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인기도서

  • 당신도 러너다 : 러너임바의 러닝 참견

    발행연도 - 2026 / 지음: 러너임바 / 에디터
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000101648
    • ISBN 9788967443047
    • 형태 292 p. 23 cm
    • 한국십진분류 예술 > 오락, 스포츠 > 육상경기
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
매달 800km를 달리는 러너임바의 경험을 담았다. 초보부터 고수까지 활용 가능한 러닝 코칭을 쉽고 재미있게 풀어내며, 다치지 않게 흔들리지 않게 오래 달리는 법을 제시하는 러닝 안내서다. 준비물부터 4주 플랜, 마라톤 준비 A to Z까지 단계별로 안내한다.
오늘부터 달리기를 합니다 오늘부터 달리기를 합니다 2021 / 지음: 이진이(지니코치) / 한빛라이프
(서른 살에 처음 시작하는)달리기 (서른 살에 처음 시작하는)달리기 2010 / 정원진 지음 / 북하우스
달리기는 과학이다 : 유튜브 「채찍단」의 제대로 달리는 이야기 달리기는 과학이다 : 유튜브 「채찍단」의 제대로 달리는 이야기 2025 / 지음: 채찍단 / 북스고
달리기, 몰입의 즐거움 달리기, 몰입의 즐거움 2019 / 지음:미하이 칙센트미하이, 크리스틴 웨인코프 듀란소, 필립 래터; 옮김:제효영 / 샘터
인생에 달리기가 필요한 시간 : 최고의 나를 만드는 놀라운 러닝 습관의 힘 인생에 달리기가 필요한 시간 : 최고의 나를 만드는 놀라운 러닝 습관의 힘 2025 / 지음: 권은주 / 트랙원
러닝 & 마라톤 무작정 따라하기= Running ＆ marathon : 800m부터 마라톤까지 국가대표 출신 코치가 알려주는 러닝 완벽 가이드 러닝 & 마라톤 무작정 따라하기= Running ＆ marathon : 800m부터 마라톤까지 국가대표 출신 코치가 알려주는 러닝 완벽 가이드 2025 / 지음: 김병현 , 문보성 , 배성훈 / 길벗
마인드풀 러닝 : 케냐 이텐에서 찾은 나를 위한 달리기 마인드풀 러닝 : 케냐 이텐에서 찾은 나를 위한 달리기 2020 / 지음: 김성우 / 노사이드
당신도 러너다 : 러너임바의 러닝 참견 당신도 러너다 : 러너임바의 러닝 참견 2026 / 지음: 러너임바 / 에디터
100년 체력을 위한 달리기 처방전 : 천천히 달리기의 과학 100년 체력을 위한 달리기 처방전 : 천천히 달리기의 과학 2023 / 지음: 이슬기 / 현익출판
러닝 챌린지 100 = Running challenge 100 : 내 인생을 바꿔줄 100번의 기회 러닝 챌린지 100 = Running challenge 100 : 내 인생을 바꿔줄 100번의 기회 2025 / 지음: 이재진 / 푸른숲
마라닉 페이스 = MARAINC PACE : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 마라닉 페이스 = MARAINC PACE : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 2024 / 지음: 해피러너 올레 이재진 / 푸른숲
달리기 인류 달리기 인류 2025 / 지음: 마이클 크롤리 ; 옮김: 정아영 / 서해문집
러닝 라이크 어 걸 : 달리기를 시작하는 이들에게 들려주고 싶은 이야기 러닝 라이크 어 걸 : 달리기를 시작하는 이들에게 들려주고 싶은 이야기 2014 / 알렉산드라 헤민슬리 지음 ; 노지양 옮김 / 책세상
(득점력을 높이는)농구 공격 전술 : 볼을 지키는 기술부터 코트를 지배하는 포메이션까지 (득점력을 높이는)농구 공격 전술 : 볼을 지키는 기술부터 코트를 지배하는 포메이션까지 2018 / 지은이: 사코 겐이치 ; 옮긴이: 김정환 / 삼호미디어
농구를 좋아하는 사람이라면 꼭 알아야 할 농구전술 : 농구전문기자 손대범의 농구 에세이 농구를 좋아하는 사람이라면 꼭 알아야 할 농구전술 : 농구전문기자 손대범의 농구 에세이 2015 / 손대범 지음 / 원앤원콘텐츠그룹
우리의 정원 우리의 정원 2022 / 지음: 김지현 / 사계절
문과 남자의 과학 공부 : 나는 무엇이고 왜 존재하며 어디로 가는가? 문과 남자의 과학 공부 : 나는 무엇이고 왜 존재하며 어디로 가는가? 2023 / 유시민 지음 / 돌베개
내 심장을 쏴라 : 정유정 장편소설 내 심장을 쏴라 : 정유정 장편소설 2009 / 정유정 지음 / 은행나무
게이트우드 할머니의 발자국 : 숲으로 걸어간 할머니, 엠마 게이트우드의 놀라운 여정 게이트우드 할머니의 발자국 : 숲으로 걸어간 할머니, 엠마 게이트우드의 놀라운 여정 2026 / 지은이: 벤 몽고메리 ; 옮김: 우진하 / 수오서재
