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스트레스를 단순히 없애야 할 만병의 근원으로만 보지 않는다. 오히려 건전한 스트레스는 자연스러운 생물학적 현상이자 회복탄력성을 높여줄 잠재된 에너지라고 주장한다.

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뇌는 어떻게 자존감을 설계하는가 = How does the brain design self-esteem? : 잃어버린 나를 찾기 위한 뇌과학자의 자기감 수업 뇌는 어떻게 자존감을 설계하는가 = How does the brain design self-esteem? : 잃어버린 나를 찾기 위한 뇌과학자의 자기감 수업 2023 / 지음: 김학진 / 갈매나무
이타주의자의 은밀한 뇌구조 이타주의자의 은밀한 뇌구조 2022 / 지음: 김학진 / 갈매나무
이타주의자의 은밀한 뇌구조 : 뇌과학, 착한 사람의 본심을 말하다 이타주의자의 은밀한 뇌구조 : 뇌과학, 착한 사람의 본심을 말하다 2017 / 지음: 김학진 / 갈매나무
(느리게 나이 드는) 기억력의 비밀 : 국내 최고 치매 전문의가 밝히는 슈퍼에이저의 7가지 건강 습관 (느리게 나이 드는) 기억력의 비밀 : 국내 최고 치매 전문의가 밝히는 슈퍼에이저의 7가지 건강 습관 2024 / 지음: 김희진 / 앵글북스
뇌는 어떻게 나를 조종하는가 : 과몰입하는 좌뇌, 침묵하는 우뇌 뇌는 어떻게 나를 조종하는가 : 과몰입하는 좌뇌, 침묵하는 우뇌 2026 / 지음: 크리스 나이바우어 ; 옮김: 김윤종 / 클랩북스
자네, 좌뇌한테 속았네! : 동양철학과 선불교를 위한 뇌과학 교과서 자네, 좌뇌한테 속았네! : 동양철학과 선불교를 위한 뇌과학 교과서 2019 / 지음: 크리스 나이바우어 ; 옮김: 김윤종 / 불광출판사
너무 놀라운 작은 뇌세포 이야기 너무 놀라운 작은 뇌세포 이야기 2021 / 지음: 도나 잭슨 나카자와 ; 옮김: 최가영 / Bronstein(브론스테인)
회복탄력성의 뇌과학 : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 회복탄력성의 뇌과학 : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 2025 / 지음: 아디티 네루카 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
브레인 밸런스 : 정신의학이 찾아낸 균형 잡힌 뇌 브레인 밸런스 : 정신의학이 찾아낸 균형 잡힌 뇌 2024 / 지음: 커밀라 노드 ; 옮김: 진영인 / 까치
내가 왜 이러나 싶을 땐 뇌과학 : 뇌를 이해하면 내가 이해된다 내가 왜 이러나 싶을 땐 뇌과학 : 뇌를 이해하면 내가 이해된다 2019 / 지음: 카야 노르뎅옌 ; 옮김: 조윤경 / 일센치페이퍼
뇌 우주 탐험 : 뇌 과학이 처음인 당신에게 뇌 우주 탐험 : 뇌 과학이 처음인 당신에게 2021 / 지음: 노성열 / 이음
다시 아이를 키운다면 뇌과학부터 다시 아이를 키운다면 뇌과학부터 2023 / 지음: 카롤리엔 노터베어트; 옮김: 추미란 / 생각정원
(알고 보면 쓸모 있는) 뇌과학 이야기 (알고 보면 쓸모 있는) 뇌과학 이야기 2018 / 지음: 어익수, 박문호, 장경인, 김기웅, 최원석, 윤상훈, 김완두, 이종호 / 콘텐츠하다
뇌 Brain: 모든 길은 뇌로 통한다 뇌 Brain: 모든 길은 뇌로 통한다 2016 / 외저: 강봉균 / 휴머니스트
(청소년을 위한)뇌과학 (청소년을 위한)뇌과학 2009 / 니콜라스 뉘첼 ; 위르겐 안드리히 공저 ; 김완균 옮김 / 비룡소

