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케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다
발행연도 - 2024 / 지은이: 멘탈 닥터 시도 ; 옮김: 이수은 / 밀리언서재- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000090293
- ISBN 9791191777642
- 형태 204 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
익히 알려진 스트레스 해소 방법들이 왜 나에게는 효과가 없는지를 분석하고 올바른 방법을 알아본다. 내 몸과 정신을 망치지 않으면서 효과적으로 스트레스를 푸는 방법을 소개한다.
서가브라우징
웅크린 감정
2021 / 지은이: 멜리사 달; 옮긴이: 강아름 / 생각이음
감정이라는 무기 : 나를 자극하는 수만 가지 감정을 내 것으로 만드는 심리 솔루션
2017 / 지음: 수전 데이비드 ; 옮김: 이경식 / 북하우스
당신의 감정이 당신에게 말하는 것 : 미처 몰랐던 내 감정에 숨은 진짜 힘
2015 / 메리 라미아 지음 ; 김효정 옮김 / 카시오페아
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여
2016 / 다니엘 레티히 지음 ; 김종인 옮김 / 황소자리
감정은 잘못이 없다: 불편한 감정으로부터 내 마음을 지키는 심리 기술
2021 / 지음: 류페이쉬안, 옮김: 강초아 / 유노북스
아들러의 감정수업 : 내 마음의 주인으로 살기 위한 감정 선택 훈련
2017 / 지음: 게리 D. 맥케이, 돈 딩크마이어 ; 옮김: 김유광 / 시목
감정사용설명서: 부정적 감정을 다스리는 치유의 심리학
2020 / 지음: 롤프 메르클레, 도리스 볼프; 옮김: 유영미 / 생각의날개
케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다
2024 / 지은이: 멘탈 닥터 시도 ; 옮김: 이수은 / 밀리언서재
어른의 감정력 : 삶의 변화를 이끄는 감정 수업
2024 / 지은이: 티보 뫼리스 ; 옮김: 엄성수 / 오픈도어북스
감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘
2015 / 박용철 지음 / 추수밭
내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학
2017 / 글: 박진영 / 시공사
감정 기복이 심한 편입니다만 : 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법
2021 / 지음: 박한평 / Deep&Wide
감정 기복이 심한 편입니다만 : 매일 요동치는 감정을 다스리는 최고의 심리 치유법
2024 / 지음: 박한평 / Deep&wide
맺힌 말들: 각자의 역사를 거쳐 가슴에 콕 박힌 서툴지만 마땅한 마음의 낱말들
2021 / 지음: 박혜연 / 아몬드
욕망할 자유 : 섹스, 불륜, 가족제도에 숨겨진 본능과 억압의 실체
2014 / 박홍순 지음 / 사우
같이 빌린 책
체리새우: 비밀글입니다:황영미 장편소설
2019 / 황영미 지음 / 문학동네
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스 :
호감의 시작 : 관계, 일, 인생이 풀리는 매력의 법칙
2024 / 지음: 희렌최 / 북로망스 :
진짜 좋아하는 일만 하고 사는 법 : 인생에 극적인 전환점을 만드는 마인드셋 업그레이드
2024 / 지음: 데릭 시버스 ; 옮김: 정지현 / 현대지성
적당히 잊어버려도 좋은 나이입니다
2024 / 지음: 가마타 미노루 ; 옮김: 지소연 / 길벗
오십 너머에도 천 개의 태양이 빛나고 있지
2024 / 지음: 유인경 / 테라코타
타임라인 경제교실 : 세계사로 읽는 재미있는 경제 이야기
2023 / 지음: 태지원 / 동녘
퇴사합니다. 독립하려고요.
2022 / 지은이: 김시내, 최수현 / 휴머니스트출판그룹
어느 별에서 왔니 : 실용 심리학 소설
2014 / 지음: 김현경 / M&K
Dinosaur Christmas!
2020 / [by] Penny Dale / Nosy Crow
같은 주제의 책
너 정말 우리말 아니?
2011 / 이어령 글 ; 김용연 그림 / 푸른숲주니어
무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
2021 / 지음: 한창수 / RHK(알에이치코리아)
창조하는 뇌
2019 / 지음: 데이비드 이글먼, 앤서니 브란트 ; 옮김: 엄성수 / 쌤앤파커스
수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가
2019 / 지음: 브레네 브라운; 옮김: 서현정 / 가나
지식의 착각
2018 / [공]지음: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페언바흐 ; 옮김: 문희경 / 세종서적
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
2021 / 지음: 자밀 자키, 옮김: 정지인 / 심심
지능의 함정 : 똑똑한 당신이 어리석은 실수를 하는 이유와 지혜의 기술
2020 / 지음: 데이비드 롭슨 ; 옮김: 이창신 / 김영사
(강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴
2014 / 지음: 강신주 / 민음사
생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16
2016 / 지음: 토르스텐 하베너 ; 옮김: 송경은 / 마일스톤
사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가: 하버드 최고의 강의
2020 / 제레드 쿠니 호바스 지음; 김나연 옮김 / Tornado:
도둑맞은 집중력: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
2023 / 요한 하리 지음; 김하현 옮김 / 어크로스
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여
2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의
2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
습관의 힘: 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
2014 / 지음: 찰스 두히그; 옮김: 강주헌 / 갤리온
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 1 |