독일 최고의 교양지 중 하나인 <GEO WISSEN>의 편집자인 저자가 두려움, 고독, 사랑, 행복, 슬픔 등 가려 뽑은 10가지 감정을 소개하면서 감정이 일상에 얼마나 막강한 영향을 미치는지, 좀 더 현명하게 감정을 대하는 방법이 무엇인지를 알려준다.
목차
서론 우리의 모든 감정에 대하여
chapter 1 감정: 느낀다는 것에 관하여 chapter 2 두려움: 살기 위해 가장 먼저 느껴야 할 chapter 3 고독: 어서 누군가를 만나야 한다는 경고 chapter 4 혐오감: 옳은 나를 지키기 위한 방어막 chapter 5 행복: 영원히 느끼고 싶은 찰나의 감정 chapter 6 사랑: 그 무엇도 이기지 못할 막강함 chapter 7 시기심: 소중한 것을 놓치지 않기 위한 안간힘 chapter 8 복수심: 누구도 나에게 함부로 할 수 없다 chapter 9 슬픔: 참고 참고 또 참지 말고 울어라 chapter 10 신뢰: 섬과 섬을 잇는 감정의 다리 chapter 11 분노: 나를 드러내는 가장 극한 방법
결론 참고문헌
서가브라우징
언마스크, 얼굴 표정 읽는 기술2014 / 지은이: 폴 에크먼 ; 월레스 프리젠 ; 옮긴이: 함규정 / 청림출판
감정바보: 똑똑한 나를 바보로 만드는 감정의 메커니즘2020 / 와다 히데키 지음; 이용택 옮김 / 더좋은책
너무 애쓰지 말아요 : 너무 다정하고 너무 착해서 상처받는 당신2014 / 이노우에 히로유키 지음 ; 예유진 옮김 / 샘터
마음의 매듭을 푸는 법 : 뒤엉킨 마음을 풀어야 삶도 풀린다2012 / 이소영 지음 / 위즈덤하우스
나는 왜 참으려고만 할까?: 부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 조절 심리학2021 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정민 옮김 / 필름(Feelm)
정서 조절 코칭북 : 내 감정의 주인이 되어라 : 감정의 주인이 되기 위해 필요한 지침서2013 / 이지영 지음 / 시그마프레스
내가 아파 보기 전에는 절대 몰랐던 것들 : 인생의 크고 작은 상처에 대처하는 법2011 / 안드레아스 잘허 지음 ; 장혜경 옮김 / 살림출판사
감정을 읽는 시간 : 고독과 슬픔에서 사랑과 신뢰까지 : 우리가 몰랐던 감정의 10가지 얼굴2014 / 클라우스 페터 지몬 지음 ; 장혜경 옮김 / 어크로스
똑똑하게 분노하라! : anger power : 묵은 화가 산뜻한 에너지로 탈바꿈하는 놀라운 반전 생각법2011 / 마샤 캐넌 지음 ; 안진희 옮김 / 대림북스
패닉 버튼: 지금 불안하다면 바로 해소할 수 있는 50가지 방법을 알려드립니다2022 / 태미 커크니스 지음; 강예진 옮김 / 인디고(글담)
화내지 않는 연습2011 / 코이케 류노스케 지음 ; 양영철 옮김 / 북이십일
감정의 재발견 : 내 속에 감춰진 진짜 감정을 발견하는 시간2016 / 조반니 프라체토 지음 ; 이현주 옮김 / 프런티어
감정의 미래: 언택트 시대와 Z세대, 기술보다 소중한 공감에 관한 보고서2020 / 케이틀린 유골릭 필립스 지음; 강수희 옮김 / 라이스메이커
감정을 다스리는 사람 감정에 휘둘리는 사람2010 / 함규정 지음 / 청림출판
같이 빌린 책
하마터면 열심히 살 뻔했다: 야매 득도 에세이2018 / 지음: 하완 / 웅진지식하우스
너는 나에게 상처를 줄 수 없다 = Nobody can hurt me without my permission : 말 한마디에도 쉽게 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학2013 / 배르벨 바르데츠키 지음 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무
마션 : 어느 괴짜 과학자의 화성판 어드벤처 생존기2015 / 지음: 앤디 위어 ; 옮김: 박아람 / 알에이치코리아
스마트한 심리학 사용법 : 언제 어디서든 나를 도와 줄 41가지 심리 법칙2014 / 폴커 키츠 ; 마누엘 투쉬 지음 ; 김희상 옮김 / 갤리온
초예측 부의 미래 = Super forecast wealth economy capitalism : 세계 석학 5인이 들려주는 기술, 자본, 문명의 대전환 2020 / 지음: 마루야마 슌이치, NHK 다큐멘터리 제작팀, 유발 하라리, 스콧 갤러웨이, 찰스 호스킨슨, 장 티롤, 마르쿠스 가브리엘 ; 옮김: 신희원 / 웅진지식하우스 :