추천도서

  • 중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가 : 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전

    발행연도 - 2025 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 최호영 / 알에이치코리아
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000125299
    • ISBN 9788925573373
    • 형태 327 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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우리는 왜 무언가에 중독되고, 나쁜 습관이라는 걸 알면서도 그 굴레에서 벗어나지 못할까? 《중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가》의 저자 저드슨 브루어는 그 답을 ‘뇌’에서 찾고, 해결책을 ‘마음챙김’에서 찾는다.
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알레르기의 90%는 장에서 고친다  : 알레르기, 성인병, 암을 이기는 장 건강의 힘 알레르기의 90%는 장에서 고친다 : 알레르기, 성인병, 암을 이기는 장 건강의 힘 2016 / 지음: 후지타 고이치로 ; 옮김: 이해란 / 국일미디어
도파민의 배신 : 중독의 모든 것: 술, 도박, 스마트폰, 음식, 마약 도파민의 배신 : 중독의 모든 것: 술, 도박, 스마트폰, 음식, 마약 2025 / 지음: 강웅구 , 박선영 , 안유석 / 포르체
어느 날 내가 중독에 빠진다면 어느 날 내가 중독에 빠진다면 2023 / 지음: 마쓰모토 도시히코 ; 옮김: 김지윤 / 우리학교
중독을 통제할 수 있다는 착각 : 숏폼, 데이팅 앱, 초가공식품은 나의 뇌를 어떻게 점령했는가 중독을 통제할 수 있다는 착각 : 숏폼, 데이팅 앱, 초가공식품은 나의 뇌를 어떻게 점령했는가 2026 / 지음: 니클라스 브렌보르 ; 옮김: 김성훈 / 위즈덤하우스
중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가 : 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전 중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가 : 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전 2025 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 최호영 / 알에이치코리아
중독의 역사  : 우리는 왜 빠져들고, 어떻게 회복해 왔을까  중독의 역사 : 우리는 왜 빠져들고, 어떻게 회복해 왔을까 2024 / 지음: 칼 에릭 피셔 ; 옮김: 조행복 / 열린책들
집중력의 배신  : 원치 않는 집중을 끊어내는 몰입 혁명  집중력의 배신 : 원치 않는 집중을 끊어내는 몰입 혁명 2024 / 지음: 한덕현 / 21세기북스
술 취한 원숭이 : 왜 우리는 술을 마시고 알코올에 탐닉하는가? 술 취한 원숭이 : 왜 우리는 술을 마시고 알코올에 탐닉하는가? 2019 / 지음: 로버트 더들리 ; 옮김: 김홍표 / 궁리
술의 배신 : 우리가 몰랐던 술에 관한 오해와 진실 술의 배신 : 우리가 몰랐던 술에 관한 오해와 진실 2024 / 지음: 제이슨 베일 ; 옮김: 이원기 / 에디터
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중독 회복 교실  : 나는 알코올중독자의 자녀입니다 중독 회복 교실 : 나는 알코올중독자의 자녀입니다 2015 / 저자: 윤명숙, 민성호, 기선완, 서정석, 이해국, 이상규, 김대진, 채숙희, 신정호 ; 엮은이: 광주서구중독관리센터 / 신정
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