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“먹으면 먹을수록 젊어지고 날씬해진다!”여성이라면 누구나 다이어트와 항노화에 대한 관심이 높지만 ‘칼로리 억제’와 ‘탄수화물 제한’이라는 ‘넘사벽’ 앞에서 좌절한 경험을 가지고 있을 것이다. 그런데 먹으면 먹을수록 젊어지고 날씬해지는 맛있고 건강한 식사법이 있다니 귀가 솔깃해질 수밖에...

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그림의 힘 = The power of masterpiece : 최상의 리듬을 찾는 내 안의 새로운 변화 그림의 힘 = The power of masterpiece : 최상의 리듬을 찾는 내 안의 새로운 변화 2015 / 김선현 지음 / Eight point(에이트 포인트)
그림의 힘 = (The) masterpiece for success : 합격을 부르는 최적의 효과. 2 그림의 힘 = (The) masterpiece for success : 합격을 부르는 최적의 효과. 2 2015 / 김선현 지음 / 8.0 (eight point)
아동 미술치료 : 모든 아이들의 성장과 이해를 돕는 미술치료 : 25주년 기념판 아동 미술치료 : 모든 아이들의 성장과 이해를 돕는 미술치료 : 25주년 기념판 2010 / 주디스 아론 루빈 지음 ; 고빛샘 옮김 / 知와 사랑
감정 모델 연극치료 감정 모델 연극치료 2013 / 지은이: 박미리 / 학지사
하루 한 끼 생채식 혁명 하루 한 끼 생채식 혁명 2013 / 배준걸 지음 ; 황성수 감수 / 김영사
주말 클렌즈 = Weekend cleanse 주말 클렌즈 = Weekend cleanse 2015 / 지음: 경미니 / 나무[수:]
(갑상선 면역력을 높이는)음식치유가 답이다: 고현아의 미네랄식이요법 (갑상선 면역력을 높이는)음식치유가 답이다: 고현아의 미네랄식이요법 2020 / 고현아, 고동석 지음 / 오늘도사랑해
(젊어지고 날씬해지는)맛있는 식사법 (젊어지고 날씬해지는)맛있는 식사법 2020 / 기쿠치 마유코 지음; 안혜은 옮김 / 이다미디어
먹으면 약이 되는 음식보약 250가지 : 당뇨병, 고혈압, 중풍 등 각종 질환에 좋은 음식보약! 먹으면 약이 되는 음식보약 250가지 : 당뇨병, 고혈압, 중풍 등 각종 질환에 좋은 음식보약! 2013 / 김달래 지음 / 중앙생활사
배고프지 않으면 먹지마라 : 평생 살 안 찌는 다이어트 습관 배고프지 않으면 먹지마라 : 평생 살 안 찌는 다이어트 습관 2011 / 김상만 지음 / 한언
내바디: 내 몸 살리는 바디버든 디톡스 내바디: 내 몸 살리는 바디버든 디톡스 2018 / 김성호 지음 / 예나루
다이어트 불변의 법칙 다이어트 불변의 법칙 2021 / 지음: 하비 다이아몬드 / 사이몬북스
미라클 핏 : 건강하고 마른 여자들의 기적의 작은 습관 미라클 핏 : 건강하고 마른 여자들의 기적의 작은 습관 2017 / 지음: 카비타 데브간 ; 옮김: 양희경 / 스토리3.0
(항암 치료의 전문가가 전수하는) 최강의 야채 수프 / 2 , 실쳔편 (항암 치료의 전문가가 전수하는) 최강의 야채 수프 / 2 , 실쳔편 2020 / 지음:마에다 히로시 , 후루사와 야스코 ; 옮김:정지영 / 헬스조선:
식사만 바꿔도 젊어집니다 식사만 바꿔도 젊어집니다 2022 / 마키타 젠지 지음; 황성혁 역 / 북드림

