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인기도서
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가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션
발행연도 - 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온 :- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000119789
- ISBN 9788901294087
- 형태 224 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
독립출판물로 출간되어 입소문만으로 40만 부 판매고를 올리며 아마존 장기 베스트셀러가 된 화제작 『생각 중독』의 저자 닉 트렌턴이 『가짜 불안』으로 다시 한국의 독자들을 찾아왔다. 실체 없고 막연한 불안에 압도되어 걱정하는 데 엄청난 에너지와 시간을 낭비하지만, 정작 문제는 해결하지 못하고 어려움을 겪는 모든 현대인을 위한 책이다.
서가브라우징
나를 위한, 감정의 심리학
2022 / 지음: 최기홍 / 국수
상사는 내 감정을 존중하지 않는다 : 무례한 사람들로부터 내 감정을 지키는 7단계 감정 정리법
2019 / 지음: 최헌 / 레몬북스
슬픔에 이름 붙이기 : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전
2024 / 지음: 존 케닉 ; 옮김: 황유원 / 윌북
경외심 : 일상에서 맞닥뜨리는 경이의 순간은 어떻게 내 삶을 일으키고 지탱해주는가
2024 / 지음: 대커 켈트너 ; 옮김: 이한나 / 위즈덤하우스
생각에 지친 뇌를 구하는 감정 사용법: 당신의 뇌가 행복을 선택하는 7가지 방법
2025 / 지음: 베르너 티키 퀴스텐마허 ; 옮김: 한윤진 / 나무사이
감정은 패턴이다 : 부정의 감정을 긍정의 감정으로 바꾸는 법
2019 / 지음: 랜디 타란 ; 옮김: 강이수 / 유노북스
(심리치료실에서 만난)사랑의 환자들
2019 / 지음: 프랭크 탤리스 ; 옮김: 문희경 / 어크로스
가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션
2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온 :
늘 초조한 당신을 위한 마음 치유 심리학: 삶의 불안 속 평온한 길을 찾는 단단한 내면의 힘
2025 / 지음: 판쥔쥐안 ; 옮김: 유연지 / 이든서재
무기력의 심리학 : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전
2023 / 지음: 브릿 프랭크 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘
2019 / 지음: 하지현 / 인플루엔셜
감정 연습을 시작합니다
2022 / 지음: 하지현 / 창비
기분이 습관이 되지 않게 : 감정을 다스려야 원하는 인생을 살 수 있다
2023 / 지음: 한창욱 / 다연
걱정이 많아서 걱정인 당신에게 : 나를 지치고 힘들게 하는 감정에서 탈출하는 법
2024 / 지음: 한창욱 / 정민미디어
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
같이 빌린 책
도시의 승리 : 도시는 어떻게 인간을 더 풍요롭고 더 행복하게 만들었나?
2011 / 에드워드 글레이저 지음 , 이진원 옮김 / 해냄출판사
꽃잎 한 장처럼
2022 / 지음: 이해인 / 샘터사
버티는 삶에 관하여 : 허지웅 에세이
2014 / 허지웅 지음 / 문학동네
사서도 몰랐던 도서관 세계
2024 / 지음: 황재영 / 한국도서관협회
회복탄력성의 뇌과학: 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼
2025 / 지음: 아디티 네루카 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
도덕경
2010 / 원전: 노자 ; 풀이: 오강남 / 현암사
(크리에이터의) 인생 만화 : 이 시대 전방위 창작자들의 '최애' 만화 고백담
2025 / 지음: 곽재식 [외] / RHK(알에이치코리아)
나는 왜 이유 없이 불안할까
2025 / 지음: 하지현 / 창비
아파트먼트
2018 / 지음: S. L. 그레이 ; 옮김: 배지은 / 검은숲
무너지지마라 : 내 삶을 온전히 지켜내는 최후 방어선
2018 / 김남국 지음 / 규장
어떤 일은 그냥 벌어진다 : 이 세계를 움직이는 힘
2024 / 지음: 브라이언 클라스 ; 옮김: 김문주 / 웅진지식하우스 :
(실무에서 바로 써먹는) 몸값을 올리는 직장인 글쓰기
2024 / 지음: 송프로 / 알에이치코리아
일제 침탈 30장면
2019 / 엮음: 동북아역사재단 / 동북아역사재단
영어 단어·문장 기억술 : lazy & easy English
2016 / 저자: 제이미 체이스 / Jonghap Books(종합출판EnG)
퀀텀 마인드= Quantum mind : 우주와 나에 대한 양자역학적 탐구
2024 / 지음: 양남이 / 굿모닝미디어
같은 주제의 책
생각의 도약 : 평범함을 뛰어넘는 초효율 사고법
2025 / 지음: 도야마 시게히코 ; 옮김: 전경아 / Page2(페이지2북스)
내 마음을 이해하는 컬러 테라피 처방전: 일상을 바꾸는 12색 색채심리 기술
2023 / 지음: 요시하라 미네코; 옮김: 김지혜 / 동글디자인
우울한 사람 곁에서 무너지지 않게 도움 주는 법
2022 / 지음: 수전 J. 누난; 옮김: 문희경 / 아날로그:
뇌가 좋아하는 공부 사전
2021 / 지음: 홋타 슈고 ; 옮김: 오승민 / 어크로스(어크로스출판그룹)
심리학이 불안에 답하다
2022 / 지음: 황양밍; 장린린; 옮김: 권소현 / 미디어숲
보이지 않는 것에 의미가 있다 : 영화가 묻고 심리학이 답하다
2021 / 지음: 김혜남 / 포르체
메이의 새빨간 감정 . 1 , 신나!
2022 / 글: 에이미 무라타 ; 그림: 제로드 마루야마 ; 번역: 장미란 / 다산어린이 :
어웨이킹 = Awaking : 내 안에 잠든 창의성을 깨우는 7가지 습관
2024 / 지음: 김세직 / 중앙books :
우리편 편향: 신념은 어떻게 편향이 되는가?
2022 / 지은이: 키스 E. 스타노비치; 옮긴이: 김홍옥 / 바다출판사
불안을 이기는 작은 습관들 : 그리스도인의 건강한 삶을 위한 마음 돌봄 안내서
2025 / 지음: 제이슨 큐직 ; 옮김: 윤종석 / IVP(한국기독학생회출판부)
진화사고
2023 / 지음: 다치카와 에이스케 ; 옮김: 신희라 / 흐름출판
![(어린이를 위한) 마음 처방 . [3] , 친구 편](https://image.aladin.co.kr/product/31081/27/cover/k592831621_1.jpg)
(어린이를 위한) 마음 처방 . [3] , 친구 편
2023 / 글: 펠리시티 브룩스 ; 그림: 마르 페레로 ; 옮김: 송지혜 / 비룡소인터내셔널
컴포트존 : 내 안의 무한한 잠재력이 시작되는 곳
2023 / 지음: 크리스틴 버틀러 ; 옮김: 안세라 / The Wise Book(더 와이즈)
음악은 어떻게 우리의 감정을 자극하는가: 노래로 알아보는 마음의 작동 방식
2023 / 지음: 박진우 / 인물과사상사
나를 키워 주는 생각의 힘!
2023 / 지음: 노유경 ; 그림: 폴아 / 소년한길
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 5 |
| 2026년 | 0 |