추천도서

  • (젊음을 유지하고 질병 없이 사는)백년 건강: 큰글자도서: 의사가 알려주는 최강의 건강법

    발행연도 - 2025 / 지음: 다카하시 사카에 ; 옮김: 이용택 / 이너북
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000064740
    • ISBN 9791194697145
    • 형태 210 p. 26 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
30여 년의 경력을 지닌 정신과 의사가 하버드대학교 의학부에서 연구하며 병 없이 오래 사는 사람들의 습관 6가지를 밝혀냈다. 5가지 원인을 건강하게 관리할 수 있는 5가지 건강 습관을, 누구나 따라 할 수 있는 아주 쉬운 건강 비법을 이 책에 모두 담았다.
치매의 거의 모든 기록: [큰글자도서] : 치매 환자가 들려주는 치매 이야기 치매의 거의 모든 기록: [큰글자도서] : 치매 환자가 들려주는 치매 이야기 2024 / 지음: 웬디 미첼 ; 옮김: 조진경 / 문예춘추사
(이은아 박사의) 치매를 부탁해  : [큰글자도서]  : 자가 진단부터 예방과 치료까지, 치매 대백과  (이은아 박사의) 치매를 부탁해 : [큰글자도서] : 자가 진단부터 예방과 치료까지, 치매 대백과 2024 / 지음: 이은아 / 이덴슬리벨 :
오늘도 치매 어르신을 돌보며 인생을 만납니다: [큰글자도서]: 10년 동안 치매 어르신들과 함께하며 얻은 삶의 지혜 오늘도 치매 어르신을 돌보며 인생을 만납니다: [큰글자도서]: 10년 동안 치매 어르신들과 함께하며 얻은 삶의 지혜 2025 / 지음: 서은경 / 설렘:
의사에게 살해 당하지 않는 47가지 방법: [큰글자도서] 의사에게 살해 당하지 않는 47가지 방법: [큰글자도서] 2024 / 지음: 곤도 마코토 ; 옮김: 이근아 / 더난출판사
자연치아: 큰글자도서: 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리법 자연치아: 큰글자도서: 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리법 2024 / 지음: 박창진 ; 그림: 조성민 / 은행나무
혼자서도 병원비 걱정 없습니다: [큰글자도서] 혼자서도 병원비 걱정 없습니다: [큰글자도서] 2020 / 지음: 양광모 / 맥스미디어
덜 먹고 우직하게 달려라: 큰글자도서: 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관 덜 먹고 우직하게 달려라: 큰글자도서: 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관 2024 / 지음: 김고금평 / 좋은습관연구소
(젊음을 유지하고 질병 없이 사는)백년 건강: 큰글자도서: 의사가 알려주는 최강의 건강법 (젊음을 유지하고 질병 없이 사는)백년 건강: 큰글자도서: 의사가 알려주는 최강의 건강법 2025 / 지음: 다카하시 사카에 ; 옮김: 이용택 / 이너북
(당신을 서서히 죽이는) 피로세포: [큰글자도서] (당신을 서서히 죽이는) 피로세포: [큰글자도서] 2022 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
통증 제로 홈트  : [큰글자도서]  통증 제로 홈트 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 김수연 / 이덴슬리벨
통증 해방 스트레칭  : [큰글자도서]  : 누워서 1분!  통증 해방 스트레칭 : [큰글자도서] : 누워서 1분! 2023 / 지음: 시라이 텐도 ; 옮김: 박승희 / 즐거운상상
(당뇨와 비만)해독이 답이다: [큰글자도서]: 100세 건강 프로젝트 (당뇨와 비만)해독이 답이다: [큰글자도서]: 100세 건강 프로젝트 2025 / 지음: 김동석 / 상상
(의사가 권하는)노년기 건강관리: [큰글자도서] (의사가 권하는)노년기 건강관리: [큰글자도서] 2019 / 지음: 일본개업 의사회;, 옮김: 김명호 / 산수야,
항암 식탁 프로젝트 : [큰글자도서] 항암 식탁 프로젝트 : [큰글자도서] 2012 / 지음: 대한암협회, 한국영양학회 / BF북스
(질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전  : [큰글자도서]  (질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
나는 주식 대신 달러를 산다 나는 주식 대신 달러를 산다 2021 / 박성현 지음 / RHK(알에이치코리아)
느리게 나이 드는 습관  느리게 나이 드는 습관 2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
운동의 역설 : 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학 운동의 역설 : 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학 2022 / 지음: 허먼 폰처; 옮김: 김경영 / 동녘사이언스
부자의 1원칙, 몸에 투자하라 : 부와 운을 끌어당기는 몸 수업 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 : 부와 운을 끌어당기는 몸 수업 2021 / 지음: 유영만, 김예림 / 블랙피쉬
영원히 가볍게 사는 법 : 다이어트 전문 한의사의 지속 가능한 체중 관리법 영원히 가볍게 사는 법 : 다이어트 전문 한의사의 지속 가능한 체중 관리법 2024 / 지음: 신수림 / 처음북스
채식하는 이유: [청소년]: 기후 위기 시대, 나만의 채식 재밌게 해 보기 채식하는 이유: [청소년]: 기후 위기 시대, 나만의 채식 재밌게 해 보기 2022 / 지음: 황윤 [외] / 나무를심는사람들
비거니즘, 완벽하지 않아도 괜찮아: 매일매일 행복해지는 가장 쉬운 방법 비거니즘, 완벽하지 않아도 괜찮아: 매일매일 행복해지는 가장 쉬운 방법 2021 / 오지구요 지음 / 동양북스
병원의 인문학: 병원의 역사와 의미에 대한 인문적 탐구 병원의 인문학: 병원의 역사와 의미에 대한 인문적 탐구 2023 / 지음: 여인석 [외] / 역사공간
우리 아이 굽은 등 고치기: 자세가 바로 좋아지는 기적의 교정법 우리 아이 굽은 등 고치기: 자세가 바로 좋아지는 기적의 교정법 2023 / 지음: 고바야시 아쓰시; 옮김: 문영은 / 블루무스
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완치 비만  : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?  완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요? 2024 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
(오늘도 괜찮다고 말하는 당신이 꼭 알아야 할) 사소한 건강 신호 (오늘도 괜찮다고 말하는 당신이 꼭 알아야 할) 사소한 건강 신호 2023 / 지음: 김영철 / 가나 :
절대 지치지 않는 몸 : 과학적 원리를 통해 배우는 최강의 피로 해소법 절대 지치지 않는 몸 : 과학적 원리를 통해 배우는 최강의 피로 해소법 2022 / 나카노 제임스 슈이치 지음 ; 문혜원 옮김 / 비타북스 :
(세계적인 면역학자 아보 도오루의) 면역력을 높이는 밥상  (세계적인 면역학자 아보 도오루의) 면역력을 높이는 밥상 2024 / 지음: 아보 도오루 ; 요리: 겐미자키 사토미 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
슬로 조깅 - 천천히 달리는 것만으로 몸과 뇌가 건강해진다! 슬로 조깅 - 천천히 달리는 것만으로 몸과 뇌가 건강해진다! 2025 / 지음:다나카 히로아키 , 옮김:홍성민 / 레몬한스푼
의사는 먹지 않는 약  의사는 먹지 않는 약 2024 / 엮음: 도리다마리 도루 ; 옮김: 이현욱 / 더난콘텐츠그룹

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