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고질적인 정신 건강 문제와 이혼이라는 큰 사건을 겪으며 20대를 눈물과 고통 속에 보낸 영국의 저널리스트 벨라 마키. 달리기를 통해 우울증, 불안, 공황장애 등 정신 질환을 이겨내고 정신 건강과 자존감을 함께 얻은 그녀의 스토리가 담긴 책이다.

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7분 건강 : 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적 7분 건강 : 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적 2021 / 지음: 프란치스카 루빈 ; 옮김: 김민아 / 맥스미디어
7분 건강 : 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적 7분 건강 : 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적 2021 / 지음: 프란치스카 루빈 ; 옮김: 김민아 / 맥스미디어
운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 2024 / 지음: 대니얼 리버먼 ; 옮김: 왕수민 / 프시케의숲
운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 2024 / 지음: 대니얼 리버먼 ; 옮김: 왕수민 / 프시케의숲
운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 2024 / 지음: 대니얼 리버먼 ; 옮김: 왕수민 / 프시케의숲
스트렝스 트레이닝을 위한 현실적 프로그램 스트렝스 트레이닝을 위한 현실적 프로그램 2017 / 지음:마크 리피토 ; 앤디 베이커 ; 옮김:김성균 ; 이옥진 / 대성의학사
15초 척추체조로 모든 통증을 없앤다 15초 척추체조로 모든 통증을 없앤다 2018 / 지음: 마츠오카 히로꼬 ; 옮김: 조은아 / 정진 Life(정진라이프)
시작하기엔 너무 늦지 않았을까? : 나를 살린 달리기 시작하기엔 너무 늦지 않았을까? : 나를 살린 달리기 2019 / 지음: 벨라 마키 ; 옮김: 김고명 / 비잉(Being)
(죽기 전까지 병원 갈 일 없는) 스트레칭 (죽기 전까지 병원 갈 일 없는) 스트레칭 2019 / 지음: 제시카 매튜스 ; 옮김: 박서령 / 동양북스
죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭 죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭 2022 / 지음: 제시카 매튜스; 옮김: 박서령 / 동양북스
움직임의 힘 : 운동은 어떻게 행복과 희망, 친밀감과 용기를 찾도록 돕는가 움직임의 힘 : 운동은 어떻게 행복과 희망, 친밀감과 용기를 찾도록 돕는가 2020 / 지음: 켈리 맥고니걸 ; 옮김: 박미경 / Andromedian :
움직임의 힘 : 운동은 어떻게 행복과 희망, 친밀감과 용기를 찾도록 돕는가 움직임의 힘 : 운동은 어떻게 행복과 희망, 친밀감과 용기를 찾도록 돕는가 2020 / 지음: 켈리 맥고니걸 ; 옮김: 박미경 / Andromedian :
파자마 필라테스: 일만 알던 내 몸에 필요한 운동 루틴 파자마 필라테스: 일만 알던 내 몸에 필요한 운동 루틴 2021 / 지음: 마리아 맨킨; 그림: 마야 톰리아노비치; 옮김: 임현경 / 콤마
파자마 필라테스: 일만 알던 내 몸에 필요한 운동 루틴 파자마 필라테스: 일만 알던 내 몸에 필요한 운동 루틴 2021 / 지음: 마리아 맨킨; 그림: 마야 톰리아노비치; 옮김: 임현경 / 콤마
미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석 미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석 2014 / 마이클 모슬리 ; 페타 비 지음 ; 박수성 옮김 / Tornado(토네이도)

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

기록하면 이루어진다: [E-book] 기록하면 이루어진다: [E-book] 2022 / 나폴레온 힐 지음 ; 이한이 옮김 / 중앙books :
달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기 = What I talk about when I talk about running : 무라카미 하루키 회고록 달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기 = What I talk about when I talk about running : 무라카미 하루키 회고록 2009 / 무라카미 하루키 지음 ; 임홍빈 옮김 / 문학사상
커피프린스 1호점 커피프린스 1호점 2007 / 이선미 지음 / 눈과마음
연봉 2천만 원부터 시작하는 저축 습관 : 저축 체질 변화 90일 프로젝트 연봉 2천만 원부터 시작하는 저축 습관 : 저축 체질 변화 90일 프로젝트 2018 / 지음:요코야마 미쓰아키 ; 옮김:이은정 / 현암사
천사들의 제국 : 베르나르 베르베르 장편소설. 상 천사들의 제국 : 베르나르 베르베르 장편소설. 상 2014 / 베르나르 베르베르 지음 ; 이세욱 옮김 / 열린책들
그것은 벚꽃 같은 사랑이었다 : 히로세 미이 장편소설 그것은 벚꽃 같은 사랑이었다 : 히로세 미이 장편소설 2019 / 지음: 히로세 미이 ; 옮김: 주승현 / 제우미디어
아주 오래된 농담 : 박완서 장편소설 아주 오래된 농담 : 박완서 장편소설 2012 / 박완서 지음 / 세계사
그 회사의 브랜딩: 처음부터 잘난 브랜드는 없다 그 회사의 브랜딩: 처음부터 잘난 브랜드는 없다 2022 / 황조은 지음 / 한국경제신문
공공기관 채용과 면접의 기술 공공기관 채용과 면접의 기술 2022 / 김영기 외 지음 / 브레인플랫폼
엄마학교 엄마학교 2006 / 서형숙 지음 / 큰솔
G : 존 버거 장편소설 G : 존 버거 장편소설 2008 / 지음: 존 버거 ; 옮김: 김현우 / 열화당
하나님, 듣고 계시죠?: 구작가의 솔직 담백 배우자 기도 이야기 하나님, 듣고 계시죠?: 구작가의 솔직 담백 배우자 기도 이야기 2020 / 지은이: 구작가 / 두란노
(면접관이 5초만 들어도 합격시키고 싶은)면접 답변 100문 100답: 공기업·은행편 (면접관이 5초만 들어도 합격시키고 싶은)면접 답변 100문 100답: 공기업·은행편 2021 / 지음: 서미연 / 시대고시기획
동물농장 동물농장 2007 / 지음: 조지 오웰 ; 옮김: 도정일 / 민음사
채권투자 하기 전에 꼭 알아야할 것들 : 채권으로 돈 번 사람들만 아는 실전 투자비법 채권투자 하기 전에 꼭 알아야할 것들 : 채권으로 돈 번 사람들만 아는 실전 투자비법 2013 / 지음: 우선미, 심기원 / 라의눈

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