의 배신
2019 / 지음: 이태호 / 오픈하우스
건강 100세, 장과 신장이 결정한다 : 장기의 노화 속도를 늦춰라
2016 / 이토 히로시 지음 ; 유가영 옮김 / 매일경제신문사
병인 : 왜 아픈지 이유를 알아야 병을 고친다
2020 / 지음: 이혁재 / 나비의활주로
같이 빌린 책
습관의 재발견
2014 / 지음: 스티븐 기즈 ; 옮김: 구세희 / 비즈니스북스
약간의 거리를 둔다 : 소노 아야코 에세이
2016 / 소노 아야코 지음 ; 김욱 옮김 / 책읽는고양이
나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다
2018 / 다나카 나오키 지음 ; 송소정 옮김 / 포레스트북스
(사춘기 아들의 마음을 잡아주는) 부모의 말 공부
2023 / 지음: 이은경 / 포레스트북스
걷기의 말들
2022 / 지은이: 마녀체력 / 유유
마녀엄마 : 육아를 빙자한 마녀체력 엄마의 성장기록
2020 / 지은이: 이영미 / 남해의봄날
인생, 어떻게든 됩니다
2018 / 지은이: 박금선 / 꼼지락
아만자 = Amanza. 3
2015 / 글·그림: 김보통 / 예담
토르 라그나로크 : 12세 관람가
2018 / 감독: 타이카 와이티티 / 월트디즈니[제작]
아만자 = Amanza. 4
2015 / 글·그림: 김보통 / 예담
아만자 = Amanza. 5
2015 / 글·그림: 김보통 / 예담
나에게 어울리는 삶을 살기로 했다 : 하루 하나, 나로 살기 위한 감성 회복 훈련
2018 / 지음: 김병수 / 여름오후
(치카치카)뽀로로와 양치해요 : 양치습관 소리책
2015 / 키즈아이콘 편집부 엮음 / 키즈아이콘
자식의 은혜를 아는 부모 : 자식에게 올바른 믿음과 비전을 전수하는 김동호 목사의 자녀교육
2022 / 지음: 김동호 / 규장
그 빛에 감싸여
1995 / 베티 이디 저 ; 박은숙 역 / 김영사
같은 주제의 책
면역에 관하여
2017 / 지은이: 율라 비스 ; 옮긴이: 김명남 / 열린책들
보통 여자 보통 운동 : 요가·풋살·스윙댄스·스트롱퍼스트·주짓수·복싱·달리기·발레·자전거·수영
2018 / 지음: 이민희 / 산디
구금과 의료 : 감시와 처벌을 넘어서 = Imprisonment and medical care : beyond surveillance and punishment
2016 / 지음:신준식 / 한울아카데미
휴식 : 내 몸이 새로 태어나는 시간
2011 / 매튜 에들런드 지음 ; 이유경 옮김 / 라이프맵
존스 홉킨스도 위험한 병원이었다 : 환자가 안전한 스마트 병원 만들기
2012 / 피터 프로노보스트 ; 에릭 보어 지음 ; 강병철 옮김 / 청년의사
대의를 꿈꾸다 : 역학탐정 임현술의 못다 한 이야기
2020 / 지음: 임현술 / 글을읽다
바이러스 쇼크 = Virus shock : 인류 재앙의 실체 알아야 살아남는다
2016 / 지음: 최강석 / 매일경제신문사
바이오헬스케어 트렌드 : 융합의 시대
2017 / 지음: 메가트렌드 랩 / 율곡
투명 인간의 저녁 식사
2017 / 지은이: 쓰카모토 야스시 ; 옮긴이: 아민 / 도토리나무
백 살에는 되려나 균형 잡힌 마음 : 100세 정신과 의사 할머니의 마음 처방전
2018 / 지음: 다카하시 사치에 ; 옮김: 정미애 / 바다
프랑스 스타일 : 요리에서 옷차림까지 프랑스 여자처럼 그린 라이프
2010 / 미레유 길리아노지음 ; 조동섭 옮김 / 마음산책
자연의 역습, 환경전염병
2008 / 마크 제롬 월터스 지음 ; 이한음 옮김 / 책세상
차과학 길라잡이 : 짱유화 열두번째 차서
2013 / 짱유화 지은이 / 삼녕당
시작하기엔 너무 늦지 않았을까? : 나를 살린 달리기
2019 / 지음: 벨라 마키 ; 옮김: 김고명 / 비잉(Being)
돼지의 왕 : 비만기자 김민하의 육체개조 프로젝트!
2016 / 글: 김민하, 이근형 ; 만화: 똥똥배 / 메디치
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 5 |
| 10대 | 8 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 12 |
| 40대 | 24 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 9 |
| 2019년 | 13 |
| 2020년 | 8 |
| 2021년 | 9 |
| 2022년 | 6 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 5 |
| 2025년 | 0 |