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

정리의 기술 정리의 기술 2020 / 지음: 곤도 마리에 ; 옮김: 홍성민 / 웅진지식하우스
나의 생명 수업 : 자연의 벗들에게 배우는 소박하고 진실한 삶의 진리 나의 생명 수업 : 자연의 벗들에게 배우는 소박하고 진실한 삶의 진리 2016 / 글·사진: 김성호 / 웅진지식하우스
눈꺼풀 : 윤성희 소설 눈꺼풀 : 윤성희 소설 2020 / 지은이: 윤성희 ; 그린이: 남수 / 창비
30일 체형교정: 움직임을 알면 체형이 바뀐다 30일 체형교정: 움직임을 알면 체형이 바뀐다 2020 / 지음: 남궁형, 유성현 / 한국경제신문i
(누구나 쉽게 따라하는)블로그마케팅 = Blog marketing (누구나 쉽게 따라하는)블로그마케팅 = Blog marketing 2019 / 지음: 이기용 / 예문사
피부에 헛돈 쓰지 마라 : 합리적인 의사 함익병의 경제적인 피부 멘토링 피부에 헛돈 쓰지 마라 : 합리적인 의사 함익병의 경제적인 피부 멘토링 2015 / 지음: 함익병, 옥지윤 / 중앙books
고장 난 대화 : 너는 왜 그렇게 말하고 나는 왜 이렇게 힘들까 고장 난 대화 : 너는 왜 그렇게 말하고 나는 왜 이렇게 힘들까 2020 / 지음: 이진희 / 청림
세미 셀프 인테리어 시대가 왔다 세미 셀프 인테리어 시대가 왔다 2019 / 지음: 양승환 / 한국경제신문i
파스타 다이어트 파스타 다이어트 2020 / 지음: 스기 아카쓰키 ; 옮김: 임지인 / 길벗
(히비노식) 하루 3분 눈 건강법 (히비노식) 하루 3분 눈 건강법 2018 / 지음: 히비노 사와코 ; 옮김: 조경자 / RHK(알에이치코리아)
윤혜신의 맛있는 저염밥상: 우리 몸에 이로운 제철 저염식 윤혜신의 맛있는 저염밥상: 우리 몸에 이로운 제철 저염식 2020 / 지은이: 윤혜신 / 중앙books
안 아프고 건강하게 사는 법 : 놀라운 기적의 치료법, 가장 강력한 치료의 원동력 자연치유력 안 아프고 건강하게 사는 법 : 놀라운 기적의 치료법, 가장 강력한 치료의 원동력 자연치유력 2015 / 이쿠다 사토시 지음 ; 김영진 옮김 / 성안당
후회에서 벗어나기 후회에서 벗어나기 2020 / 캐스린 J. 헤르메스 지음; 배기선 옮김 / 바오로딸
홈메이드 천연발효빵 : 수제치즈&수제소시지 홈메이드 천연발효빵 : 수제치즈&수제소시지 2021 / 지음: 이지선, 이승훈 / 크라운출판사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

호흡의 기술 : [이북 E-book] : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학 호흡의 기술 : [이북 E-book] : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학 2021 / 지음: 제임스 네스터 ; 옮김: 승영조 / 북트리거 :
통증이 사라진다! 10초 트리거 포인트 누르기 통증이 사라진다! 10초 트리거 포인트 누르기 2021 / 지음: 사코다 카즈야 ; 옮김: 황혜연 / 흐름출판
(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 (죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
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뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : [이북 E-book] 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : [이북 E-book] 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 2020 / 에베 코지 지음 ; 김은혜 옮김 / 더난콘텐츠
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밤의 요가 : 낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간 밤의 요가 : 낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간 2019 / 지음: 산토시마 가오리 ; 옮김: 최윤영 / 인디고
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냥이에게 배우는 안방 요가 냥이에게 배우는 안방 요가 2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
(살 빼는 유전자를 깨우는)서트푸드 다이어트 (살 빼는 유전자를 깨우는)서트푸드 다이어트 2021 / 지음: 에이든 고긴스, 글렌 매튼; 옮김: 우미정 / 스몰빅라이프:
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5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 2017 / 지음: 최인원 / 김영사
취침 전 5분 요가 취침 전 5분 요가 2021 / 지음: 요시다 마사오; 옮김: 한귀숙 / 김영사

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