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5만원으로 5일 집밥을 만드는 32만 인플루언서 ‘지미테이블’의 102가지 식비 절약 레시피를 소개한다. 일주일에 한 번 장보기 리스트를 참고해서 장을 보고 일자별 레시피대로 따라 만들기만 하면 오늘 저녁 걱정 끝! 초고물가 시대 한 달 20만원으로 저녁 식사비를 아껴보자.

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마음 밥상 : 더할 나위 없이 충만한 사찰음식 이야기 마음 밥상 : 더할 나위 없이 충만한 사찰음식 이야기 2017 / 일운 지음 / 모과나무
땅끝마을 임선생의 건강한 매일 반찬 : 조선왕조 궁중음식 기능 이수자의 손맛이 담긴 건강 반찬 142 땅끝마을 임선생의 건강한 매일 반찬 : 조선왕조 궁중음식 기능 이수자의 손맛이 담긴 건강 반찬 142 2025 / 지음: 임승정 / 책밥
암환자 사찰밥상 88 암환자 사찰밥상 88 2022 / 지음: 임춘미; 지은주 / 엣지피앤디
산골농부의 자연밥상 산골농부의 자연밥상 2015 / 자운 지음 / 한문화
(한 그릇)밥·국수 : 반찬이 필요 없는 한 끼 (한 그릇)밥·국수 : 반찬이 필요 없는 한 끼 2017 / 장연정 지음 ; 최해성 사진 / 리스컴
향토음식 : 한국의 맛 기행 향토음식 : 한국의 맛 기행 2025 / 지음: 정낙원 , 차경희 , 박영미 , 김명현 / 교문사
조선 왕실의 밥상 : 발기 속 음식 172 조선 왕실의 밥상 : 발기 속 음식 172 2018 / 정혜경 지음 / 푸른역사
5만원 5일 집밥 : 한 끼를 먹어도 푸짐하고 든든하게 5만원 5일 집밥 : 한 끼를 먹어도 푸짐하고 든든하게 2024 / 지음: 지미테이블 / 길벗
김밥 주먹밥 유부초밥  : 한입에 쏙 맛과 영양을 가득 담은 간편 도시락  김밥 주먹밥 유부초밥 : 한입에 쏙 맛과 영양을 가득 담은 간편 도시락 2024 / 지음: 지선아 / 리스컴
진주의 해피 키토 한식: 저탄수화물 한식 다이어트 레시피 진주의 해피 키토 한식: 저탄수화물 한식 다이어트 레시피 2020 / 지음: 진주 / 북드림
(대한민국 국가공인 조리기능장이 쓴) 한국음식의 맛 (대한민국 국가공인 조리기능장이 쓴) 한국음식의 맛 2015 / 천덕상 ; 양진삼 ; 김정수 ; 서남숙 ; 이영옥 ; 남영지 ; 석은주 ; 김정민 ; 김보경 ; 손유정 / 백산출판사
(EBS) 최고의 요리비결. 6 (EBS) 최고의 요리비결. 6 2016 / 글·요리: 박경신 / 그리고책
사계절 맛있는 솥밥 보양식 사계절 맛있는 솥밥 보양식 2022 / 지음: 최윤정 / 용감한까치
(조선셰프 서유구의)죽 이야기 = Chosun chef's Porridge (조선셰프 서유구의)죽 이야기 = Chosun chef's Porridge 2026 / 지음 : 풍석문화재단 음식연구소 / 자연경실
오늘 하루 행복한 혼밥: 혼자서도 폼나게, 쉽고 간편하게 오늘 하루 행복한 혼밥: 혼자서도 폼나게, 쉽고 간편하게 2022 / 지음: 하영아 / 리스컴

