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임상 심리학자 조너선 S. 캐플런의 명상에세이. 명상을 일상에서 실천하도록 도와주는 책이다. 도시에서 생활하는 독자들이 다양한 생활공간에서 직접 마음모음을 해볼 수 있도록 실천 장소에 따라 5개의 장으로 나뉘어 구성되었다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

추천의 말
감사의 말
들어가는 말

제1장 집에서
제2장 놀이하면서
제3장 일터에서
제4장 외출하면서
제5장 언제 어디서나

옮긴이의 말
참고 문헌

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

숙고 명상 : 깨달음의 길 숙고 명상 : 깨달음의 길 2022 / 지음: 최훈동 / 담앤북스
마음챙김 명상과 자기치유 :. 상 : 삶의 재난을 몸과 마음의 지혜로 마주하기. 마음챙김 명상과 자기치유 :. 상 : 삶의 재난을 몸과 마음의 지혜로 마주하기. 2017 / 저:존 카밧진 ; 옮긴이:김교헌; / 학지사
마음챙김 명상과 자기치유 :. 상 : 삶의 재난을 몸과 마음의 지혜로 마주하기. 마음챙김 명상과 자기치유 :. 상 : 삶의 재난을 몸과 마음의 지혜로 마주하기. 2017 / 저:존 카밧진 ; 옮긴이:김교헌; / 학지사
마음챙김 명상과 자기치유 : 삶의 재난을 몸과 마음의 지혜로 마주하기. 하 마음챙김 명상과 자기치유 : 삶의 재난을 몸과 마음의 지혜로 마주하기. 하 2017 / 지은이: 존 카밧진 ; 옮긴이: 김교헌, 김정호, 장현갑 / 학지사
존 카밧진의 처음 만나는 마음챙김 명상 존 카밧진의 처음 만나는 마음챙김 명상 2012 / 존 카밧진 지음 ; 안희영 옮김 / 불광출판사
내 머릿속 도마뱀 길들이기 : 그림 한 장에 담긴 자기 치유 심리학 내 머릿속 도마뱀 길들이기 : 그림 한 장에 담긴 자기 치유 심리학 2020 / 지음: 단 카츠 ; 그림: 이본 스벤손 ; 옮김: 허형은 / 책세상
내 머릿속 도마뱀 길들이기 : 그림 한 장에 담긴 자기 치유 심리학 내 머릿속 도마뱀 길들이기 : 그림 한 장에 담긴 자기 치유 심리학 2020 / 지음: 단 카츠 ; 그림: 이본 스벤손 ; 옮김: 허형은 / 책세상
도시에서 명상하기 : 힐링 여행자를 위한 명상 레시피 도시에서 명상하기 : 힐링 여행자를 위한 명상 레시피 2012 / 조너선 S. 캐플런 지음 ; 강도은 옮김 / 행성비
심리상담과 치료의 이론과 실제 심리상담과 치료의 이론과 실제 2017 / 지음: Gerald Corey ; 옮김: 천성문 ; 권선중 ; 김인규 ; 김장회 ; 김창대 ; 신성만 ; 이동훈 ; 허재홍 / Cengage Learning(센게이지러닝코리아)
천 년의 지혜, 내 마음의 빗장을 열다 : 동서양 고전과 심리학이 만나 떠나는 순례의 길 천 년의 지혜, 내 마음의 빗장을 열다 : 동서양 고전과 심리학이 만나 떠나는 순례의 길 2010 / 셸던 B. 콥 지음 ; 김훈 옮김 / 여름언덕
천 년의 지혜, 내 마음의 빗장을 열다 : 동서양 고전과 심리학이 만나 떠나는 순례의 길 천 년의 지혜, 내 마음의 빗장을 열다 : 동서양 고전과 심리학이 만나 떠나는 순례의 길 2010 / 셸던 B. 콥 지음 ; 김훈 옮김 / 여름언덕
자살 심리치료의 실제 자살 심리치료의 실제 2006 / 폴 G. 퀸네트 저 ; 육성필 ; 이혜선 공역 / 학지사
(뇌과학과 심리학으로 치유하는) 마음의 기술 : 뇌를 이해하면 내 마음이 보인다 (뇌과학과 심리학으로 치유하는) 마음의 기술 : 뇌를 이해하면 내 마음이 보인다 2024 / 지음: 안-엘렌 클레르 , 뱅상 트리부 ; 옮김: 구영옥 / 상상스퀘어
모든 슬픔에는 끝이 있다 : 30년간 200만명을 치유한 위로의 심리학 모든 슬픔에는 끝이 있다 : 30년간 200만명을 치유한 위로의 심리학 2012 / 로버타 템즈 지음 ; 정미현 옮김 / 비전비엔피
모든 슬픔에는 끝이 있다 : 30년간 200만명을 치유한 위로의 심리학 모든 슬픔에는 끝이 있다 : 30년간 200만명을 치유한 위로의 심리학 2012 / 로버타 템즈 지음 ; 정미현 옮김 / 비전비엔피

