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중국 CCTV에서 방영된 <당신을 위한 건강 정보>는 '건강에 대한 새로운 주장'이라는 기치 아래 매 회 권위 있는 전문가들이 출연하여 일상생활에서 놓치기 쉬운 건강 상식과 정보를 과학적 근거를 통해 소개하여 시청자들의 뜨거운 호평을 받았다. 이 책은 프로그램의 핵심적인 내용들을 엮어 정리한 것이다.

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산 음식, 죽은 음식 : 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가 산 음식, 죽은 음식 : 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가 2020 / 지음: 더글라스 그라함 ; 번역: 김진영, 강신원 / 사이몬북스
의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 1, 질병원인 치유편 의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 1, 질병원인 치유편 2017 / 지음: 마이클 그레거 ; 옮김: 홍영준 ; 강태진 / 진성북스
의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 1, 질병원인 치유편 의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 1, 질병원인 치유편 2017 / 지음: 마이클 그레거 ; 옮김: 홍영준 ; 강태진 / 진성북스
의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 2, 질병예방 음식편 의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 2, 질병예방 음식편 2017 / 지음: 마이클 그레거 ; 옮김: 홍영준 ; 강태진 / 진성북스
의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 2, 질병예방 음식편 의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 2, 질병예방 음식편 2017 / 지음: 마이클 그레거 ; 옮김: 홍영준 ; 강태진 / 진성북스
내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들 내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들 2011 / 한스 울리히 그림 지음 ; 이수영 옮김 / 시대의창
내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들 내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들 2011 / 한스 울리히 그림 지음 ; 이수영 옮김 / 시대의창
(아침 출근 10분 전에 읽는)기적의 건강서 (아침 출근 10분 전에 읽는)기적의 건강서 2008 / 중국CCTV 제작부 엮음 ; 안수진 옮김 / 문학수첩 book@books
내 몸이 원하는 최고의 밥상 내 몸이 원하는 최고의 밥상 2010 / 김수현 지음 / 중앙생활사
내 몸이 원하는 최고의 밥상 내 몸이 원하는 최고의 밥상 2010 / 김수현 지음 / 중앙생활사
건강 서적 100권 한번에 읽기 건강 서적 100권 한번에 읽기 2018 / 지음: 김영진 / BM성안당
(백년 면역력을 키우는) 짠맛의 힘 : '원인 모를 염증'과 '만성질환'에서 탈출하는 최강의 소금 사용설명서 (백년 면역력을 키우는) 짠맛의 힘 : '원인 모를 염증'과 '만성질환'에서 탈출하는 최강의 소금 사용설명서 2019 / 쓰고 그림: 김은숙, 장진기 / 앵글북스
(식탁 위의 보약)건강 음식 200가지 : 재미있고 감칠맛 나는 문화가 담긴 생활 음식 이야기 (식탁 위의 보약)건강 음식 200가지 : 재미있고 감칠맛 나는 문화가 담긴 생활 음식 이야기 2008 / 김정숙 지음 / 아카데미북
(인류의 마지막 과제)웰빙 트렌드 (인류의 마지막 과제)웰빙 트렌드 2005 / 김창수 저 / 청람
먹거리의 리스크학 : 먹거리의 안전문제, 리스크 평가와 관리의 관점에서 바라보다 먹거리의 리스크학 : 먹거리의 안전문제, 리스크 평가와 관리의 관점에서 바라보다 2016 / 지은이: 나카니시 준코 ; 옮긴이: 박선희 / 푸른길

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

혈관이 살아야 내 몸이 산다 : 막힌 혈관을 깨끗이 청소하는 법 혈관이 살아야 내 몸이 산다 : 막힌 혈관을 깨끗이 청소하는 법 2011 / 다카자와 겐지 ; 다마메 야요이 지음 ; 박재현 옮김 / 이상미디어
이게 다 베개 때문이다 : 평생 건강을 책임지는 궁극의 베개 습관 이게 다 베개 때문이다 : 평생 건강을 책임지는 궁극의 베개 습관 2011 / 야마다 슈오리 지음 ; 신유희 옮김 / 위즈덤하우스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다 스트레칭이면 충분하다 2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사
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플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고

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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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