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

순례 주택: 유은실 소설 순례 주택: 유은실 소설 2021 / 유은실 지음 / 비룡소
6개월에 천만 원 모으기  : EBS 특별기획 호모이코노미쿠스 6개월에 천만 원 모으기 : EBS 특별기획 호모이코노미쿠스 2018 / 이대표, 성선화, 김유라, 서영아 지음 / 한국경제신문
단 3개의 미국 ETF로 은퇴하라 : 원하는 삶을 앞당기는 돈 자동 사냥 시스템 단 3개의 미국 ETF로 은퇴하라 : 원하는 삶을 앞당기는 돈 자동 사냥 시스템 2025 / 지은이: 김지훈 / 리더스북
(따뜻한 여사의 5분 컷)전자레인지 레시피 100 : 버튼 한 번으로 끝내는 요리 (따뜻한 여사의 5분 컷)전자레인지 레시피 100 : 버튼 한 번으로 끝내는 요리 2024 / 지음: 김수림 / 싸이프레스
(백종원이 추천하는)집밥 메뉴 54 (백종원이 추천하는)집밥 메뉴 54 2016 / 지음: 백종원 / 서울문화사
한 달에 10만원 도시락 만들기  : 요리 인플루언서 '비야도시락'의 식비 절약 도시락 레시피  한 달에 10만원 도시락 만들기 : 요리 인플루언서 '비야도시락'의 식비 절약 도시락 레시피 2024 / 지음: 비야도시락(이슬비) / 길벗
꿈꾸는 윌리 꿈꾸는 윌리 2008 / 앤서니 브라운 글.그림 ; 허은미 옮김 / 웅진씽크빅
너에게 무슨 말을 먼저 꺼낼까 : 엄마가 아이에게 먼저 말 거는 사춘기 대화법 너에게 무슨 말을 먼저 꺼낼까 : 엄마가 아이에게 먼저 말 거는 사춘기 대화법 2024 / 지음: 조에스더 , 최소영 , 최한영 / 미디어샘
세련되게 해결해 드립니다, 백조 세탁소 : 이재인 장편소설 세련되게 해결해 드립니다, 백조 세탁소 : 이재인 장편소설 2021 / 지음: 이재인 / 안전가옥
진짜 기본 청소책  진짜 기본 청소책 2024 / 지음: 정두미 / 레시피팩토리
(삶이 가벼워지는) 버리는 연습 버리는 힘 (삶이 가벼워지는) 버리는 연습 버리는 힘 2017 / 노자와 야스에 지음 ; 이소영 옮김 / Springcat books(봄고양이)
(Just go)타이완 = Taiwan (Just go)타이완 = Taiwan 2019 / 지음: 박진주 / 시공사
(만화) 건방이의 건방진 수련기. 1 (만화) 건방이의 건방진 수련기. 1 2025 / 원작: 천효정 ; 각색: 스토리아크 ; 그린이: 강하라 / 애니온
80일간의 세계일주 80일간의 세계일주 2016 / 원작: 쥘 베른 ; 그림: 오승철 ; 옮김: 이영옥 / 삼성
노트르담의 꼽추 노트르담의 꼽추 2018 / 원작: 빅토르 위고 ; 옮김: 김혜숙 ; 편역: 다카하시 미카 ; 만화·일러스트: 아키 / 지경사

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떡볶이는 언제나 옳다 떡볶이는 언제나 옳다 2025 / 지음: 정은정 ; 그림: 윤정미 / 노란상상
일주일에 -3kg 진짜 맛있는 다이어트 일주일에 -3kg 진짜 맛있는 다이어트 2023 / 지음: 이지테이블 / 용감한까치
맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 2021 / 지음: 정종철 / 중앙books:
도쿄! 일드 미식 가이드 도쿄! 일드 미식 가이드 2023 / 지음: 이지성 / 크루:
일주일 뚝딱 도시락 레시피 100 : 일주일 2만 원으로 만드는 초간단 1단 도시락 일주일 뚝딱 도시락 레시피 100 : 일주일 2만 원으로 만드는 초간단 1단 도시락 2025 / 지음: 서혜란 / 청림Life
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베이킹은 과학이다, 제빵편 : 제빵의 과학적인 궁금증을 해결해주는 Q&A 233 베이킹은 과학이다, 제빵편 : 제빵의 과학적인 궁금증을 해결해주는 Q&A 233 2022 / 지음: 카지하라 요시하루, 기무라 마키코; 옮김: 조민정 / 터닝포인트
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