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

낮술: 하라다 히카 소설 낮술: 하라다 히카 소설 2021 / 지은이: 하라다 히카, 옮긴이: 김영주 / 문학동네
가족 공부 가족 공부 2022 / 지음: 최광현 / EBS Books
세상은 고통이다 하지만 당신은 고통보다 강하다 : 마음을 다스리는 마스터, 필 스터츠의 내면 강화 세상은 고통이다 하지만 당신은 고통보다 강하다 : 마음을 다스리는 마스터, 필 스터츠의 내면 강화 2025 / 지음: 필 스터츠 , 배리 미첼스 ; 옮김: 이수경 / 웅진지식하우스 :
0.1%의 비밀 : 부모만이 줄 수 있는 두 가지 선물, 자존감과 창의성 0.1%의 비밀 : 부모만이 줄 수 있는 두 가지 선물, 자존감과 창의성 2020 / 지음: 조세핀 김, 김경일 / EBS Books
일상의 악센트 일상의 악센트 2020 / 마쓰우라 야타로 지음; 서라미 옮김 / 흐름출판
가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온 :
사랑의 기술 사랑의 기술 2019 / 지음: 에리히 프롬 ; 옮김: 황문수 / 문예
사랑에 대하여 사랑에 대하여 2025 / 지음: 안톤 파블로비치 체호프 ; 옮김: 이항재 / 민음사
어느 날 택시에서 우주가 말을 걸었다 어느 날 택시에서 우주가 말을 걸었다 2025 / 지음: 찰스 S. 코켈 ; 옮김: 이충호 / 열린책들
뇌졸중으로 죽지 않기 위한 36가지 지혜 뇌졸중으로 죽지 않기 위한 36가지 지혜 2003 / 간노 데쓰오 저 ; 민혜홍 역 ; 성기원 감수 / 아이필드
연결되었지만 외로운 사람들 : 고독을 잃어버린 스마트폰 시대의 철학 연결되었지만 외로운 사람들 : 고독을 잃어버린 스마트폰 시대의 철학 2025 / 지음: 다니가와 요시히로 ; 옮김: 지소연 / RHK:
균은 어떻게 세상을 만들어 가는가 균은 어떻게 세상을 만들어 가는가 2025 / 지음: 조너선 케네디 ; 옮김: 조현욱 / 아카넷
끝까지 해내는 뇌 : 작심삼일의 쳇바퀴에서 당신을 구할 뇌 과학 솔루션 끝까지 해내는 뇌 : 작심삼일의 쳇바퀴에서 당신을 구할 뇌 과학 솔루션 2025 / 지음: 카이라 보비넷 ; 옮김: 유지연 / 갤리온
지리를 알면 보이는 것들 지리를 알면 보이는 것들 2023 / 지음: 정은혜 / 보누스
AI 시대의 문화 생산 : 디지털 플랫폼에 대한 비판적 관점 AI 시대의 문화 생산 : 디지털 플랫폼에 대한 비판적 관점 2025 / 지은이: 진달용 ; 옮김: 조혜진 / 한울아카데미 :

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

완전 면역 : 평생 병들지 않는 몸의 비밀 완전 면역 : 평생 병들지 않는 몸의 비밀 2022 / 지음: 류은경 / 샘터
에이지리스: 노화를 치유하는 과학 혁명이 온다! 에이지리스: 노화를 치유하는 과학 혁명이 온다! 2021 / 지음: 앤드류 스틸 ; 김성훈 옮김 / Bronstein
초월하는 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 영성, 기쁨, 경이로움을 발명하는가 초월하는 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 영성, 기쁨, 경이로움을 발명하는가 2025 / 지음: 앨런 라이트먼 ; 옮김: 김성훈 / 다산초당 :
아무 이상 없다는데 계속 아픈 당신에게 아무 이상 없다는데 계속 아픈 당신에게 2025 / 지음: 오민철 / 21세기북스 :
역발상의 지혜: 뇌과학으로 풀어낸 속담의 숨은 뜻 역발상의 지혜: 뇌과학으로 풀어낸 속담의 숨은 뜻 2022 / 지음: 김재진 / 21세기북스
아무도 늙지 않는 세상 : 젊은 몸으로 되돌리는 리버스에이징의 비밀 아무도 늙지 않는 세상 : 젊은 몸으로 되돌리는 리버스에이징의 비밀 2023 / 지음: 라정찬 / 쌤앤파커스
(The) ideological brain : a radical science of susceptible minds (The) ideological brain : a radical science of susceptible minds 2025 / by Leor Zmigrod / Penguin Viking
나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다 : 나도 모르게 내 삶을 결정하는 24가지 뇌의 습관 나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다 : 나도 모르게 내 삶을 결정하는 24가지 뇌의 습관 2025 / 지은이: 이케가야 유지 ; 옮김: 김현정 / 포레스트북스
뇌의 하루: 공감의 뇌과학 뇌의 하루: 공감의 뇌과학 2025 / 지음: 에벨리너 크로너 ; 옮김: 곽지원 / 에코리브르
감정의 기원: 우리의 뇌는 어떻게 감정을 만들어내는가 감정의 기원: 우리의 뇌는 어떻게 감정을 만들어내는가 2026 / 지음: 칼 다이서로스 ; 옮김: 최가영 / 북라이프
소리의 마음들 : 우리가 저마다 소리를 유일무이하게 받아들이는 과정에 대한 과학적 탐구 소리의 마음들 : 우리가 저마다 소리를 유일무이하게 받아들이는 과정에 대한 과학적 탐구 2023 / 지음: 니나 크라우스 ; 옮김: 장호연 / 위즈덤하우스
정재승의 인간 탐구 보고서. 6, 성은 우리를 다르게 만든다 정재승의 인간 탐구 보고서. 6, 성은 우리를 다르게 만든다 2021 / 글: 정재은, 이고은 ; 그림: 김현민 / 아울북 :
뇌, 가장 위대한 내비게이션 뇌, 가장 위대한 내비게이션 2024 / 지음: 크리스토퍼 켐프 ; 옮김: 홍경탁 / 위즈덤하우스
세계를 창조하는 뇌 뇌를 창조하는 세계 : 뇌과학으로 인간과 세상을 읽는 방법 세계를 창조하는 뇌 뇌를 창조하는 세계 : 뇌과학으로 인간과 세상을 읽는 방법 2021 / 지음: 디크 스왑 ; 옮김: 전대호 / 열린책들
자율신경계 자율신경계 2023 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 양지영 / 성안당

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