나는 물리학으로 세상을 다르게 본다 : 사소한 순간에 마주친 뜻밖의 물리학 나는 물리학으로 세상을 다르게 본다 : 사소한 순간에 마주친 뜻밖의 물리학 2026 / 지음: 하시모토 고지 ; 옮김: 정문주 / 더퀘스트 :
재지마인드 재지마인드 2026 / 지음: 키키 , 프랭키 / 푸른숲
(챗대리의) 따라하면 바로 되는 AI 마케팅 자동화 : 클로드, 피그마, make.com (챗대리의) 따라하면 바로 되는 AI 마케팅 자동화 : 클로드, 피그마, make.com 2025 / 지음: 챗대리 / 로드북
건축무한육면각체. 2 건축무한육면각체. 2 2016 / 지음: 장용민 / 엘릭시르
브로콜리를 좋아해? : [청소년] : 김지현 장편소설 브로콜리를 좋아해? : [청소년] : 김지현 장편소설 2024 / 지음: 김지현 / 사계절
체지방이 빠지는 달리기 체지방이 빠지는 달리기 2022 / 지음: 나카노 제임스 슈이치 ; 옮김: 정숙경 / 스트로베리
[테마] 죽은 경제학자의 살아있는 아이디어 : 현대 경제사상의 이해를 위한 입문서 [테마] 죽은 경제학자의 살아있는 아이디어 : 현대 경제사상의 이해를 위한 입문서 2023 / 지음: 토드 부크홀츠 ; 옮김: 류현 / 김영사
목포 목포 목포: 토박이가 새로 쓴 목포 이야기 목포 목포 목포: 토박이가 새로 쓴 목포 이야기 2026 / 지음: 손영득 / 바오
가을빛 속으로 가을빛 속으로 2025 / 지음: 샬럿 퍼킨스 길먼 [외] ; 옮김: 정회성 [외] / 다정한책
달리기 인류 달리기 인류 2025 / 지음: 마이클 크롤리 ; 옮김: 정아영 / 서해문집
다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 2024 / 지음: 잭 다니엘스 ; 옮김: 주용태 / 인간희극
(100년 체력을 위한) 달리기 처방전: 천천히 달리기의 과학 (100년 체력을 위한) 달리기 처방전: 천천히 달리기의 과학 2023 / 이슬기 지음 / 현익출판
러닝 & 마라톤 무작정 따라하기 : 800m부터 마라톤까지 국가대표 출신 코치가 알려주는 러닝 완벽 가이드 러닝 & 마라톤 무작정 따라하기 : 800m부터 마라톤까지 국가대표 출신 코치가 알려주는 러닝 완벽 가이드 2025 / 지음: 김병현 , 문보성 , 배성훈 / 길벗
달리기의 모든 것 : 큰글자도서 : 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지 달리기의 모든 것 : 큰글자도서 : 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지 2023 / 지음: 남혁우 / 매일경제신문사
달리기는 과학이다 : 유튜브 「채찍단」의 제대로 달리는 이야기 달리기는 과학이다 : 유튜브 「채찍단」의 제대로 달리는 이야기 2025 / 지은이: 채찍단 / 북스고
달리기의 모든 것 달리기의 모든 것 2022 / 지음: 남혁우 / 매일경제신문사 :
80대20 러닝 훈련법 : 더 천천히 달리면 더 빠르게 달릴 수 있다 80대20 러닝 훈련법 : 더 천천히 달리면 더 빠르게 달릴 수 있다 2025 / 지은이: 맷 피츠제럴드 ; 옮김: 최보배 / 빌리버튼
100세 러닝 : 평생 러너를 위한 Zone 2 러닝의 모든 것 100세 러닝 : 평생 러너를 위한 Zone 2 러닝의 모든 것 2026 / 지음: 이재진 / 청림life
달리기의 과학 달리기의 과학 2021 / 지음: 크리스 네이피어; 옮김: 김호정 / 사이언스북스
30일 5분 달리기 30일 5분 달리기 2021 / 지음: 김성우 / HB Press(에이치비 프레스) :
달리는 엄마는 흔들리지 않는다 : 엄마의 삶은 물론 여자의 자존감까지 다시 찾게 해준 요물 달리기!! 달리는 엄마는 흔들리지 않는다 : 엄마의 삶은 물론 여자의 자존감까지 다시 찾게 해준 요물 달리기!! 2025 / 지음: 임자영 / 빈티지하우스
오늘부터 달리기를 합니다: 걷기부터 시작하는 4주 완성 달리기 수업 오늘부터 달리기를 합니다: 걷기부터 시작하는 4주 완성 달리기 수업 2021 / 이진이 지음 / 한빛라이프
마라닉 페이스 : 큰글자도서 : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 마라닉 페이스 : 큰글자도서 : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 2024 / 지음: 이재진 / 푸른숲
마라닉 페이스 = MARAINC PACE : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 마라닉 페이스 = MARAINC PACE : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 2024 / 지음: 해피러너 올레 이재진 / 푸른숲

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