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  • 스트레스

  • 스트레스

    발행연도 - 2023 / 감수: 유키 유; 감역: 이명훈, 황미니; 옮김: 김선숙 / 성안당
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000082015
    • ISBN 9788931558296
    • 형태 127 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

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스트레스의 정체와 그 특성, 몸과 마음에 미치는 영향은 물론 스트레스를 쌓아 두지 않는 요령부터 스트레스를 받지 않도록 컨트롤하는 방법까지 일러스트와 함께 알기 쉽게 소개한다.

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공황장애가 내게 가르쳐준 것들 공황장애가 내게 가르쳐준 것들 2021 / 지음: 윤정애 / 미다스북스
아픈 마음들의 시대: 불안과 고통을 치료하는 정신의학 이야기 아픈 마음들의 시대: 불안과 고통을 치료하는 정신의학 이야기 2020 / 최강 지음 / 바다출판사
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바람 쐬고 오면 괜찮아질 거야 : 그동안 말하지 못했던 우울, 불안, 공황 이야기 바람 쐬고 오면 괜찮아질 거야 : 그동안 말하지 못했던 우울, 불안, 공황 이야기 2019 / 지은이? 제시카 버크하트 외 ; 옮긴이: 임소연 / 더 퀘스트
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