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최송희 교수의 젊게 사는 비결 91가지가 담긴 책이다. 몇 가지 몸에 좋은 약을 먹고 성형수술을 한다고 해서 젊고 건강하게 살 수 있는 건 아니다. 젊음을 유지하는 사람들의 공통점은 바른 생각을 하고, 바른 음식을 먹으며, 바른 운동법을 실천하고 있다는 것이다. 그래서 젊음이나 건강은 현대의학에만 의존하기보다도 대체의학에서 찾아야 한다는 주장이 설득력 있게 들리기도 한다. 자연의 법칙에 따라 살면 대개의 병은 회복된다. 내 마음의 욕심을 내려놓고 그동안 욕심으로 쌓인 몸의 독들을 밖으로 내보내면 젊어지고 건강해질 것이다.

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(2600년 동안 불가에 전해온)지원스님의 100세 건강법 (2600년 동안 불가에 전해온)지원스님의 100세 건강법 2014 / 지원스님 지음 / 고려원북스
만병의 원인은 저체온  : 의료기를 팔고 쓰는 사람들의 이야기 만병의 원인은 저체온 : 의료기를 팔고 쓰는 사람들의 이야기 2015 / 지음: 진병국 / 문학공원
내 몸이 웃는다 내 몸이 웃는다 2020 / 진정주 지음 / 노북(no book)
아파도 괜찮아 아파도 괜찮아 2018 / 지음: 진정주 / 행복에너지
호스피스로 삶을 마무리하는 사람들 호스피스로 삶을 마무리하는 사람들 2015 / 지음:질병체험이야기 연구팀 / 한빛라이프
나는 몸신이다 나는 몸신이다 2015 / 지음: 채널A <나는 몸신이다> 제작팀 / 동아일보사
(디팩 초프라의) 더 젊게 오래 사는 법  (디팩 초프라의) 더 젊게 오래 사는 법 2024 / 지음: 디팩 초프라 , 데이비드 사이몬 ; 옮김: 김석환 / 나비스쿨
누구나 10년 더 젊어질 수 있다  : 최송희 교수의 젊게 사는 비결 91가지 누구나 10년 더 젊어질 수 있다 : 최송희 교수의 젊게 사는 비결 91가지 2010 / 지은이: 최송희 / 신원문화사
질병과 가난한 삶 : 노숙인을 치료하는 길 위의 의사, 14년의 연구 기록 질병과 가난한 삶 : 노숙인을 치료하는 길 위의 의사, 14년의 연구 기록 2015 / 최영아 지음 / 청년의사
헬스케어 이노베이션 : 이미 시작된 미래 헬스케어 이노베이션 : 이미 시작된 미래 2014 / 최윤섭 지음 / 클라우드나인
헬스케어 이노베이션 : 이미 시작된 미래 헬스케어 이노베이션 : 이미 시작된 미래 2014 / 최윤섭 지음 / 클라우드나인
숨의 힘!  : 10년 젊어지는 신기술 숨플러스  숨의 힘! : 10년 젊어지는 신기술 숨플러스 2024 / 지음: 최충식 / 하움
37°C 의 비밀  : 최적의 건강상태를 위한 이상적인 체온 37°C 의 비밀 : 최적의 건강상태를 위한 이상적인 체온 2017 / Uwe Karstadt 지음 / 경원북스
37°C 의 비밀  : 최적의 건강상태를 위한 이상적인 체온 37°C 의 비밀 : 최적의 건강상태를 위한 이상적인 체온 2017 / Uwe Karstadt 지음 / 경원북스
(일찍 죽고 싶지 않으면) 소파에서 일어나라! (일찍 죽고 싶지 않으면) 소파에서 일어나라! 2013 / 앤드류 커란 지음 ; 김지수 옮김 / 좋은책만들기

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

불편한 진실 불편한 진실 2006 / 앨 고어 지음 ; 김명남 옮김 / 좋은생각
음식중독  = Food addicton  : 뇌를 자극하는 맛의 역습! 더 이상 스스로를 통제할 수 없다 음식중독 = Food addicton : 뇌를 자극하는 맛의 역습! 더 이상 스스로를 통제할 수 없다 2015 / 박용우 지음 / 김영사
나는 감옥에서 비즈니스를 배웠다  : 가진 것 하나 없이 시작하려는 사람들이 꼭 알아야 할 성공의 기술 나는 감옥에서 비즈니스를 배웠다 : 가진 것 하나 없이 시작하려는 사람들이 꼭 알아야 할 성공의 기술 2012 / 라이언 블레어 지음 ; 강주헌 옮김 / 웅진씽크빅
건강 잠재력, 생체시계의 비밀 건강 잠재력, 생체시계의 비밀 2009 / EBS〈생체시계의 비밀〉제작팀 ; 장혜진 지음 / 지식채널
사랑하며 살기에도 시간이 부족하다 사랑하며 살기에도 시간이 부족하다 2014 / 이성미 지음 / 두란노
한국인 100세 건강의 비밀  : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 한국인 100세 건강의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 2011 / KBS〈생로병사의 비밀〉제작팀 지음 ; 허완석 엮음 / 헬스조선
엄지의 제왕. 1, '탈모, 노안, 나잇살, 회춘'을 위한 특급 처방전 엄지의 제왕. 1, '탈모, 노안, 나잇살, 회춘'을 위한 특급 처방전 2014 / MBN <엄지의 제왕> 제작팀 지음 / Daon Books Company(다온북스컴퍼니)
12분만에 뚝딱! 혼자먹기 아까운 밥상 12분만에 뚝딱! 혼자먹기 아까운 밥상 2006 / 김형곤 글·요리·사진 / 영진닷컴
(핸드메이드 마법의) 항균수세미 (핸드메이드 마법의) 항균수세미 2010 / 바늘이야기 작품 / 주부생활사
제4의 혁명  : 우리는 누구를 위한 국가에 살고 있는가 제4의 혁명 : 우리는 누구를 위한 국가에 살고 있는가 2015 / 지음: 존 미클스웨이트 ; 에이드리언 울드리지 ; 옮김: 이진원 / 21세기북스
몸의 이해. 1 몸의 이해. 1 2009 / 지식채널 지음 / 지식채널
전략경영과 경쟁우위  : 개념과 사례 전략경영과 경쟁우위 : 개념과 사례 2010 / Jay B. Barney ; William S. Hesterly 지음 ; 신형덕 옮김 / 시그마프레스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
최강의 식사 최강의 식사 2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
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저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명 저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명 2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
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최고의 휴식 : 최고의 휴식 : "왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까" 2019 / 지음: 구가야 아키라; 옮김: 홍성민 / RHK(알에이치코리아)
미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석 미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석 2014 / 마이클 모슬리, 박수성 옮김 / 토네이도
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프랑스 여자는 늙지 않는다  : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀 프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀 2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
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독소를 비우는 몸 독소를 비우는 몸 2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
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(KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가 (KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가 2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어

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