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현대 사회에서 흔히 마주하는 중독 문제를 심도 있게 분석한 애나 렘키의 대안책이다. 전작 『도파민네이션』에서 쾌락 추구와 정신 건강의 상관관계를 밝혀냈다면, 이 책은 도파민 추구로 인해 위기에 빠진 정신 건강을 회복하고 건강한 삶을 살아갈 수 있는 해법을 제시하는 데 중점을 둔다.

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(세상에서 가장 재미있는)88가지 심리실험 (세상에서 가장 재미있는)88가지 심리실험 2020 / 지음: 나이토 요시히토, 그림: 주노, 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
(세상에서 가장 재미있는)62가지 심리실험: 욕망을 활용하는 효과적인 방법, 욕망과 경제편 (세상에서 가장 재미있는)62가지 심리실험: 욕망을 활용하는 효과적인 방법, 욕망과 경제편 2021 / 지음: 나이토 요시히토, 그림: 니나킴, 옮김: 한은미 / 사람과나무사이
기분을 관리하면 당신도 잘 살 수 있습니다 기분을 관리하면 당신도 잘 살 수 있습니다 2022 / 지음: 수전 J. 누난; 옮김: 류초롱 / 아날로그
걱정이 많아 걱정입니다 : 삶을 소진시키는 습관에서 탈출하는 법 걱정이 많아 걱정입니다 : 삶을 소진시키는 습관에서 탈출하는 법 2024 / 지은이: 그램 데이비 ; 옮김: 정신아 / 세이지(世利知)
호러 사피엔스 : 공포 영화로 인간을 읽다 호러 사피엔스 : 공포 영화로 인간을 읽다 2021 / 지은이: 도다야마 가즈히사 ; 옮김: 이소담 / 단추
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2025 / 지은이: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2020 / 지은이: 레몬심리; 옮긴이: 박영란 / 갤리온 :
도파민 디톡스: 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 도파민 디톡스: 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 2024 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름
걱정이 많은 사람을 위한 심리학 수업 : 고민과 불안에 휘둘리지 않는 심리 면역 키우기 걱정이 많은 사람을 위한 심리학 수업 : 고민과 불안에 휘둘리지 않는 심리 면역 키우기 2021 / 지음: 채드 르쥔느 ; 옮김: 조영지 / 빌리버튼
(최고의 나를 만드는)공감 능력 : 하버드 뇌과학 수업이 증명한 가장 강력한 성공의 도구 (최고의 나를 만드는)공감 능력 : 하버드 뇌과학 수업이 증명한 가장 강력한 성공의 도구 2019 / 지음: 헬렌 리스, 리즈 네포렌트 ; 옮김: 김은지 / 대성Korea.com
꼭지가 확 돌아버리는 데는 다 이유가 있다: 분노 심리학 꼭지가 확 돌아버리는 데는 다 이유가 있다: 분노 심리학 2025 / 지음: 로이 F. 리처드슨 ; 옮김: 유지훈 / 투나미스
왜 우리는 남을 혼내는 것을 멈추지 못할까?: 혼내는 사람, 혼내지 않는 사람을 혼내는 사회 왜 우리는 남을 혼내는 것을 멈추지 못할까?: 혼내는 사람, 혼내지 않는 사람을 혼내는 사회 2025 / 지음: 무라나카 나오토 / 더북
화내는 게 나쁜 건가요? 화내는 게 나쁜 건가요? 2025 / 지음: 문지현 , 김수경 [공] / 뜨인돌
불안해서 잠이 오지 않아 불안해서 잠이 오지 않아 2019 / 지음: 미즈시마 히로코, 옮김: 김한나 / 호우
감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 2019 / 지음: 베르너 바르텐스, 옮김: 손희주 / 걷는나무

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

도파민네이션: 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션: 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2021 / 애나 렘키 지음; 김두완 옮김 / 흐름출판
심판 심판 2020 / 베르나르 베르베르 지음; 전미연 옮김 / 열린책들
굿 라이프 : 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜 굿 라이프 : 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜 2018 / 지음: 최인철 / 북이십일 21세기북스
그해 봄의 불확실성 그해 봄의 불확실성 2025 / 지은이: 시그리드 누네즈 ; 옮김: 민승남 / 열린책들
파리 마카롱 수수께끼 파리 마카롱 수수께끼 2021 / 지은이: 요네자와 호노부; 옮긴이: 김선영 / 엘릭시르
FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 2010 / 조 내버로 ; 마빈 칼린스 공저 ; 박정길 옮김 / 웅진씽크빅
영매탐정 조즈카 영매탐정 조즈카 2021 / 지음: 아이자와 사코; 옮김: 김수지 / 비채
너의 내면을 검색하라 너의 내면을 검색하라 2012 / 챠트 멍 탄지음 ; 권오열 옮김 / 알키
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2023 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
준주성범: 그리스도를 본받아 준주성범: 그리스도를 본받아 2021 / 지음: 토마스 아 켐피스, 옮김: 윤을수 / 가톨릭출판사
갈라지는 욕망들 : 한영인 평론집 갈라지는 욕망들 : 한영인 평론집 2024 / 지음: 한영인 / 창비
보이니? : 세계 여러 나라 음식 편 보이니? : 세계 여러 나라 음식 편 2024 / 지은이: 김은영 / 비룡소
Miss Daisy is crazy! Miss Daisy is crazy! 2004 / Dan Gutman ; pictures by Jim Paillot / HarperTrophy
30분 성경 드라마 : 모든 사람을 위한 30일 완성 이야기 성경 개론 30분 성경 드라마 : 모든 사람을 위한 30일 완성 이야기 성경 개론 2021 / 지음: 크레이그 바르톨로뮤 , 페이지 베노스키 ; 옮김: 이철민 / IVP(한국기독학생회출판부)

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(진짜)어린이 마음 사전 (진짜)어린이 마음 사전 2021 / 엮음: 마음꽃을 피우는 사람들; 그림: 박희진 / 주니어김영사:
사랑을 배울 수 있다면: 사랑을 이해하는 철학적 가이드북 사랑을 배울 수 있다면: 사랑을 이해하는 철학적 가이드북 2023 / 지음: 로버트 C. 솔로몬; 옮김: 이명호 / 오도스
친절해요 친절해요 2023 / 글: 헬렌 모티머 ; 그림: 크리스티나 트라파네세 ; 옮김: 박소연 / 달리
코끝의 언어 : 우리 삶에 스며든 51가지 냄새 이야기 코끝의 언어 : 우리 삶에 스며든 51가지 냄새 이야기 2022 / 지음: 주드 스튜어트; 옮김: 김은영 / 윌북
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뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다: 나의 알 수 없는 기분에 대한 가장 과학적인 처방전 뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다: 나의 알 수 없는 기분에 대한 가장 과학적인 처방전 2021 / 지음: 야오나이린; 옮김: 정세경 / 더퀘스트
꼭지가 확 돌아버리는 데는 다 이유가 있다 : 분노 심리학 꼭지가 확 돌아버리는 데는 다 이유가 있다 : 분노 심리학 2025 / 지음: 로이 F. 리처드슨 ; 옮김: 유지훈 / 투나미스
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