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한때 불안장애를 겪고 이제는 저명한 불안 전문 심리치료사가 된 조슈아 플레처의 심리 에세이. 공황장애, 강박장애, 사회불안, 가면현상 등 각기 다른 불안장애를 겪고 있는 내담자 4인과 다섯 차례씩 진행되는 상담 세션을 날 것 그대로 보여준다.

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당신은 당신으로 충분히 빛나는 존재입니다 당신은 당신으로 충분히 빛나는 존재입니다 2021 / 최명기 지음 / 다산북스
트라우마 테라피= Trauma therapy: 심리학, 상처입은 마음을 어루만지다 트라우마 테라피= Trauma therapy: 심리학, 상처입은 마음을 어루만지다 2014 / 최명기 지음 / 좋은책만들기
정서적 흙수저와 정서적 금수저 : 최성애·조벽 교수가 전하는 애착 심리학 정서적 흙수저와 정서적 금수저 : 최성애·조벽 교수가 전하는 애착 심리학 2018 / 지은이: 최성애 ; 조벽 / 해냄
스톱 씽킹: 행복을 끌어들이는 심리 법칙 스톱 씽킹: 행복을 끌어들이는 심리 법칙 2022 / 리처드 칼슨 지음; 박산호 옮김 / 월북
착한 딸 증후군: 딸은 왜 엄마의 행복을 책임지려 하는가? 착한 딸 증후군: 딸은 왜 엄마의 행복을 책임지려 하는가? 2025 / 지음: 캐서린 파브리지오 ; 옮김: 문가람 / 황소걸음
죽음의 수용소에서 죽음의 수용소에서 2012 / 빅터 프랭클 지음 ; 이시형 옮김 / 청아출판사
(빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서 (빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서 2026 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아
그래서 지금 기분은 어때요?: 불안장애를 겪은 심리치료사의 상담 일지 그래서 지금 기분은 어때요?: 불안장애를 겪은 심리치료사의 상담 일지 2025 / 지음: 조슈아 플레처 ; 옮김: 정지인 / 김영사
나는 오늘도 나를 응원한다 : 평생 흔들리지 않을 자신감 회복 프로젝트 나는 오늘도 나를 응원한다 : 평생 흔들리지 않을 자신감 회복 프로젝트 2011 / 마리사 피어 지음 ; 이수경 옮김 / 비즈니스북스
뉴로다르마 뉴로다르마 2021 / 릭 핸슨 지음 ; 김윤종 옮김 / 불광출판사
트라우마 : 가정 폭력에서 정치적 테러까지 트라우마 : 가정 폭력에서 정치적 테러까지 2022 / 지음: 주디스 루이스 허먼 / 사람의집 :
요즘 부부를 위한 신디의 관계 수업: 서로 다른 너와 나를 위한 9가지 결혼 심리학 요즘 부부를 위한 신디의 관계 수업: 서로 다른 너와 나를 위한 9가지 결혼 심리학 2022 / 지음:신동인(신디) / 더퀘스트
원네스 : 내면의 신성한 에너지를 되찾는 법 원네스 : 내면의 신성한 에너지를 되찾는 법 2014 / 지은이: 라샤 ; 옮긴이: 추미란 / 판미동
세스 매트리얼 세스 매트리얼 2024 / 지음: 제인 로버츠 ; 옮김: 매건 김 / 터닝페이지
나는 보았습니다: 삶과 죽음 그 너머의 경이로운 이야기 나는 보았습니다: 삶과 죽음 그 너머의 경이로운 이야기 2025 / 지음: 박진여 / 김영사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

