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추천도서
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고민 숏컷의 기술: 예민해서 고생해온 정신과의사가 터득한 나를 괴롭히지 않는 생각법
발행연도 - 2025 / 지음: 니시와키 슌지 ; 옮김: 박재영 / 더퀘스트- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000095590
- ISBN 9791140714483
- 형태 288 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
예민한 사람들이 인생의 너무 많은 시간을 ‘고민’에 쏟지 않도록 그 시간을 단축하는 방법을 《고민 숏컷의 기술》에 담았다. 실제로 효과를 본 실용적 방법과 함께, 예민함을 지혜롭게 다루는 법을 따뜻한 시선으로 전하는 책이다.
이게, 행복이 아니면 무엇인지 : 기쁨의 감각을 천천히 회복하는 다정한 주문
2018 / 김혜령 지음 / Whale Books
나를 지키는 중입니다: 나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법
2021 / 지음: 나가누마 무츠오 ; 옮김: 김지윤 / 뜨인돌
생각을 바꾸는 습관 : 부와 성공을 부르는 심리학
2020 / 나이토 요시히토 지음 ; 김진연 옮김 / 시원북스
멍든 아동기, 평생건강을 결정한다: 성인기를 위협하는 아동기 부정적 경험 치유하기
2020 / 도나 잭슨 나카자와 지음; 박다솜 옮김 / 모멘토
운의 과학 = The science of luck : 뇌과학자가 밝혀낸 운을 부르는 습관
2024 / 지은이: 나카노 노부코 ; 옮김: 황세정 / 로크미디어
러브 유어셀프
2019 / 지음: 크리스틴 네프 ; 옮김: 서광스님, 이경욱 / 이너북스 :
당신의 디폴트는 무엇입니까 : 내 기본값을 바꾸는 심리학
2026 / 지음: 노태민(책그림) / 너를위한
고민 숏컷의 기술: 예민해서 고생해온 정신과의사가 터득한 나를 괴롭히지 않는 생각법
2025 / 지음: 니시와키 슌지 ; 옮김: 박재영 / 더퀘스트
예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관
2021 / 지은이: 니시와키 슌지; 옮긴이: 이은혜 / 더퀘스트:
나는 생겨먹은 대로 산다 : 아무것도 바꾸지 않아도 내 인생 재미있고 멋지게
2015 / 레베카 니아지 샤하비 지음 ; 두행숙 옮김 / 중앙books
인생의 모든 문제에는 답이 있다
2022 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 이재석 / 불광출판사
행동은 불안을 이긴다 : 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나는 아주 작은 행동 설계
2025 / 지음: 롭 다이얼 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
(쓸데없이 복잡한 생각들을 단순하게 바꿔주는)머릿속 정리의 기술
2015 / 도마베치 히데토 지음 ; 김정환 옮김 / 예문
세도나 메서드 : 마음의 평화와 감정의 자유, 영원한 행복과 성공으로 가는 길
2021 / 지음: 헤일 도스킨 ; 옮김: 편기욱 / 알에이치코리아 :
닥터 도티의 마인드 매직 : 스탠퍼드대 뇌과학자가 전하는 잠재의식 사용법
2026 / 지음: 제임스 도티 ; 옮김: 박세연 / 다산북스
토지 : 박경리 대하소설. 5, 2부 1권
2013 / 박경리 지음 / 마로니에북스
매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기
2020 / 전홍진 지음 / 글항아리
의사 어벤저스. 5, 뼈 질환, 실력을 키워라!
2021 / 지음: 고희정; 그림: 조승연 / 가나
생일엔 마라탕 . 2 , 소원을 들어주는 마라탕
2024 / 글: 류미정 ; 그림: 손수정 / 밝은미래
거인들은 주역에서 답을 찾는다 : 부와 운을 끌어당기는 불변의 인사이트
2024 / 지음: 오구라 고이치 ; 옮김: 김승호 / 웅진지식하우스 :
마음은 사라지지 않는다: 상실의 고통을 어루만지는 틱낫한의 치유 수업
2025 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 권선아 / 알에이치코리아
쿠키런 어드벤처. 31, 하와이 미국(America): 쿠키들의 신나는 세계여행
2019 / 지음: 송도수; 그림: 서정은 / 서울문화사
이름을 훔친 소년
2015 / 이꽃님 글 / 주니어김영사
뇌는 어떻게 결정하는가
2016 / 지은이: 조나 레러 ; 옮김: 박내선 / 21세기북스(북이십일)
일상이 장르
2024 / 지음: 김그래 [외] / 자음과모음
(운명을 바꾸는) 말하기 수업 : 인생의 가치를 끌어올리는 결정적 기술
2024 / 지음: 이영선 / 웅진지식하우스 :
오리엔트 특급 살인
2010 / 지음: 애거서 크리스티; 옮김: 유명우 / 해문출판사
뉴스를 묻다 : 뉴스를 바로 보기 위해 알아야 할 거의 모든 지식
2019 / 지음: 크리스토퍼 앤더스, 레너드 다우니 주니어, 마이클 셔드슨 ; 옮김: 오현경, 김유정 / 한울
로빈슨 크루소
2017 / 지은이: 대니얼 디포 ; 옮긴이: 진형준 / 살림
흥미로운 형사사건 이야기 : 법을 알면 범죄가 보인다
2024 / 지음: 추헌재 / 새로운제안
나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학: 사람들의 속마음을 거울처럼 들여다본다
2022 / 왕리 지음; 김정자 옮김 / 미디어숲
출근길 심리학
2021 / 지음: 에노모토 히로아키 ; 옮김: 이은혜 / KMAC
알아차림에 대한 알아차림
2023 / 지음: 루퍼트 스파이라 ; 옮김: 김주환 / 퍼블리온
당신은 가치 있다 : 마음을 회복하는 자기 돌봄의 심리학
2026 / 지음: 안드레아스 크누프 ; 옮김: 박병화 / 북파머스
열등감을 묻는 십대에게: 너보다 나보다, 나니까 너니까, 단단한 우리를 위한 비교 안내서
2022 / 지음: 박진영, 안윤지; 그림: JUNO / 서해문집
멘탈이 강해지는 연습: 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독한 멘탈 키우기 프로젝트
2022 / 데이먼 자하리아데스 지음; 김미정 옮김 / 서삼독:
오늘부터 나를 칭찬하기로 했다 : 스스로에게 가혹한 사람들을 위한 작은 습관
2025 / 지음: 김키미 / 휴머니스트
그렇게 말하지 말아요 : 아무도 상처받지 않는 가족의 대화법
2023 / 지음: 김석준 / 위북
(기분과 감정을 선택하는) 심리적 거리 두기의 힘 : 끊임없이 생각에 휘말리는 생각중독 인간을 위해서
2021 / 지은이: 유한나 / 이지퍼블리싱
아주 일상적인 철학 : 마음을 힘들게 하는 생각 습관 벗어나기
2023 / 지음: 박은미 / EBS BOOKS
가족이지만 타인입니다 : 조금 멀찍이 떨어져 마침내, 상처의 고리를 끊어낸 마음 치유기
2022 / 지음: 원정미 / 서사원
하루의 사랑작업 : 오늘의 나를 사랑하는 가장 단순하고 솔직한 방법
2023 / 지음: 김설아 / 정신세계사
![생각의 배신 : [녹음자료] : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전](https://image.aladin.co.kr/product/34447/97/cover200/e822533543_1.jpg)
생각의 배신 : [녹음자료] : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전
2024 / 원작: 배종빈 / 오디언소리 [공급]
나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까
2024 / 지은이: 최재훈 / 서스테인
예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관
2021 / 지음: 캐린 홀; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 4 |
| 2026년 | 0 |