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

좋아 보이는 것들의 비밀 : 보는 순간 사고 싶게 만드는 9가지 법칙 좋아 보이는 것들의 비밀 : 보는 순간 사고 싶게 만드는 9가지 법칙 2016 / 지음: 이랑주 / 인플루엔셜
이토록 어여쁜 그림책: 어느날 문득 어른이 된 당신께 드리는 그림책 마흔여덟 권 이토록 어여쁜 그림책: 어느날 문득 어른이 된 당신께 드리는 그림책 마흔여덟 권 2017 / 지음: 이상희, 최현미, 한미화, 김지은 / 이봄
절대고독 : 아무도 대신해 주지 않는 시간 절대고독 : 아무도 대신해 주지 않는 시간 2017 / 고도원 저 / 꿈꾸는책방
매일 심리학 공부 매일 심리학 공부 2019 / 편저: 우리창 ; 옮김: 정세경 / 지식너머:
우리, 독립청춘 : 우리는 소도시에서 일한다 우리, 독립청춘 : 우리는 소도시에서 일한다 2016 / 지음: 배지영 ; 사진: 전정석 / 북노마드
마음고전 : 고전이 우리 삶을 바꾸는 방법들 마음고전 : 고전이 우리 삶을 바꾸는 방법들 2015 / 지음: 김환영 / 은행나무
고독을 잃어버린 시간 : 유동하는 근대 세계에 띄우는 편지 고독을 잃어버린 시간 : 유동하는 근대 세계에 띄우는 편지 2012 / 지그문트 바우만 지음 ; 조은평 ; 강지은 옮김 / 동녘
사소한 것에 목숨 걸지 마라. [1], 습관 바꾸기편 사소한 것에 목숨 걸지 마라. [1], 습관 바꾸기편 2004 / 리처드 칼슨 지음 ; 강정 옮김 / 도솔출판사
퍼펙트 원룸투자 = Perfect oneroom investment : 1억으로 시작하는 월세부자 첫 걸음 퍼펙트 원룸투자 = Perfect oneroom investment : 1억으로 시작하는 월세부자 첫 걸음 2013 / 박승국 지음 / 한즈미디어
홍대맛집 427 홍대맛집 427 2016 / 지음: 블루리본 서베이 / BR미디어
(당신의 몸값을 높일 수 있는)퍼스널 브랜딩 (당신의 몸값을 높일 수 있는)퍼스널 브랜딩 2016 / 지음: Hideyuki Yamamoto ; 옮김: 김영주 / 이노다임북스
3개의 초감각 = Break the common sense : 귀신같이 핵심을 꿰뚫어보는 능력 3개의 초감각 = Break the common sense : 귀신같이 핵심을 꿰뚫어보는 능력 2009 / 미타니 코지 지음 ; 이동희 옮김 / 다산북스
(그림으로 그리는) 생각정리 기술 = HOW TO BECOME SMARTER THROUGH (그림으로 그리는) 생각정리 기술 = HOW TO BECOME SMARTER THROUGH "GRAPHIX THINKING" 2010 / 나가타 도요시 지음 ; 정지영 옮김 / 스펙트럼북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

마음을 부탁해 : 1박2일 마음테마여행 마음을 부탁해 : 1박2일 마음테마여행 2015 / 김세유 지음 / 이너북
이대로 괜찮습니다 이대로 괜찮습니다 2018 / 지음: 호소카와 텐텐 ; 미즈시마 히로코 ; 옮김: 황국영 / 휴머니스트출판그룹
나를 망치는 나쁜 성실함 : 인정투쟁, 완벽주의, 강박의 굴레에서 벗어나는 법 나를 망치는 나쁜 성실함 : 인정투쟁, 완벽주의, 강박의 굴레에서 벗어나는 법 2019 / 전민재 지음 / 웨일북
서툴다고 말해도 돼 서툴다고 말해도 돼 2019 / 지음: 권명환 / 호밀밭
까칠하게 힐링 : 무한도전 정신감정 주치의 송형석의 심리치료 에세이 까칠하게 힐링 : 무한도전 정신감정 주치의 송형석의 심리치료 에세이 2013 / 송형석 지음 / 서울문화사
힘들면, 도와달라고 말해요 힘들면, 도와달라고 말해요 2011 / 하세가와 야스조 지음 ; 이영미 옮김 / 김영사
마음의 일요일 : 촉촉한 감성과 자아를 찾아 떠나는 마음 여행 마음의 일요일 : 촉촉한 감성과 자아를 찾아 떠나는 마음 여행 2010 / 스가노 타이조 지음 ; 박진배 옮김 / 큰나무
마음은 언제나 네 편이야 마음은 언제나 네 편이야 2010 / 히코자키 유키에 글 ; 세키 아야코 그림 ; 고향옥 옮김 / 한겨레출판
마음에 빨간약 바르기 : 나를 위로하는 1분 심리 치유 마음에 빨간약 바르기 : 나를 위로하는 1분 심리 치유 2008 / 하토 가오리 지음 ; 황소연 옮김 / 이미지박스
정신적 외상 극복을 위한 마음챙김 : 명상을 활용한 치료적 중재 정신적 외상 극복을 위한 마음챙김 : 명상을 활용한 치료적 중재 2017 / Victoria M. Follette, John Briere, / 학지사
그대, 오직 그대의 행복을 바란다 : 바독이 전하는 명상과 정화의 에세이 그대, 오직 그대의 행복을 바란다 : 바독이 전하는 명상과 정화의 에세이 2017 / 지음: 정재권 / 바람의 독수리
딱 한번만 더 보고 싶다 딱 한번만 더 보고 싶다 1997 / 이나미 저 / 고려원
다면적 인성검사 특수척도 다면적 인성검사 특수척도 2001 / 전영민 저 / 하나의학사
나의 사생활 : 전세계 대학생들의 발칙발랄, 전무후무한 비밀 고백 나의 사생활 : 전세계 대학생들의 발칙발랄, 전무후무한 비밀 고백 2008 / 프랭크 워렌 엮음 ; 신현림 옮김 / 웅진씽크빅
비밀의 일생 : 비밀엽서 프로젝트 종합편: 역대 투고작 중 가장 심오하고 아찔한 엽서 모음 비밀의 일생 : 비밀엽서 프로젝트 종합편: 역대 투고작 중 가장 심오하고 아찔한 엽서 모음 2010 / 엮음: 프랭크 워렌 ; 옮김: 신현림 / 웅진씽크빅

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