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만일 인간관계와 내적 소모로 인해 종종 막막함을 느끼거나 곤혹스럽거나 힘들다면, 지금 당신의 마음에 에너지 보충이 필요하다는 뜻이다. 《마음 헤아리기 수업》은 ‘마음 헤아리기’ 능력, 즉 자신과 타인의 내면 세계를 이해하는 능력을 단련하도록 돕는 마음 트레이닝 안내서이다.

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(마음을 변화시키는)긍정의 심리학 (마음을 변화시키는)긍정의 심리학 2009 / 앨버트 엘리스 ; 로버트 A. 하퍼 지음 ; 이은희 옮김 / 황금비늘
(정신과 의사가 붓다에게 배운) 트라우마 사용설명서 (정신과 의사가 붓다에게 배운) 트라우마 사용설명서 2014 / 마크 엡스타인 지음 ; 이성동 옮김 / 불광
사랑과 상실의 뇌과학 : 사랑하는 이를 잃었을 때, 뇌에선 무슨 일이 일어날까 사랑과 상실의 뇌과학 : 사랑하는 이를 잃었을 때, 뇌에선 무슨 일이 일어날까 2023 / 지음: 메리-프랜시스 오코너 ; 옮김: 이한음 / 학고재
(감정을 다스리는)1분 명상법 (감정을 다스리는)1분 명상법 2018 / 지음: 요시다 마사오 ; 옮김: 이소담 / 삼호미디어
아동 심리치료 치료계획서 아동 심리치료 치료계획서 2015 / 아서 E. 용스마 [외] 지음 ; 송영혜 옮김 / 시그마프레스
30일 마음 퍼실리테이션: 행복을 기다리는 당신을 위한 셀프 테라피 30일 마음 퍼실리테이션: 행복을 기다리는 당신을 위한 셀프 테라피 2021 / 지음: 우보영 / 봄름
치유심리학 = Healingpsychology : 몸의 감각으로 돌아가는 심리치유의 기술 치유심리학 = Healingpsychology : 몸의 감각으로 돌아가는 심리치유의 기술 2015 / 우즈훙 지음 ; 홍민경 옮김 / 스카이
마음 헤아리기 수업 : 관계가 버거운 당신에게 필요한 멘탈 퍼스널 트레이닝 마음 헤아리기 수업 : 관계가 버거운 당신에게 필요한 멘탈 퍼스널 트레이닝 2025 / 지음: 우첸 ; 옮김: 하진이 / 시그마북스
애착과 심리치료 애착과 심리치료 2010 / 지음: David J. Wallin ; 옮김: 김진숙 ; 이지연 ; 윤숙경 / 학지사
무사히 어른이 될 수 있을까 : 십 대를 위한 심리학자의 마음 수업 무사히 어른이 될 수 있을까 : 십 대를 위한 심리학자의 마음 수업 2025 / 지음: 이고은 / 아몬드
네 명의 완벽주의자= Four perfectionists: 내 안의 완벽주의로 더 행복한 나를 만드는 법 네 명의 완벽주의자= Four perfectionists: 내 안의 완벽주의로 더 행복한 나를 만드는 법 2021 / [공]지음: 이동귀 / 흐름
나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까 : 내 삶에 관대함을 가져다주는 자기자비의 힘 나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까 : 내 삶에 관대함을 가져다주는 자기자비의 힘 2026 / 글·그림: 이서현 / 웨일북
마음앓이 : 우리 마음속에는 수많은 감정이 살고 있다 마음앓이 : 우리 마음속에는 수많은 감정이 살고 있다 2017 / 지음: 이선이 / 보아스
내 삶의 의미는 무엇인가 : 『죽음의 수용소에서』빅터 프랭클과의 대화 내 삶의 의미는 무엇인가 : 『죽음의 수용소에서』빅터 프랭클과의 대화 2020 / 지음: 이시형 ; 박상미 [공] / 특별한서재
나는 나에게 좋은 사람이 되기로 했다 : 오늘의 기분, 내일의 나를 바꾸는 하루 한 장 심리 치유 글쓰기 나는 나에게 좋은 사람이 되기로 했다 : 오늘의 기분, 내일의 나를 바꾸는 하루 한 장 심리 치유 글쓰기 2023 / 지음: 이혜진 / 헤리티지북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

외우지 않는 공부법: [청소년]: 모든 시험을 뚫는 합격 필승 공식 외우지 않는 공부법: [청소년]: 모든 시험을 뚫는 합격 필승 공식 2025 / 지음: 손의찬 / 빅피시
야, 너도 공부에 한번 미쳐 봐 : 서울대 세 번 합격한 공부 천재의 공부력 상승의 법칙 야, 너도 공부에 한번 미쳐 봐 : 서울대 세 번 합격한 공부 천재의 공부력 상승의 법칙 2025 / 지음: 서준석 / Tornado(토네이도) :
당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 2025 / 지음: 래릿(손명재) / RHK :
쇼펜하우어의 고독한 행복 쇼펜하우어의 고독한 행복 2024 / 지음: 아르투어 쇼펜하우어 ; 엮음: 우르줄라 미헬스 벤츠 ; 옮김:홍성광 / 열림원
오십의 마음 사전: 인생 후반기를 찬란하게 열어 줄 31가지 낱말들 오십의 마음 사전: 인생 후반기를 찬란하게 열어 줄 31가지 낱말들 2023 / 지음: 강현숙, 차봉숙 / 유노책주:
학종 시대, 서울대 가는 공부 로드맵 : [청소년] : 前 서울대 입학사정관의 초등부터 고등까지 입시 맞춤 공부법 학종 시대, 서울대 가는 공부 로드맵 : [청소년] : 前 서울대 입학사정관의 초등부터 고등까지 입시 맞춤 공부법 2025 / 지음: 진동섭 / 포르체
디바인 매트릭스, 느낌이 현실이 된다 디바인 매트릭스, 느낌이 현실이 된다 2021 / 지음: 그렉 브레이든 ; 옮김: 김시현 / 김영사
유쾌한 소통의 법칙 67 유쾌한 소통의 법칙 67 2021 / 지음: 김창옥 / 나무생각
1% 유대인의 지혜수업 : 복잡한 세상을 명료하게 보는 힘 1% 유대인의 지혜수업 : 복잡한 세상을 명료하게 보는 힘 2025 / 지음: 심정섭 / 매일경제신문사 :
일본 경제 대전환 : 인구소멸의 위기를 기회로 일본 경제 대전환 : 인구소멸의 위기를 기회로 2025 / 지음: 우리금융경영연구소 / 위즈덤하우스
초등수학 개념사전 67 초등수학 개념사전 67 2025 / 지음: 조안호 / 폴리버스
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나 때문에 힘든 나에게 : 불안에서 벗어나는 관계와 애착의 심리학 나 때문에 힘든 나에게 : 불안에서 벗어나는 관계와 애착의 심리학 2025 / 지음: 박지혜 / 머메이드
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