인어가 잠든 집 인어가 잠든 집 2019 / 지음: 히가시노 게이고 ; 옮김: 김난주 / 재인
다만 여행자가 될 수 있다면 다만 여행자가 될 수 있다면 2025 / 지음: 박완서 / 문학동네
베서니와 괴물의 대결. 3 베서니와 괴물의 대결. 3 2022 / 지음: 잭 메기트-필립스, 그림: 이사벨 폴라트 그림 ; 옮김: 김선희 / 요요
서점 일기: 세상 끝 서점을 비추는 365가지 그림자 서점 일기: 세상 끝 서점을 비추는 365가지 그림자 2021 / 지음: 숀 비텔, 옮김: 김마림 / 여름언덕
냥이 씨의 유쾌한 미용실 냥이 씨의 유쾌한 미용실 2024 / 글: 박혜선 ; 그림: 송선옥 / 주니어RHK
가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온 :
열심히 살아도 불안한 사람들 : 과도한 생각과 완벽주의를 끊어내는 불안 관리 솔루션 열심히 살아도 불안한 사람들 : 과도한 생각과 완벽주의를 끊어내는 불안 관리 솔루션 2025 / 지음: 랄리타 수글라니 ; 옮김: 박선령 / RHK :
우아한 분자: 노벨 화학상 수상자의 행복한 연구 인생 우아한 분자: 노벨 화학상 수상자의 행복한 연구 인생 2023 / 지음: 장피에르 소바주 ; 옮김: 강현주 / 에코리브르
중증외상센터 : 골든 아워. 1 중증외상센터 : 골든 아워. 1 2020 / 지음: 한산이가 / 다산북스
중증외상센터= Golden hour : 골든 아워. Ⅱ 중증외상센터= Golden hour : 골든 아워. Ⅱ 2020 / 지음: 한산이가 / 몬스터 :
나인: [큰글자도서] 천선란 장편소설 나인: [큰글자도서] 천선란 장편소설 2022 / 지음: 천선란 / 창비
멈추고 정리 : 잡동사니를 버리고 중요한 것에 집중하는 미니멀 라이프의 시작 멈추고 정리 : 잡동사니를 버리고 중요한 것에 집중하는 미니멀 라이프의 시작 2016 / 지음: 루스 수컵 ; 옮김: 김현주 / Korea.com
Hakuda photo studio Hakuda photo studio 2025 / Her Taeyeon ; translated by Shanna Tan / John Murray
시간 해방 : 돈, 시간, 환경의 한계를 극복하는 시간 증식의 비밀 시간 해방 : 돈, 시간, 환경의 한계를 극복하는 시간 증식의 비밀 2024 / 지음:댄 마텔 ; 옮김:박영준 / 흐름출판
우리 동네 나쁜 놈 우리 동네 나쁜 놈 2012 / 박현숙 글 ; 배종숙 그림 / 아이앤북

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

내 마음 다친 줄 모르고 어른이 되었다 : 힘들 때 나를 지켜 주는 내 손안의 작은 상담소 내 마음 다친 줄 모르고 어른이 되었다 : 힘들 때 나를 지켜 주는 내 손안의 작은 상담소 2025 / 지은이: 김호성 / 온더페이지
명상으로 나를 치유하는 시간 : 명상은 깨달음의 열쇠이자 천국의 열쇠다 명상으로 나를 치유하는 시간 : 명상은 깨달음의 열쇠이자 천국의 열쇠다 2024 / 지음: 김주수 / 더로드
스톱 씽킹: 행복을 끌어들이는 심리 법칙 스톱 씽킹: 행복을 끌어들이는 심리 법칙 2022 / 지음: 리처드 칼슨; 옮김: 박산호 / 윌북
우리는 모두 생존자입니다 : 삶을 가두는 트라우마에서 자유로워지기 위한 31가지 연습 우리는 모두 생존자입니다 : 삶을 가두는 트라우마에서 자유로워지기 위한 31가지 연습 2022 / 지음: 허심양 / 한겨레출판:
늘 초조한 당신을 위한 마음 치유 심리학 : 삶의 불안 속 평온한 길을 찾는 단단한 내면의 힘 늘 초조한 당신을 위한 마음 치유 심리학 : 삶의 불안 속 평온한 길을 찾는 단단한 내면의 힘 2025 / 지음: 판쥔쥐안 ; 옮김: 유연지 / 이든서재
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매우 예민한 사람들을 위한 상담소 매우 예민한 사람들을 위한 상담소 2023 / 지음: 전홍 / 글항아리
있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면 : 자기수용에 관한 상담치료 있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면 : 자기수용에 관한 상담치료 2022 / 지음: 김용태 / 덴스토리:
바운더리: 최신 뇌과학과 인지심리학이 알려주는 마음의 중심을 잡아줄 보호막 바운더리: 최신 뇌과학과 인지심리학이 알려주는 마음의 중심을 잡아줄 보호막 2024 / 지음: 김현 / 심심
당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요 : 명랑한 척하느라 힘겨운 내향성 인간을 위한 마음 처방 당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요 : 명랑한 척하느라 힘겨운 내향성 인간을 위한 마음 처방 2023 / 지음: 양스위엔 ; 옮김: 박영란 / 미디어숲
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이상한 나라의 평범한 심리상담소 이상한 나라의 평범한 심리상담소 2023 / 지음: 이원이 / 믹스커피
당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요 : [녹음자료] : 명랑한 척하느라 힘겨운 내향성 인간을 위한 마음 처방 당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요 : [녹음자료] : 명랑한 척하느라 힘겨운 내향성 인간을 위한 마음 처방 2024 / 원작: 양스위엔 ; 옮김: 박영란 ; 연출: 박은선 / 오디언소리 [공급]
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서툴다고 말해도 돼 : [녹음자료] : 마음에 서툰 당신에게 건네는 마음닥터 권명환의 작은 편지들 서툴다고 말해도 돼 : [녹음자료] : 마음에 서툰 당신에게 건네는 마음닥터 권명환의 작은 편지들 2023 / 원작: 권명환 / 오디언소리 [공급]

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