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반우울 : 25년차 정신과 전문의가 처음으로 정의한 반우울 심리학
발행연도 - 2026 / 지음: 다이라 고겐 ; 옮김: 곽범신 / 서교책방- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000621918
- ISBN 9791199555198
- 형태 226 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
이름 붙일 수 없었던 감정들을 언어로 드러내며, 혼자 견뎌왔던 상태를 이해 가능한 영역으로 끌어올린다. 괜찮은 척 지나쳐온 마음의 공허와 아무 일도 없는데 무너지듯 가라앉는 순간들까지. 이 책은 우리가 외면해온 감정을 직면하게 하여 회복이 바로 그 지점에서 시작될 수 있음을 분명하게 짚어준다.
서가브라우징
가족을 위로한다 : 서로에게 서툰 가족을 위한 치유의 심리학
2012 / 오거스터스 네이피어, 칼 휘태커 지음 ; 남순현, 원은주 옮김 / 북이십일 21세기북스
(Just sit) 일단 앉으면 : 숨쉬기보다 쉬운 명상 가이드북
2018 / 지은이: 수키 노보그라츠, 엘리자베스 노보그라츠 ; 옮긴이: 김훈 / 김영사
조금 무심해도 괜찮아 : 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방
2021 / 지음: 오라 노스 ; 옮김: 강성실 / 미래의창
심리학이 어린 시절을 말하다
2010 / 우르술라 누버 지음 ; 김하락 옮김 / 랜덤하우스코리아
천재는 왼쪽 미치광이는 오른쪽 : 당신의 일상을 피곤하게 하는 심리 문제의 모든 것
2017 / 지음: 닝안닝 ; 옮김: 김정자 / 정민미디어
사라진다 사라진다 나를 괴롭히는 것들 : 읽기만 해도 마음이 편해지는 심리 테라피
2012 / 다나다 가쓰히코 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
실패가 두려운 완벽주의자를 위한 심리학: 스스로를 과소평가하고 의심하는 당신을 위한 심리 처방
2023 / 지음: 아티나 다닐로; 옮김: 김지아 / 시크릿하우스
반우울 : 25년차 정신과 전문의가 처음으로 정의한 반우울 심리학
2026 / 지음: 다이라 고겐 ; 옮김: 곽범신 / 서교책방
예민한 게 아니라 섬세한 겁니다: 뇌과학자가 말하는 예민한 사람의 행복 실천법
2018 / 지은이: 다카다 아키카즈 ; 옮긴이: 신찬 / 매일경제신문사
있기 힘든 사람들 : 돌봄, 의존 그리고 지켜져야 할 우리의 일상에 대하여
2025 / 지음: 도하타 가이토 ; 옮김: 김영현 / 다다서재
모든 걸 비추는 밤, 마음만은 보이지 않아: 마음의 상처를 치유하는 7가지 심리 처방전
2023 / 지음: 도하타 가이토; 옮김: 이지수 / 흐름
네 방식대로 즐겨라
2003 / 로레타 라로슈 지음;이은선 옮김 / 더난출판
가까운 사람이 의존성 성격 장애일 때 : 숨 막히는 집착에서 벗어나 나를 지키고 그를 돕는 법
2023 / 지음: 우도 라우흐플라이슈 ; 옮김: 장혜경 / 심심 :
왜 가까운 사이일수록 더 상처받는가 : 사랑한다면, 지스폿(G-spot)보다 브이스폿(V-spot)을 찾아라
2013 / 조앤 래커 지음 ; 김현정 옮김 / 전나무숲
MBSR 마음챙김에 근거한 스트레스 완화 프로그램
2020 / 지음: Linda Lehrhaupt , Petra Meibert [공] ; 옮김: 안희영 / 학지사
같이 빌린 책
인생은 행복으로 완성되지 않는다: 우리 삶에 우여곡절이 필요하다는 과학적 증명
2026 / 지음: 오이시 시게히로 ; 옮김: 신소희 / 위즈덤하우스
전셋집에 삽니다 : 쓸모에 취향을 더한 노마드 인테리어
2026 / 지음: 김반장 / Bookers(북커스)
동물농장
2023 / 지음: 조지 오웰 ; 옮김: 공진호 / 현암사
같은 주제의 책
나 이대로 괜찮은 걸까
2022 / 지음: 권아혜 / 시공사
나를 들여다보는 마음수업 : 나를 인정하고 사랑하는 것은 마음치유의 시작입니다
2023 / 지음: 이선이 / 보아스
바운더리= Boundary : 최신 뇌과학과 인지심리학이 알려주는 마음의 중심을 잡아줄 보호막
2024 / 지음: 김현 / 심심 :
심리학자가 투자 실패로 한강 가기 직전 깨달은 손실로부터의 자유
2022 / 지음: 김형준 / 드림셀러
영화로 만나는 트라우마 심리학: 정신과 전문의가 들려주는 트라우마의 모든 것
2021 / 지음: 김준기 / 수오서재
명상으로 나를 치유하는 시간 : 명상은 깨달음의 열쇠이자 천국의 열쇠다
2024 / 지음: 김주수 / 더로드
상담실의 단골손님 : 심리학 전성시대에도 답을 얻지 못한 당신에게
2025 / 지음: 박신혜 / 지식의날개 :
다정함이 인격이다 : 임상심리전문가 김선희가 전하는 다정함의 심리학
2025 / 지음: 김선희 / 나무생각
놀이의 심리학: 잠재성을 일깨우는 놀이치료
2023 / 지음: 정병호 / 동연
의심의 과학 : 편집증, 불신 그리고 심리 치료의 진화
2025 / 지음: 대니얼 프리먼 ; 옮김: 홍석윤 / 상상스퀘어
당신의 삶은 충분히 의미 있다: 나를 다시 일으켜 세우는 희망의 심리학
2021 / 지음: 김미라 / M31
우리는 모두 생존자입니다 : 삶을 가두는 트라우마에서 자유로워지기 위한 31가지 연습
2022 / 허심양 지음 / 한겨레출판 :
네 우울의 이름을 알려줄게: 나의 우울과 너의 우울은 다르다
2022 / 지음: 곽소현 / 시간의물레
![(자라느라 애쓰는)10대를 위한 마음챙김: 걱정과 불안을 내려놓는 열여덟 번의 명상: [청소년]](https://image.aladin.co.kr/product/37822/28/cover200/k442033590_1.jpg)
(자라느라 애쓰는)10대를 위한 마음챙김: 걱정과 불안을 내려놓는 열여덟 번의 명상: [청소년]
2025 / 지음: 심윤정 / 곰곰:
심리학이 어린 시절을 말하다: 내면아이의 상처를 껴안는 화해의 심리학
2022 / 지음: 우르술라 누버; 옮김: 김하락 / RHK(알에이치코리아
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |