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신착도서
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신진대사 혁명 : 잘 먹고, 잘 태우고, 잘 내보내는 몸속 순환의 6가지 비밀
발행연도 - 2025 / 지음: 메건 한센 ; 옮김: 방경오 / 포레스트북스- 도서관 송도국제기구도서관
- 자료실 송도국제기구도서관
- 부록 부록없음
- 등록번호 SL0000026963
- ISBN 9791194530534
- 형태 288 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
당신의 몸을 근본적으로 치유하고, 진정으로 건강한 삶을 되찾기 위한 로드맵이다. 더 이상 음식 앞에서 죄책감을 느끼거나 체중계 숫자에 휘둘리지 말고, 평생 건강을 책임질 신진대사 혁명을 시작해 보자. 6,000명이 경험한 변화, 이제 당신의 차례다.
맨발로 뛰는 뇌 : 인류 문명의 발달로 고통받는 몸과 마음, 그리고 뇌를 구하라
2016 / 존 레이티 ; 리처드 매닝 지음 ; 이민아 옮김 / 녹색지팡이&프레스
아파도 괜찮아 : 당신에게 필요한 치유와 회복의 선물
2018 / 지은이: 진정주 / 행복에너지
37°C(삼십칠도)의 비밀 : 최적의 건강상태를 위한 이상적인 체온
2017 / 지음: 우베 칼슈테트 / 경원북스
호모 헌드레드 = Homo hundred : KBS 생로병사의 비밀
2013 / KBS생로병사의 비밀 제작팀 지음 / 중앙북스
자가포식: 기적의 장수 스위치, 오토파지
2023 / 지음: 제임스 클레멘트, 크리스틴 로버그 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
세포 혁명 : 매일 젊어지는 세포 심상 훈련법
2024 / 지음: 에릭 프랭클린 , 옮김: 김지민 / 인플루엔셜
명의가 알려주는 음주의 과학
2022 / 지음: 하이시 가오리; 옮김: 김나은 / 시그마북스
신진대사 혁명 : 잘 먹고, 잘 태우고, 잘 내보내는 몸속 순환의 6가지 비밀
2025 / 지음: 메건 한센 ; 옮김: 방경오 / 포레스트북스
병원에 가지 말아야 할 81가지 이유 : 암, 고혈압, 당뇨병, 심장병에서 임플란트까지
2012 / 허현회 지음 / 맛있는책
병원에 가지 말아야 할 81가지 이유 : 암, 고혈압, 당뇨병, 심장병에서 임플란트까지
2014 / 허현회 지음 / 맛있는책
내 몸 아프지 않은 습관 : 척추, 관절, 허리, 일상의 통증을 이기는 법
2013 / 글·그림: 황윤권 / 에이미팩토리
부모가 높여주는 내 아이 면역력
2016 / 후쿠다 미노루 ; 이토 야스오 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲
쾌면숙면법
2013 / 가모시타 이치로 저 ; 박은희 옮김 / 다온북스
최고의 휴식 : 왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까
2017 / 지은이: 구가야 아키라 ; 옮긴이: 홍성민 / RHK
(스탠퍼드 교수가 가르쳐 주는)숙면의 모든 것
2020 / 니시노 세이지 지음; 김정환 옮김 / 브론스테인
3시간 공부하고 30년 써먹는 부동산 시장 분석 기법
2017 / 지음: 구만수 / 한국경제신문i
(유목민의)투자의 정석
2024 / 지음: 유목민 / 리더스북
(10대를 위한)JUSTICE 정의란 무엇인가
2014 / 마이클 샌델 원저 ; 신현주 글 ; 조혜진 그림 / 미래앤아이세움
중년 운동의 정석 = The essence of middle-aged exercise
2025 / 지음: 수피 / 한문화 :
운동 혁명 : 병을 이기고 나이를 돌리는 내 몸을 위한 인생 튜닝
2024 / 지음: 외르크 블레히 , 옮김: 이덕임 / 웅진지식하우스 :
단백질 혁명 : 인체 원리에서 신약 개발까지, 바이오 시대를 이끄는 새로운 과학
2025 / 지음: 김성훈 / 웅진지식하우스 :
가라앉는 게 아니라 깊어지는 거야 : 아는 만큼 편안해지는 심리학
2025 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
(만화로 보는)명화의 이유: 알고 보면 더 흥미로운 그림 속 이야기
2025 / 저: 야마가미 야스오 ; 역: 김진아 / Youngjin.com:
검은 책. 1
2022 / 지음: 오르한 파묵; 옮김: 이난아 / 민음사
오만과 편견
2017 / 지음: 제인 오스틴 ; 옮김: 류경희 / 문학동네
철학의 재구성
2010 / 존 듀이 지음 ; 이유선 옮김 / 아카넷
![세특 프리패스 : [청소년] : 2022 개정 교육과정 반영 : Sky로 이끄는 1등급 세특 전략](https://image.aladin.co.kr/product/37149/2/cover200/k612031475_1.jpg)
세특 프리패스 : [청소년] : 2022 개정 교육과정 반영 : Sky로 이끄는 1등급 세특 전략
2025 / 지음: 한승배 [외] / 진로엔(진로N)
(프렌즈)괌 = Guam : 최신판 '26~'27
2025 / 지음: 이미정 / 중앙books
삶이 묻고 문학이 답하다 : 세계 명작으로 사유하기
2023 / 지음: 김인수 / 연인M&B
행복해지는 일에 게으름 피우지 않기로 해요
2023 / 지음: 김혜진 / 좋은북스
의료개혁 무엇을 어떻게?
2024 / 지은이: 이규식 / 투나미스
나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법
2024 / 지음: 에이미 샤 ; 옮김: 김잔디 / 북플레저
식탐 해방: 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명
2025 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 김보은 / 푸른숲
현장역학 원칙과 방법
2021 / 엮음: 이무식 [외] / 계축문화사
필라테스 to 필로소피 : 몸으로 배우는 철학, 필라테스에서 찾아낸 인생의 6가지 원리
2025 / 지음: 최윤정 / 나비의활주로
궁금해요! 위생학
2022 / 감수: 미야자키 미사코 ; 옮김: 박햇님 / 블루무스어린이
매일 잘 자고 싶은 사람들을 위한 책 : 망가진 수면 패턴을 회복하는 8주 숙면 훈련
2024 / 지음: 제이드 우 ; 옮김: 제효영 / 심심
미완성 채식도 괜찮아 : 나와 지구를 위한 비건 라이프
2023 / 지음: 후카모리 후미코 ; 옮김: 연리지 / iN
국가의 질병 관리 역사 : 질병 통제에서 보건 의료까지
2022 / 지음: 이방원, 김대기, 김성수, 신명주, 신지혜, 임채성, 장중민, 전광석, 황혜진 / 이화여자대학교출판문화원
상체 밸런스 리셋 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법
2023 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이지현 / 포레스트북스
나는 죽음을 돕는 의사입니다
2023 / 지음: 스테파니 그린 ; 옮김: 최정수 / 이봄
운동 말고 움직임 리셋
2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books:
![침팬지가 들려주는 잠과 꿈 이야기: [녹음자료]](https://image.aladin.co.kr/product/31292/12/cover/e922531586_1.jpg)
침팬지가 들려주는 잠과 꿈 이야기: [녹음자료]
2023 / 원작: 김황 / 오디언소리 [공급]
고기 말고 그럼 뭘 먹으라고? 육식과 채식
2023 / 지음: 정윤선 ; 그림: 홍지혜 / 우리학교
소식주의자 : 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가?
2022 / 지음: 미즈노 남보쿠; 옮김: 최진호 / 사이몬북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |