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전남과학대학 호텔조리김치발효과 학과장이자 시인인 김정숙 교수가 일상에서 쉽게 접하는 음식 200가지를 선별하여 각 식품이 가지고 있는 영양 성분과 효과를 알려준다. 이와 함께 선인(先人)들의 애환과 정감을 엿볼 수 있는 문장과 에피소드, 민간요법 등을 곁들여 음식에 대한 기본 상식과 문화를 풀어낸다.

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내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들 내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들 2011 / 한스 울리히 그림 지음 ; 이수영 옮김 / 시대의창
내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들 내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들 2011 / 한스 울리히 그림 지음 ; 이수영 옮김 / 시대의창
(아침 출근 10분 전에 읽는)기적의 건강서 (아침 출근 10분 전에 읽는)기적의 건강서 2008 / 중국CCTV 제작부 엮음 ; 안수진 옮김 / 문학수첩 book@books
내 몸이 원하는 최고의 밥상 내 몸이 원하는 최고의 밥상 2010 / 김수현 지음 / 중앙생활사
내 몸이 원하는 최고의 밥상 내 몸이 원하는 최고의 밥상 2010 / 김수현 지음 / 중앙생활사
건강 서적 100권 한번에 읽기 건강 서적 100권 한번에 읽기 2018 / 지음: 김영진 / BM성안당
(백년 면역력을 키우는) 짠맛의 힘 : '원인 모를 염증'과 '만성질환'에서 탈출하는 최강의 소금 사용설명서 (백년 면역력을 키우는) 짠맛의 힘 : '원인 모를 염증'과 '만성질환'에서 탈출하는 최강의 소금 사용설명서 2019 / 쓰고 그림: 김은숙, 장진기 / 앵글북스
(식탁 위의 보약)건강 음식 200가지 : 재미있고 감칠맛 나는 문화가 담긴 생활 음식 이야기 (식탁 위의 보약)건강 음식 200가지 : 재미있고 감칠맛 나는 문화가 담긴 생활 음식 이야기 2008 / 김정숙 지음 / 아카데미북
(인류의 마지막 과제)웰빙 트렌드 (인류의 마지막 과제)웰빙 트렌드 2005 / 김창수 저 / 청람
먹거리의 리스크학 : 먹거리의 안전문제, 리스크 평가와 관리의 관점에서 바라보다 먹거리의 리스크학 : 먹거리의 안전문제, 리스크 평가와 관리의 관점에서 바라보다 2016 / 지은이: 나카니시 준코 ; 옮긴이: 박선희 / 푸른길
기적의 열흘 원 플레이트 식사법 : 의욕 없는 당신, 먹는 순서가 문제였다 기적의 열흘 원 플레이트 식사법 : 의욕 없는 당신, 먹는 순서가 문제였다 2020 / 지음: 니시야마 유미 ; 옮김: 황세정 / 느낌이있는책
기적의 열흘 원 플레이트 식사법 : 의욕 없는 당신, 먹는 순서가 문제였다 기적의 열흘 원 플레이트 식사법 : 의욕 없는 당신, 먹는 순서가 문제였다 2020 / 지음: 니시야마 유미 ; 옮김: 황세정 / 느낌이있는책
(기적의) 채소, 야채 수프 47가지 치료방법 : 암세포도 3일만에 없어질 수가 있다! (기적의) 채소, 야채 수프 47가지 치료방법 : 암세포도 3일만에 없어질 수가 있다! 2011 / 다테이시 가즈 지음 ; .생활건강 연구회 편역 / 해피&북스
튼튼한 장 건강한 밥상 : 의사와 쉐프가 제안하는 염증성 장질환 환자들을 위한 요리책 튼튼한 장 건강한 밥상 : 의사와 쉐프가 제안하는 염증성 장질환 환자들을 위한 요리책 2013 / 대한장연구학회 지음 ; 이양지 요리 / 중앙일보헬스미디어
튼튼한 장 건강한 밥상 : 의사와 쉐프가 제안하는 염증성 장질환 환자들을 위한 요리책 튼튼한 장 건강한 밥상 : 의사와 쉐프가 제안하는 염증성 장질환 환자들을 위한 요리책 2013 / 대한장연구학회 지음 ; 이양지 요리 / 중앙일보헬스미디어

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

두 명만 모여도 꼭 나오는 경제 질문 : 선대인연구소가 대한민국 오천만에게 답하다 두 명만 모여도 꼭 나오는 경제 질문 : 선대인연구소가 대한민국 오천만에게 답하다 2013 / 선대인경제연구소 지음 / 웅진씽크빅
남자의 마흔 : 내 몸을 얼마나 아십니까? 남자의 마흔 : 내 몸을 얼마나 아십니까? 2014 / 아키시타 마사히로 지음 ; 이지한 감수 ; 김준균 옮김 / 아카데미북
한식의 배신 : 무심코 차린 한식 밥상이 우리 가족 수명을 단축시킨다! 한식의 배신 : 무심코 차린 한식 밥상이 우리 가족 수명을 단축시킨다! 2013 / 이미숙 지음 / 위즈덤하우스
천재들의 생각법 : 역사상 가장 똑똑한 사람들은 어떻게 생각했을까? 천재들의 생각법 : 역사상 가장 똑똑한 사람들은 어떻게 생각했을까? 2016 / 지음: 테레자 보이어라인, 샤이 투발리 ; 옮김: 배명자 / 새로운현재
스프린트 : 세상에서 가장 혁신적인 프로젝트 수행법 구글벤처스의 기획실행 프로세스 스프린트 : 세상에서 가장 혁신적인 프로젝트 수행법 구글벤처스의 기획실행 프로세스 2016 / [공]지음: 제이크 냅, 존 제라츠키, 브레이든 코위츠 ; 옮김: 박우정 / 김영사
(당신의 몸을 살리는)야채의 힘 (당신의 몸을 살리는)야채의 힘 2016 / 하시모토 키요코 지음 ; 백성진 편역 ; 백성진 요리·감수 / 중앙생활사
말과 사물 말과 사물 2012 / 미셸 푸코 지음 ; 이규현 옮김 / 민음사
믿음은 분투다 : 청년 선교사의 치열한 믿음의 전투 믿음은 분투다 : 청년 선교사의 치열한 믿음의 전투 2015 / 김선교 지음 / 규장
만병의 원인은 저체온 : 의료기를 팔고 쓰는 사람들의 이야기 만병의 원인은 저체온 : 의료기를 팔고 쓰는 사람들의 이야기 2015 / 진병국 지음 / 문학공원
(시크릿)Paris : 파리지앵도 부러워할 스타일 트립 (시크릿)Paris : 파리지앵도 부러워할 스타일 트립 2016 / 정기범 글·사진 / 시공사
(전설로 떠나는) 월街의 영웅 : 주식투자에서 상식으로 성공하는 법 (전설로 떠나는) 월街의 영웅 : 주식투자에서 상식으로 성공하는 법 2021 / 지음: 피터 린치, 존 로스차일드; 옮김: 이건 / 국일증권경제연구소
내 몸의 자생력을 깨워라 : 몸의 방어막이 무너지면 모든 것이 무너진다 내 몸의 자생력을 깨워라 : 몸의 방어막이 무너지면 모든 것이 무너진다 2013 / 조엘 펄먼 지음 ; 이문영 옮김 / 쌤앤파커스
전통 음식 전통 음식 1989 / 글.사진: 한복진 / 대원사
(건강을 위해 꼭 알아야 할)혈액의 모든 것 (건강을 위해 꼭 알아야 할)혈액의 모든 것 2008 / 히가시 시게요시 ; 고다 미쓰오 지음 ; 나희 옮김 / 살림Life
100세 건강을 꿈꾸는 당신에게 100세 건강을 꿈꾸는 당신에게 2015 / 저자: 이성복 ; 장성옥 / KPH

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건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
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(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
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늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
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야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
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