통합검색
로그인
회원가입
인기도서
-
셀프 케어 : 감정 치유 다섯 단계 reach
발행연도 - 2025 / 지음: 백명 / 포르체- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000609561
- ISBN 9791194634409
- 형태 307 p. 23 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
우리는 왜 감정을 제때 알아차리지 못할까? 왜 상처받은 내 감정을 가장 가까운 사람에게 쏟아 내고, 다시 스스로를 자책하는 고리에 갇히는 걸까? 《셀프 케어》는 이 반복되는 감정의 악순환을 이해하고 끊는 법을 알려 주는 감정 치유 안내서다.
니 마음대로 사세요 : 내 마음대로 살아도 모두가 행복한 마음사용법
2020 / 지음: 박이철 / 특별한서재
나, 지금 이대로 괜찮은 사람 : 건강한 자존감을 위한 자기 자비 연습
2018 / 지음: 박진영 ; , / 호우
(탈옥의 KEY,) 무개념 명상 : 우리는 성격이라는 감옥 속에 갇혀 있다
2012 / 박진하 지음 / 여래
마인드 제로 : 마음의 중심을 잡고 평온을 찾는 시간
2022 / 지음: 박현순 / Siso
(흔들림 없이 나아가는) 삶의 태도
2024 / 지음: 반건호 / 북플레저 :
(잠 못 드는 당신을 위한) 밤의 심리학
2021 / 지음: 허지원, 최승원, 안정광, 서수연 [외]; 일러스트레이션: 최광렬 / 책사람집
생각의 배신 : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전
2024 / 지음: 배종빈 / 서사원
셀프 케어 : 감정 치유 다섯 단계 reach
2025 / 지음: 백명 / 포르체
내 자아와 자유를 위하여
2018 / 지음: 백정환 / 바른북스
가지 않은 길, 마인드풀니스
2022 / 지음: 조 버튼; 옮김: 김은미 / 한언
행복을 부르는 자기대화법
2016 / 지음: 파멜라 버틀러 ; 옮김: 박미경 / 소울메이트
Hero = 히어로 : the secret
2015 / 론다 번 지음 ; 하윤숙 옮김 / 살림
필링 굿
2017 / 지음: 데이비드 번스 ; 옮김: 차익종, 이미옥 / 아름드리미디어
내가 누구인지 아는 것이 왜 중요한가 : 그간 외면해온 외로운 나에게 인생을 묻다
2024 / 지음: 페터 베르 ; 옮김: 장혜경 / 갈매나무
비밍 : 내면의 빛을 회복하는 긍정 에너지 디자인
2024 / 지음: 마릴린 베르슈에렌 ; 옮김: 이윤영 / 체리쉬
슬픔의 틈새: 이금이 장편소설
2025 / 지음: 이금이 / 사계절
공허의 시대 : 치열하게 살았는데 왜 이토록 허무한가
2025 / 지음: 조남호 / 웅진지식하우스 :
(내면소통)명상수업: 마음근력 향상을 위한 명상 가이드
2025 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
나의 완벽한 무인도 : 박해수 장편소설
2025 / 지음: 박해수 ; 그림: 영서 / 토닥스토리
1Q84. 2, 7月-9月 : 무라카미 하루키 장편소설
2010 / 지음: 무라카미 하루키 ; 옮김: 양윤옥 / 문학동네
악은 성실하다 : 국경 너머의 무법지대, 코리안데스크의 범죄 추적기
2025 / 지음: 이지훈 / 다산책방 :
여름 손님들
2025 / 지음: 테스 게리첸 ; 옮김: 박지민 / 미래지향
내 아이의 사회성 : 자기를 지키며 당당하게 표현하는 아이의 비밀
2025 / 지음: 지니 킴 / 빅피시
리커넥트 : 누구나 한 번은 혼자가 된다
2025 / 지음: 장재열 / 저스피스
네 발의 철학자 : 타고난 철학자 '개'에게 배우는 단순명료한 행복의 의미
2025 / 지음: 마크 롤랜즈 ; 옮김: 강수희 / 추수밭 :
부모 지도 : 유아기에서 사춘기까지 우리 아이 단계별 양육 나침반
2024 / 지음: 셰팔리 차바리 ; 옮김: 구미화 / 나무의마음
무엇을 사랑하고 어떻게 행복할 것인가 : 행복을 습관으로 만드는 하버드 명강의
2025 / 지음: 유키 소노마 ; 옮김: 정은희 / 북플레저 :
이토록 완벽한 불균형 : 모험하는 엄마라는 벼랑 끝의 삶에 대하여
2025 / 지음: 마이카 버하르트 ; 옮김: 노지양 / 길벗
생각하라 그리고 부자가 되어라
2025 / 지음: 나폴레온 힐 ; 옮김: 이강래 / 빅마우스(빅마우스출판콘텐츠그룹)
무너지지 않으려 애쓰는 너에게
2025 / 지음: 예원 / 부크럼
![인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/31268/27/cover/k872832463_1.jpg)
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: [큰글자도서]
2023 / 지음: 웃따 / 다산북스
리셋, 다시 나로 살고 싶은 당신에게
2021 / 지은이: 사다인 / 아틀라스북스
물러서지 않을 용기: 습관적 회피에서 벗어나 주도적으로 살기 위한 30가지 심리 처방
2021 / 지음: 리궈추이; 옮김: 이정하 / 유노북스
모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 비교와 눈치에서 해방되는 삶의 기술
2026 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 장원철 / 북모먼트 :
우리는 왜 사랑할수록 함부로 말할까: 화내고 뒤돌아서면 후회하는 연인들은 위한 감정 조절 심리학
2025 / 지음: 앨런 E. 프루제티 , 옮김: 최다인 / 부키
![인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: [녹음자료] 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업](https://image.aladin.co.kr/product/31186/17/cover/e582531984_1.jpg)
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: [녹음자료] 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업
2023 / 원작: 웃따(나예랑) / 오디언소리 [공급]
행동은 불안을 이긴다: 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나는 아주 작은 행동 설계
2025 / 지음: 롭 다이얼 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
나를 잃지 않는 관계의 기술 : 타인의 불안에 휘둘리지 않는 현명한 태도에 대하여
2026 / 지은이: 캐슬린 스미스 ; 옮김: 이초희 / 청림
용기 : 두려워도 한 발 더 다가가는 힘
2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이 :
임포스터 심리학 : 자신을 과소평가하는 사람들을 위한 자신감 회복훈련
2024 / 지음: 질 스토다드 ; 옮김: 이은경 / 21세기북스
우리 소통해요 : 마음과 마음이 통하는 비법
2023 / 지음: 라드카 피로 ; 그림: 샬럿 몰라스 ; 옮김: 이계순 / 씨드북
관계력 : 오롯이 혼자 설 수 있을 때 비로소 가질 수 있는 것
2023 / 지음: 김단 / 클레이하우스
브레인포그: 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법
2023 / 지음: 질 P. 웨버; 옮김: 진정성 / 한국경제신문
친구 사용 설명서: 단단하고 건강한 우정을 만드는 방법
2026 / 지음: 차승민 / 케렌시아
후천적 프로페셔널: 앞서 나가는 사람의 이기는 법칙 64
2023 / 지음: 나승용 / 포르체
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |